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為小賈斯汀精神崩潰?賽琳娜首談抗憂鬱經歷:最恐怖的時光

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娛樂中心/綜合報導

美國小天后賽琳娜(Selena Gomez)跟小賈斯汀的一段戀情曾經萬眾矚目,去(2018)年小賈斯汀閃婚辣模海莉鮑溫,外傳賽琳娜因此情緒崩潰,必須接受精神治療,幸好經過1個月的治療後終於出院,近日她到醫院演講,首次鬆口談起那段生病的過程,「那是我人生中最恐怖的一段時光」。

▲賽琳娜多年來飽受憂鬱症的痛苦。(圖/翻攝自IG)

據外媒報導,賽琳娜回憶去年精神狀況崩潰,坦言當時不僅完全笑不出來,甚至無法正常思考任何事情,「那感覺像是所有的痛苦和焦慮,都一口氣朝我沖刷而來」,因為太痛苦了,賽琳娜終於選擇尋求醫生的幫助,在從醫生口中聽到自己的病情說明時,她雖感到恐懼,但同時也鬆了一口氣,因為困擾了她多年的精神問題總算有了一個解答。

▲▼賽琳娜分享她的治療過程。(圖/翻攝自IG)

賽琳娜坦言,雖然一直都覺得自己心理狀況不太好,但卻從來沒有真正去面對這個問題,是因為媽媽建議她要「趁還年輕的時候面對恐懼和挑戰」,她才下定決心去解決這個問題,除了努力閱讀大量的相關資料、找有過相同困擾的人聊天,並去尋求一些很厲害的醫生幫忙,在許多人的幫忙下,順利地走上康復之路。

▲▼賽琳娜開心表示,相信自己會愈來愈健康。(圖/翻攝自IG)

提到現在的身體狀況,賽琳娜自信表示,雖然現在還沒有完全解脫,但她敢說「我變得更快樂也更健康,而且比起以前更能掌控我的情緒和想法」,而對此,她感到非常開心。從前她為逃離網上的輿論跟惡評而停止使用社群網站,但今(2019)年開始慢慢回歸,希望讓大家看到健康快樂的樣子。

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