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產後4天就找回「琳琳腿」!陳艾琳曝這2招堅持做7個月

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娛樂中心/綜合報導

女星陳艾琳自《大學生了沒》出道,姣好身材和一雙美腿令觀眾印象深刻,21日她剖腹產下女兒「顏小蘵」,正在坐月子的陳艾琳在社群平台分享初為人母的生活,日前她透露自己因懷孕胖了15公斤,不過產後9天的她已瘦了7.2公斤,且最新恢復的還是引以為傲的「琳琳腿」,分享方法之餘,她也特地解答媽媽們的疑問。

▲陳艾琳產後火速恢復「琳琳腿」。(圖/翻攝自臉書)

陳艾琳休養幾天後,她1日特地發文回答孕期最常被問的幾個問題,尤其是快速回復「琳琳腿」的方法,連老公都忍不住佩服地說:「妳腿怎麼那麼細?!」陳艾琳透露自己懷孕期間每晚都會貼足貼,並搭配按摩大腿小腿,直到7個月後肚皮隆起,才沒再抬腳拉筋,因此後期雖然水腫,但並沒出現穿不下鞋子的情況,「有照顧還是有差」。

▲▼陳艾琳肚子隆起來前會抬腳拉筋。(圖/翻攝自臉書)

陳艾琳生完後連續貼了4天足貼,在當媽第4天便找回以前的琳琳腿,「算是回來最快的身體部位」,除此之外,陳艾琳也被問到孕婦是否能喝咖啡,她表示自己會控制在一天一杯,但這不表示所有孕婦都能喝,「我能夠對自己的身體負責、對自己的寶寶負責,但沒有辦法對妳的身體和寶寶負責」,建議還是詢問專業的婦產科醫生。

▲陳艾琳解答懷孕疑問。(圖/翻攝自臉書)

另外,還被問到「剖腹產痛嗎」,她坦言:「剖腹產畢竟是在肚皮上劃一道傷口,痛是必然的。術後三天的自費止痛我都有打,所以我只有第一個晚上比較不舒服。」現在她常常忘了肚皮上有傷口,所以伸懶腰時會有點痛,她認為用束腹帶固定傷口很重要,「萬一又不小心動太大會痛,束著反而安心好睡」。

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