【毛孩食材圖鑑】毛孩便秘怎麼辦？快吃便秘剋星拯救毛屁屁

圖，文／毛起來MAOUP

毛孩出去便便怎麼這麼久還沒好？難不成是便秘了？

看到毛孩蹲到雙腿發抖了～飼主好心疼！有沒有什麼食物能緩解便秘呢？

別擔心！快吃便秘剋星 4 蔬果吧！

● 便秘剋星－花椰菜
花椰菜有豐富的膳食纖維，能夠幫助腸道蠕動，加速廢物排除。

如果毛孩有便秘的困擾，可以在主餐中添加少量花椰菜喔！

▲（圖／翻攝自毛起來MAOUP）

● 便秘剋星－秋葵
秋葵含有水溶性纖維果膠，吃起來黏黏的，其實就是水溶性的膳食纖維。

吃秋葵能讓毛孩補充纖維的同時，也能幫助消化喔！

建議飼主將秋葵去除蒂頭，切成小塊食用最安心。

▲（圖／翻攝自毛起來MAOUP）

● 便秘剋星－牛蒡
牛蒡削皮後立刻泡水能防止氧化變黑。

由於纖維非常多，建議切小塊少量餵食，以免纖維過多讓毛孩拉肚子喔！

▲（圖／翻攝自毛起來MAOUP）

● 便秘剋星－芭樂
芭樂去籽後，貓咪狗狗都能安心食用。

芭樂的纖維能幫助排便，比奇異果豐富的維生素C更能補充毛孩元氣喔！

▲（圖／翻攝自毛起來MAOUP）

快試試這4種便秘剋星補充纖維質～
一起拯救毛屁屁吧！

延伸閱讀  》
【鮮食烹飪秘訣】鮮食毛孩鈣不足？ 吃這些補鈣存骨本！
【毛孩食材圖鑑】為毛孩加鋅！吃這些就對了！