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吞X可養顏美容?營養師揭「精液完整成份」:你自己試試看

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健康中心/綜合報導

不少民眾謠傳精液可以養顏美容,營養成分很高、對身體有幫助,但就有一名美女營養師出面駁斥,曝光精液的完整成分清單,表示精液的營養價值「真是少的可憐」,不但對身體沒甚麼幫助,「據說味道也不好吃」,若有男性朋友堅持要另一伴試試看吞精液,營養師建議他,「你先自己敷一輪、吃一週,看看變化再說吧!」

▲不少民眾好奇精液到底有沒有美容療效。(示意圖/翻攝自Pixabay)

美女營養師范縈渝在臉書跟大家分享自己最近收到的詢問,一名男子傳訊問她,「想請教一下,男性的精液營養成分真的高嗎?如果女孩子吃了,確實會有美顏或美白功效?」表示網路上對於精液的說法眾多,他想直接請教專業營養師,了解精液到底有沒有功效。

▲營養師收到民眾詢問。(圖/翻攝自悶燒范范營養師臉書)

范范營養師表示,「精液是經過男性尿道口射出,難免會有一些排泄的代謝廢物,例如:氨、細菌~都不建議吃!」,更進一步曝光精液完整成分表,指出精液的營養成分完全不能跟食物相比,甚至還少的可憐,「而且100毫升才5克蛋白質,比一顆雞蛋還少!誰能一天100毫升的?我只能說你時間跟體力都很多很棒!」

▲營養師分享2005年的研究結果。(圖/翻攝自悶燒范范營養師臉書)

范范營養師也強調,「精液如果這麼厲害,早就有公司取動物精液做成保養品了」,建議大家如果有保養需求,可以參考以下5點健康守則,「1、每天攝取足量水分;2、每天保持攝取蔬果彩虹579;3、正常生活作息,不熬夜;4、攝取足夠蛋白質、必須脂肪酸;5、每週150分鐘,心率130以上的中高強度運動」,表示營養和運動均衡才是保養不二法門。

▲營養師建議大家透過運動跟飲食來保養。(圖/翻攝自悶燒范范營養師臉書)

范范營養師也跟廣大男性同胞喊話,表示精液「幹嘛非要女孩吃?給女孩敷臉?你覺得有保養效果,就先自己親身體驗一週看看,如果自己都不願意,就別要求另一伴嘗試了!」網友看了也紛紛留言,「不得不分享!老師好神」、「精液保養品實在太好笑了」、「專業回答」。

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