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防疫期間怎麼運動?網曝1絕佳地點:免花錢又不怕感染

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鄉民中心/綜合報導

對部分上班族來說,健身房是運動好選擇,但武漢肺炎(COVID-19、新冠肺炎)發威,有網友就發文表達他的不安。他指出日前上健身房跑步時,聽到有人咳嗽又沒戴口罩,讓他開始擔憂間隔距離短又是密閉空間的健身房,會不會增加被傳染的機會?對此,有網友認為,其實只要找空曠地區慢跑,就能有效減少被傳染的機會,同時也不用增加額外開銷。

▲跑步。(示意圖/翻攝自Pixabay圖庫)

網友在PTT上發文,以「去健身房會戴口罩嗎?」為標題,道出在健身房運動的不安。他在文中指出,這兩個禮拜上健身房跑步,聽到有人狂咳,重點是對方還沒戴口罩。

▲網友討論健身話題。(圖/翻攝自PTT)

雖然運動時戴口罩會悶熱,但自從遇到這樣的客人後,他就不禁憂心健身房的環境,因此想詢問大家會戴口罩上健身房嗎?還是要不要乾脆跟家人合買跑步機,在家中輕鬆運動。

對此,就有網友推薦,如果單純想跑步運動的話,只要尋找空曠的地方就行,不僅省錢也能降低被感染的風險,更重要的是不需要多花錢購買跑步機;另外也有人指出,如果要上健身房運動的話,使用器材後要盡快洗手,保持良好的個人衛生習慣。

看更多 武漢肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情 最新報導: https://bit.ly/37gsay1

★ 三立新聞網提醒您:

防範武漢肺炎,肥皂勤洗手、必要時戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的場所、避免接觸禽畜類動物!

回國若身體不適請主動通報,14天內出現疑似症狀請先撥打防疫專線,並戴上口罩儘速就醫,務必告知醫師旅遊史。

※ 免付費防疫專線:1922、0800-001922

 

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