三立新聞網為了提供更好的閱讀內容,我們使用相關網站技術來改善使用者體驗,也尊重用戶的隱私權,特別提出聲明。
了解最新隱私權聲明 知道了

擁抱的力量!港研究:親子每日擁抱3次 有助子女情緒管理

  • A-
  • A
  • A+

國際中心/綜合報導

香港中、小學生輕生事件頻傳,統計指出,過去5年共有73名中、小學生想不開輕生,這也讓香港社會對於小孩身心健康開始關注。其香港的錫安社會服務處,19日公布一項研究結果,指出「父母擁抱子女有助子女情緒管理」。

▲親子每日擁抱3次,有助子女情緒管理。(示意圖/翻攝自Pixabay)

綜合港媒報導,研究人員要求受測家庭父母,對小孩連續擁抱兩個星期、每日擁抱三次,隨後對父母與子女進行親密關係測試,檢測該方法是否有助子女情緒管理。

結果研究顯示,當父母在擁抱子女的過程中不向孩子說教,大部分受子女會感到開心和甜蜜等正面情緒,另外有近8成父母表示擁抱子女時,自己情緒也會跟著變得平緩。

香港錫安社會服務處表示,擁抱是一個情感與情感上的連接,有效建立小孩間互信關係。並建議家長每天最少擁抱3次子女,分別在子女起床後、放學後及睡覺前。

其實之前許多國外研究,就指出擁抱對人體好處有很多,除了讓人感到放鬆趕走憂鬱,還能提供人體免疫系統和病毒之間的緩衝效果,增加身體對抗疾病的能力,而擁抱不限於與人,即便是寵物也有同樣效果,甚至如果擁抱加上親吻,還可讓效果延續更久。

★ 三立新聞網提醒您:

勇敢求救並非弱者,生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介,你我都可以成為自殺防治守門人。

※ 安心專線:1925(依舊愛我
※ 張老師專線:1980
※ 生命線專線:1995
※ 反霸凌專線:0800-200-885

大數據推薦
熱門人物
熱銷商品
讀者留言
直播✦活動