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參觀藝廊幫助人更長壽!沉吟在藝術中可降低早死機率

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文/琪拉/草根影響力新視野

你知道嗎?根據倫敦大學學院(University College London)的最新研究發現,參觀戲院、博物館或是藝廊會讓人長壽,而且去越多次效果越顯著。研究者發現,幾個月一次會讓自己沉吟在藝術中的人,會減少31%的早死機率。即便一年只一次或兩次去看戲劇或參觀博物館,都會減少14%早死的機率。

這篇研究檢視了6000多位50歲以上的英國成年人。主持這篇研究的UCL助理教授戴絲芳珂特說:「儘管其他生活習慣,像是抽菸、酒精或運動都是重要因子,但是娛樂或休閒活動,這些人們經常忽視的,其實對健康或長壽也很重要。」

▲(圖/翻攝自草根影響力新視野)

儘管這份研究只是份「觀察」,無法解釋為何參與藝術活動會與長壽有關,但是研究者認為有一部份的原因,是因為經常參觀藝廊或參與藝術活動的人,社經地位相對比較高,也因此生活環境比較好。另外,研究者也認為[經濟因素]可以解釋9%的原因。

芳珂特教授說,藝術可以是人們生活中壓力的緩衝,提升人們的創作力,讓人們更迅速的適應環境的變化。但是,該篇研究並沒有針對藝術相關的活動,像是參加合唱,是不是也有相同效果。不過再早一點以前,世界衛生組織也有做過研究,參與藝術相關活動的確對身體健康很有幫助。

許多學校的老師也擔心現在的教育越來越不重視藝術於人文欣賞。儘管大家都知道藝術可以陶冶身心,不過不是很多人知道藝術還可以讓人長壽。或許這跟人們根深蒂固的偏見有關。因為在大家的印象中,藝術家通常都很窮。

資料來源:https://edition.cnn.com

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