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于美人有108顆腎結石很驚人? 台灣10人中1人有結石

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生活中心/綜合報導

日前知名主持人于美人剛從體內拿出108顆腎結石,這驚人的數量讓手術醫師頒給她的「頑石清除證書」,紀念她驚人的結石數量。但你知道嗎,台灣可是結石病患人數超多的國家,每10個人就有1人,而且復發率將近一半,尤其是夏天!因此如何預防、如何發現,您不可不知!

▲于美人日前開刀,花了6小時,從左腎拿出了108顆腎結石。(圖/翻攝自于美人臉書)

于美人日前傳出住院開刀,消息一出令眾人震驚不已,而于美人也在臉書PO文報平安,她仍用一如往常的幽默風格向粉絲說明,「十年前它是一堆沙,十年後變成了108顆石頭。原來我的左腎是梁山泊,因為它藏了108條好漢,108顆腎結石!它們躲在一個封閉的憩室裡,以至我對這狀態是沒有痛感的。」文章一出,引來粉絲關注,紛紛留言希望她早日康復。

▲手術醫師特別頒發獎狀給于美人。(圖/翻攝自于美人臉書)

腎結石究竟是怎麼產生的?權威醫學網站《medicalnewstoday》指出,當人體水分不足,腎臟無法產生足夠的尿液,將可能形成結石的物質稀釋,久而久之這些物質會結晶而成為結石,而結石的總類更分成,草酸鈣結石、尿酸結石、磷酸鈣、磷酸銨鎂結石等類型。當結石發生在腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等部位,就是「尿路結石」。林口長庚醫院,男性學及婦女泌尿科主任陳煜指出,夏天是容易產生結石的季節,因為天氣熱,人們出汗多,身體容易缺水導致尿液濃度變高,就會出現結石。陳煜醫師推測,「「像于美人這樣沒有痛感的狀況,應該是因為結石較多,已經沒有空間移動,自然不會造成摩擦、產生不適感,所以愈小的石頭愈容易滾動、摩擦輸尿管或腎臟引發疼痛不適。」

▲台灣可是結石病患人數超多的國家,每10個人就有1人,多喝水、不憋尿,結石減少結石找上你的機會。(圖/翻攝自Pixabay)

結石究竟會有那些症狀?腎結石進入「輸尿管」之前身體不會感到疼痛,因此新光醫院腎臟科張瑞廷醫師說明,如果身體出現腰痛、腎絞痛、腹脹、噁心、嘔吐、血尿,就應該及早到腎臟科、泌尿科報到。要特別注意的是,腎結石並不是拿出身體就結束了,書田泌尿科眼科診所,泌尿科副院長吳季如提醒,台灣是亞熱帶國家,天氣較熱,每10個人就有1人是結石病人,而且5年內復發的機率,高達50%。因此有結石的病人應該每3~6個月,照X光片確認結石是否復發。

▲陳煜醫師提醒:夏天是容易罹患結石的季節。(圖/翻攝自達志影像)

◆有結石病史的患者與一般人該如何預防結石?

1、多喝水:每天攝取2000㏄以上的水

2、不憋尿:每1~2小時要去上廁所

3、多運動:運動可以幫助尿道蠕動,減少尿液結晶沉澱,就能預防身體形成結石。

4、鈣質要吃夠:鈣可以抑制「含鈣結石」產生。

5、少吃高鈉食物:鈉會增加尿液中的鈣含量,增加形成結石的機率。

6、少吃動物性蛋白質:像是肉類、蛋類、奶類等高蛋白食物,這些食物容易導致尿液酸化,提高「尿路結石」的發生。

◆有結石病史的患者,可以考慮從罹患的「結石種類」調整飲食

● 草酸鈣結石:少吃、避免一次大量攝取含「草酸」的食物,濃茶、咖啡、可樂、啤酒、花生、巧克力、扁豆、菠菜、蘆筍、蘿蔔等,以及富含維生素C的食物,如柑橘、葡萄、草莓、蘋果等。

● 尿酸結石:應採用低普林飲食,少吃動物內臟、肉汁肉湯、海水魚、香菇、紫菜、豆類、酒類等。

● 磷酸鈣、磷酸銨鎂結石:少吃含磷高的食物,像香菇。(編輯:許書萓)

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