養生無用？59歲「養生大師」梅墨生竟罹患「大腸癌」逝！

2019/07/11 17:12:00

記者陳弋／台北報導

6月14日，年僅59歲的中國知名書畫家、太極拳家梅墨生因大腸癌辭世。梅墨生向來被公眾視為「養生大師」，其早逝想當然爾引發社會譁然。在一片聞癌色變的氛圍當中，民眾對於所謂的「養生延壽」之說再度打上問號！

▲「養生大師」梅墨生因大腸癌去世，引發議論。（圖／翻攝自百度百科）

梅墨生身兼書畫家、詩人、學者、太極拳師、教授、研究員、養生專家，他曾來台擔任台灣藝術大學的客座教授，也發表過多篇養生論述。梅墨生14歲起即學習長拳，15歲師從隱逸武師俞敏修息內家拳，25歲開始學太極拳，成為著名太極拳家李經梧的入室弟子。2016年12月，他在一次講座中提到：「我想放慢生活節奏，更加注重健康養生。只有身體好，好的理念才能慢慢實現。」可惜事與願違，不幸罹患大腸癌的梅墨生在與癌症搏鬥半年之後，6月14日下午與世長辭。

▲梅墨生曾出書解讀太極拳拳理，字裡行間融入書畫、中醫等國學理念。（圖／翻攝自網路）

中媒《文匯報》轉述專家表示，梅墨生的辭世告誡大眾，在追求健康的道路上應有所警惕，不要墜入「偽養生」的陷阱。目前為止，還沒有任何一種普世的「養生術」或「長壽秘方」得到科學界認可，畢竟養生只是一種生活方式，目的是提升健康狀況和生活質量，而非延年益壽。加州大學舊金山分校醫學院退休教授林慶順指出，醫學上的健康建議乃根據統計而來，如果人們遵循這些建議，生病或早死的機率應可降低，但無法保證一定健康長壽。尤其部分熱愛鍛鍊、崇尚養生的人群對於健康不免存在認知盲點，深信只要努力鍛鍊讓身體硬朗就等於健康，甚至因此輕視西醫，埋下悲劇的種子。

林慶順也強調，梅墨生的死亡不見得代表「養生無用」，他認為藝術家的早逝主要起因於「癌變機率」，其次是「過勞」，再者是「心情鬱悶」，最後則是「太晚求醫」。四個因子湊在一起，負面影響蓋過「運動」、「養生」的效益，導致梅墨生早逝。

新竹馬偕醫院血液腫瘤科主任鄭弘毅表示，注重養生不代表一個人就能從此遠離癌症，因為導致癌症的因子還有很多：環境、壓力、基因以及病患的個人習慣（是否吸菸、嚼檳榔、酗酒等等）。「養生大師」梅墨生因大腸癌逝世，許多人也害怕腸癌上身，鄭弘毅醫師提醒，飲食上須少吃紅肉以及高膽固醇的食物，並多攝取蔬果。此外，預防癌症的方法還有運動，鄭弘毅醫師建議每週至少3次，每次至少30分鐘。