三立新聞網為了提供更好的閱讀內容,我們使用相關網站技術來改善使用者體驗,也尊重用戶的隱私權,特別提出聲明。
了解最新隱私權聲明 知道了

安撫大姨媽!看夯劇《羅雀高飛》學養生 中醫藥食補緩經痛

  • A-
  • A
  • A+

生活中心/台北報導

相信很多女生都有個感受:「經痛不是病,但痛起來要人命」,男生很難體會,但這真的很多女生有苦難言的痛,只要大姨媽來,就會痛到在地上打滾,也讓不少女生每個月都很依賴止痛藥。但是止痛藥治標不治本,想要好好地和大姨媽相處,就要從改善體質開始!近年來用中醫藥食補調養身體非常夯,溫和改善經痛和不適感很受女性朋友歡迎,但到底該怎麼補呢?

被譽為台版《大長今》的三立台劇《羅雀高飛》在中醫藥文化拍攝背景下,也掀起觀眾這股養生風潮,收視再創佳績。在看戲時學到更多養生法,《羅雀高飛》邀請劇中的中藥養生顧問【勝昌製藥】教大家如何和大姨媽和平共處,用中藥養生法來緩解經痛。

▲夯劇《羅雀高飛》以中醫藥文化為背景主軸,收視創佳績,看劇也能學養生。

緩解經痛絕對是非常多女生的重要課題,因為痛起來不只難受,更影響心情和生活,因此從食補調養,改善身體氣血也是必學的養生法,【勝昌製藥】特別教大家調配「經痛暖宮茶」,能夠溫和地安撫經痛。

▲《羅雀高飛》的中藥養生顧問【勝昌製藥】教大家如何溫和地安撫經痛。

【羅雀大補貼】─經痛暖宮茶

 ◎舒緩症狀:經痛、婦科

 ◎材料:

益母草…10克

乾薑…10克

桂圓7…克

紅糖…適量

 ◎作法:

1、將800cc水煮滾後,加入益母草、乾薑、桂圓共煮10至15分鐘後熄火。

2、再燜約10分鐘,加入紅糖,待溫度適口時飲用。

【勝昌製藥】分析,經痛暖宮茶中的益母草,具有活血調經、利水消腫的功能,而乾薑可以溫經止血、溫中止痛,桂圓能幫助開胃健脾、養血安神、壯陽益氣,另外紅糖可以和脾緩肝、補血活血、通淤排毒,讓女性朋友能靠中醫溫和的方式,安穩度過經痛來襲。

▼▲《羅雀高飛》結合中醫藥保健知識,在日常生活貼近觀眾。

透過中醫藥天然養生法改善體質、調理身體,達到健康的目地,讓現代人在忙碌生活中也能透過戲劇學習中藥食補,《羅雀高飛》不只貼近大眾生活,也因講究的劇情與背景,傳遞中醫保健觀念,推廣中醫藥文化,成為台灣優質戲劇的指標。

羅雀高飛》熱播資訊:

2020 GCS 夏季季後賽Day2
大數據推薦
熱門人物
熱銷商品
讀者留言
直播✦活動