大陸中心／綜合報導
別坐太久，偶爾也要站起來做做運動！中國一名不到20歲的男子，某天突然雙腿麻木，腰部疼痛不已，就連醫師都嚇壞了，因為他年紀輕輕就椎間盤突出必須開刀，一問這才知道，原來是長期沉迷手遊，惹病上身。
▲不到20歲就椎間盤突出開刀，竟是手遊搞的鬼。（圖／翻攝自看看新聞）
據《看看新聞》報導，中國江西一名90年後的年輕男子小廖，因長期沉迷手遊《王者榮耀》，結果被送進醫院，光是照X光檢查時就嚇壞醫師，對此，新余市第二醫院骨科主任醫師表示，「患者腰5骶往上突出的壓到了神經根，患者已經腿麻木了，不及時治療，就怕神經根損害下肢無力，做為他這個年齡來講，確實不多見」。
小廖坦言，每天差不多有6、7個小時都在手遊上面，「坐久了腰上就會不舒服，腿也麻的，就是站起來緩解一下，然後坐下去又開始」，醫師補充，小廖是在辦公室伏案（上身前傾，趴在桌上）工作，回家又躺床上看手機玩遊戲，造成腰部肌肉長期慢性疲勞，因此才會造成椎間盤退變、退行性漸變較快。
據了解，醫師也立刻對小廖的腰5骶-1突出椎間盤，進行了摘除減壓和射頻手術，目前小廖恢復良好。最後，小廖坦承遊戲已經刪掉，「不敢玩了，玩了的話腰不好，脊椎也不好」。
醫師提醒，伏案工作保持一個姿勢時間不要過長，建議４５分鐘左右應該伸伸懶腰，做些腰部、頸部活動，工作忙錄回家後，最好到戶外做些有氧運動，不要過度沉迷手機。
▲小廖怕了，已把手遊刪掉。（圖／翻攝自看看新聞）
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