看到日出、雲海美照就出發　登山達人：準備不足成山難主因

受疫情影響，登山成為熱門活動，登山達人指出，民眾看到網路上的日出、雲海美照就出發，卻忽略行前準備、天候判斷與警急狀況處理，建議多閱讀登山紀錄，對路線先有基本了解。

▲登山人數增加，卻常因為經驗和準備不足釀成意外。（示意圖／資料照）

行政院去年宣布開放山林，加上疫情影響民眾不能出國旅遊，登山人數大幅成長，卻因經驗與準備不足屢生事故；據內政部統計，今年1月到8月的山難件數明顯增加，空勤總隊出勤架次中，山難比率更占38％。

健身玩家俱樂部阿虎隊長向中央社記者表示，近期會有這麼多山難事件，都是因為準備不夠，早期民眾會跟團或參加登山公司的活動，但現在網路資訊多，民眾看到別人分享的日出、雲海等美照，只要知道登山口在哪，覺得很漂亮就去了。

阿虎隊長說，登山最重要是對行程的了解，多數入門者卻忽略行前準備、天候判斷與警急狀況處理，建議要多閱讀登山紀錄，了解實際行程要爬多久、走到山屋要多久，會不會路過需要拉繩的陡坡等，先對路線有基本了解。

阿虎隊長表示，新手比較多狀況，其實是因裝備不足，例如沒有帶兩截式雨衣、雨褲，只帶「小飛俠」式的斗篷雨衣；另外像是夜市牌頭燈，就很容易出現接觸不良或沒電，增加路途中的風險。如果跟團的話，領隊會在危險情況發生前，盡量先避免。

阿虎隊長指出，去年底至今出團量明顯增加，登山活動更是大爆量，過去能輕易申請到的山屋，今年就比較難；像是熱門的嘉明湖，每到假日就有800到1000人申請；玉山的山屋如果申請不到，很多人則改單攻，但因人數過多，也有總量管制。

曾多次參與山域救援的花蓮縣義消、太魯閣登山隊長金清志表示，因為現在網路資訊發達，「看人家po山上美景，就有衝動要上山」；有人在網路組團就報名，彼此不認識，在山上只會照顧自己，隊友有狀況也不關心。

金清志說，除了必須的裝備外，建議初學者從只要一天的健行開始，就沒有失溫、高山症等疑慮；到2200公尺以上的山區，第一次最好輕裝，如果體力沒練好又負重，很容易出現高山症狀。

金清志表示，循序漸進才是比較安全的登山步驟，1天沒問題後，下次能負重多一點、開始2天的行程，再進階走些困難路線；也要跟有經驗的領隊或響導走，會幫忙守護安全，有疑問可以多與山友互動，相信山友都會很樂意協助新手。