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台灣兒童身高連輸日本10年 原因竟是「鮮奶」作祟!

新聞台
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三立新聞/綜合報導

還在認為日本人比較矮嗎?根據台日官方數據統計發現,其實台灣孩童身高,已經連續十年輸給日本,關鍵就在於,日本重視鮮乳程度跟米飯一樣重要,甚至立法規定,學校供餐一定要有鮮乳。

開學了,小朋友回到校園,過了一年,家長可要擔心,孩子們的發育到底有沒有長高。

官方統計,2017年台灣13歲孩童平均身高158.7公分,比2015年還倒退0.5公分,跟日本同齡學生相比,更是整整矮了2公分,事實上台灣已經連輸日本十年了。

小兒科診所院長陳木榮:「日本學校給食法,鮮乳佔了一個很重要的角色,就算是有米飯、有點心,它還是有鮮乳,可是這是在台灣目前的營養午餐沒有規定到的事情。」

專家分析,鮮乳在日本政府推動下,地位跟米飯一樣高,不只在學校,早餐喝一杯,家中冰箱也大多會準備,才讓平均身高大幅提升。

日本媽媽:「在日本的話,早餐一定會喝一杯牛奶,到了學校,中午還會喝第二杯,家裡的冰箱也有準備鮮奶。我的小孩一天大概喝兩到三杯牛奶。」

營養師高繪雯:「我們會建議家長每天準備兩份的鮮乳給孩子,因為這樣就可以達到每天鈣質需求量的六成。」

營養師建議,發育中的孩子一天最好能補充兩份鮮乳,在超商就能選擇具有國家鮮乳標章與國際認可獎章鮮乳,加上充足睡眠、適度運動以及日曬,把握孩子成長發育黃金期。

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