荔枝吃太多容易流鼻血？　通常是燥熱食物讓火氣上升

生活中心／綜合報導

有網友問：「荔枝小小一顆甜甜冰冰涼涼超級好吃der啦，但我媽說不能吃太多會流鼻血，不想聽媽媽的話，但又不想吃太多真的突然流鼻血。到底吃太多荔枝會流鼻血，是真的嗎？」

▲玉荷包荔枝。（ 圖／農委會提供）

目前的研究顯示，空腹時吃大量的荔枝，荔枝中的一成分在體內會代謝轉化為糖分，會影響血糖代謝，在短時間內會引起低血壓，嚴重時可能危及生命。

這種病，就被叫做「荔枝病」，所以在空腹時吃荔枝，真要好好管好自己的嘴。但是並沒有確切的證據顯示吃大量荔枝與流鼻血有直接關係。其中有流鼻血的，並非多數。

比較有可能的是某些人是食物過敏或者食物不耐。

專業醫師指出，經常流鼻血的人鼻腔黏膜都特別脆弱，有時候只是不小心摳到，都可能流鼻血。荔枝、龍眼乾之類都屬於較燥的食物，吃太多時，身體火氣升高，影響到鼻腔黏膜，就容易流鼻血。

不管荔枝還是任何東西，吃太多總是不好，吃適量，最能留住美味在心頭。