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你今天滑IG了嗎?英研究:玩太久容易寂寞 愛比較心情差

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生活中心/綜合報導

你今天滑IG了嗎?現代年輕人黏在Instagram時間超常,甚至很多人早已不用臉書,認為IG更私人也更有趣,還能杜絕爸媽親戚在社群媒體上過度關心,也讓IG成為主流,不過最近英國有研究指出,如果太常玩IG,反而會讓人更容易感到寂寞、愛比較,帶來過多面影響。

▲研究指出青少年如果太長玩IG,觀看過多美好照片,容易比較、得失心重。(圖/翻攝自unsplash)

英國皇家公共衛生協會與年輕人健康運動共同研究發現,最容易給年輕人負面影響的社群平台,分別是IG與Snapchat,這份調查是以1479名14至24歲的英國年輕人為研究對象,以現今使用的社群平台來詢問身心健康問題,而最後調查顯示,從正向到負向排名的5大社群平台分別為:Youtube、Twitter、Facebook、Snapchat、Instagram,發現以圖像為主要的平台,帶來的負面情緒最高,研判可能照片刻劃的日常太過美好,讓人產生比較心態,也可能看到朋友合照而感到寂寞。

▲IG近年超越臉書成為年輕人社群平台首選。(圖/翻攝自unsplash)

Youtube卻提供最多正能量,原因是它會針對用戶推薦喜歡的影片,所以用戶觀看時的心情都是愉悅的,並不會有負向能量出現,而Snapchat則會讓人有被忽視與霸凌的情況發生。
 

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