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109年人類失能疾病第1名! 9問題測出你有沒有憂鬱症

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文/小花平台/MONEY錢

前陣子小編聽朋友講述身邊有幾個20代年輕人情緒不太穩定,經常人消失個好幾天不見蹤影,某一天又突然出現了,在某種程度上已對生活造成困擾,不只是個人,連周遭的家人、朋友也都受到影響,再進一步了解後,其中有些人在情緒控管上出了問題,常有憂鬱、心情沮喪等症狀……;這話才說完沒多久,近日在韓國娛樂圈又發生令人遺憾的新聞,年僅25歲的女星雪莉因為罹患嚴重的憂鬱症,選擇主動結束自己的生命,這已是韓國近2年內第2起藝人輕生,也再度引起人們高度關注憂鬱症。

儘管小編對這名女星並不熟悉,也不免感嘆年僅25歲的年輕生命就這樣結束了!隨著科技的進步,現代人在強大的生活壓力下,確實有愈來愈多人罹患憂鬱症,根據統計指出,憂鬱症將會是明(109)年造成人類失能疾病的第1名,有關憂鬱症的大小事,小花平台已不是首次報導,先前也以韓國藝人為題:「《專題報導》憂鬱症如何『保』平安?『誠實告知』理賠勝算高!」,一樣是年輕生命、年僅27歲「被憂鬱吞噬」,本周小花平台帶領讀者深入了解憂鬱症有哪些常見症狀,並提供一份「憂鬱症自我檢測表」,看看自己是否有「小鬱上身」的跡象?另從專業保險觀點一起來了解,如果確診罹患憂鬱症,有哪些保險可以申請給付? 

憂鬱症9常見症狀&簡易自我檢測憂鬱指數 

如同前言所說,現代人生活步調快、壓力也大,很可能早已處於憂鬱狀態而不自知,要如何判斷自己是否存在著憂鬱因子?根據美國精神醫學會頒行的《精神疾病診斷與統計手冊》(The Diagnostic and Statistical Manual of MentalDisorders,簡稱DSM)內容提及,可以依據下列9個常見症狀自行判斷: 

症狀1、長時間處於心情低落的狀態,很難感到快樂。
症狀2、幾乎對所有的事情都失去了興趣,甚至連自己曾經很喜歡做的事情都提不起勁?
症狀3、體重數字上下起伏變化很大。
症狀4、出現嗜睡或是失眠等因為心理、精神上的壓力造成的睡眠障礙。
症狀5、不論是思考或是行動變得遲緩許多,和以往有很大的不同。
症狀6、老是感到疲倦、很容易疲累,也愈來愈沒有精神。

症狀7、經常覺得自己的存在沒有價值感或是懷有強烈的罪惡感。
症狀8、無法集中注意力去完成一件事情或是容易猶豫不決、很難做出決定。
症狀9、反覆出現負面情緒或是想法,嚴重時甚至有想要輕生的念頭。 

以下提供一份由國外精神科專家學者設計的「憂鬱症簡易評量表」,提供給讀者自問:在「過去2周裡」,你受到下列各個問題的困擾有多少時間? 

1、做任何事情都提不起勁或是沒有興趣?
○ 完全沒有  ○天數少於一半  ○天數大於一半  ○幾乎每天
2、感到心情低落、沮喪或是絕望?
○ 完全沒有  ○天數少於一半  ○天數大於一半  ○幾乎每天
3、入睡困難、睡不安穩或是睡得太多?
○ 完全沒有  ○天數少於一半  ○天數大於一半  ○幾乎每天
4、感覺疲倦或是無精打采?
○ 完全沒有  ○天數少於一半  ○天數大於一半  ○幾乎每天
5、胃口差、吃不下或是吃得太多?
○ 完全沒有  ○天數少於一半  ○天數大於一半  ○幾乎每天
6、覺得自己很糟、很失敗或是讓自己與家人失望了?
○ 完全沒有  ○天數少於一半  ○天數大於一半  ○幾乎每天
7、很難集中精神做一件事情,例如:閱讀報紙、看電視……?
○ 完全沒有  ○天數少於一半  ○天數大於一半  ○幾乎每天
8、說話或是動作的速度緩慢到他人可以察覺的程度?或是正好相反,老是動來動去,一刻都靜不下來?
○ 完全沒有  ○天數少於一半  ○天數大於一半  ○幾乎每天
9、有想要結束自己生命的念頭?
○ 完全沒有  ○天數少於一半  ○天數大於一半  ○幾乎每天 
*計分方式:完全不會(0分)、天數少於一半(1分)、天數大於一半(2分)、幾乎每天(3分)

*得分結果:在正常範圍內(9分以下)、輕度憂鬱症(10至14分)、中度憂鬱症(15至19分)、重度憂鬱症(20分以上) 

憂鬱自殺屬「故意」行為,保險不予理賠! 

正值青春年華,究竟是過不了什麼樣的心裡那道坎?韓國媒體以斗大聳動的標題寫著「14年內超過30名藝人自殺過世……」,其中不乏許多像是雪莉這樣年輕的生命,除了壓力過大不堪負荷、憂鬱症等原因外,其他像是潛規則、網路霸凌等,都應該同聲譴責。近日韓國演藝界因為「雪莉事件」對於網路酸民霸凌決定不再姑息、將訴諸法律,希望避免類似憾事再次發生。 憂鬱症的可怕,不只是當事人,許多時候陪伴者也會感到很無力,針對現代文明病憂鬱症患者要如何加強自身保障?如果確診罹患憂鬱症,有哪些保險可以申請給付? 

有關憂鬱症的保險保障,小花平台保險顧問提醒,以此次新聞事件來說,由於自殺屬於「故意」行為,不論是自殺身亡或是自殺未遂,保險公司都是不予理賠的;不過,如果是「輕度」憂鬱症,在投保前2年內曾經有憂鬱症病史,承保機率並不高,但是如果是超過3年以上的憂鬱症病史未再復發,則是有機會可以通過核保的。 憂鬱是疾病,意外險、意外傷害醫療保險金可以獲得理賠 除了全民健保和勞工保險外,一般商業保險中,針對憂鬱症可以考慮投保「意外傷害險」或是「意外傷害醫療險」,只是部分保險公司對於憂鬱症等精神疾病患者的核保條件較為嚴苛,並設定較高的保額上限;尤其需特別注意的是,憂鬱症屬於「疾病」的一種,並非因為故意行為造成的意外事故,像是意外傷害醫療保險金是可以獲得理賠的。

一般醫療險、首先要有住院事實,保險公司再依3要件進行核保。除了意外險保障外,針對投保一般醫療險來說,較無爭議的是,原先就已罹患憂鬱症才投保,保險公司當然不予承保,但是如果是在投保後才罹患憂鬱症,住院日額型醫療險是可以理賠的,只是前提必須要有「住院的事實」,保險公司會以「是否有正式辦理住院手續」、「經醫師診斷為因為疾病或是意外傷害必須住院」及「確實有在醫院接受治療」等3項要件進行評估,再依照實際住院天數給付保險金。 

最後,小花平台保險顧問再次提醒,自殺屬於「故意」行為,不論是自殺身亡或是自殺未遂,保險公司都是不予理賠的!

※本文由Money錢授權刊載,未經同意禁止轉載。原文在此

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