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不想上學!專家警告家長有「這些舉動」...孩子恐更崩潰

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記者楊晴雯/台北報導

開學了!美好的暑假放完了,相信有不少孩童上學臉臭臭,家長們面對孩子上學也難免會有些壓力,特別是對於首次離家上幼稚園或國小新生,難免出現適應不良。專家提醒,若遇到此狀況,父母初期不能心軟、也不威脅、盡可能提早接孩子、在老師面前給予稱讚、初期可帶熟悉的玩偶陪伴孩子等都能幫助孩子降低開學不適應感。

▲暑假後第一次正常作息上學,可能造成不少孩子適應不良。(示意圖/pixabay)

中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長張自強表示,第一次離開家庭上幼稚園或是國小新生,在上學前先讓孩子熟悉環境,提前先去幼稚園玩遊戲器具,熟悉未來環境,降低陌生感。此外,父母跟孩子約定要遵守,例如說好幾點離開幾點接回要守時,除了讓孩子清楚父母的接送時間外,更清楚自己父母會有一段時間不在身邊。若有鄰居或家中手足同一所學校時,可以相約一起上學,降低對陌生環境的影響。並建議,上學初期可攜帶家裡熟悉的玩具或玩偶,能增加在學校時的安全感。

張自強說,父母初期不能心軟,但也不能威脅,最怕的是父母要離開時孩子一哭就捨不得走,家長應對孩子說明自己要去上班了,下課會來接,給孩子信任感和保證。

張自強指出,盡可能在上學初期提早來接孩子,在老師面前稱讚和鼓勵,共同協助建立老師是朋友的角色。回家後可以給予適度正向回饋及關心,透過今天孩子在學校生活分享,表達對孩子的支持。

若開學後孩子有出現不想上學、精神不佳懶散、學習興趣不高或想到上學就頭痛、肚子痛等情形時,張自強表示,可能是因為長假後第一次正常作息上學,加上混亂作息突然要調整,所以造成不少孩子都會因適應不良,而出現生理或心理上的反應,如精神不佳、常打哈欠、呈現疲倦或想睡,甚至脾氣暴躁、易怒等情形,建議父母應該耐心陪著孩子一起來調整,以縮短適應不良的時間。但如果前述情形經調整後仍無改善,且已經影響到日常生活或是親子互動時,則建議可尋求專業的醫療協助做進一步改善。


 

 

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