三立新聞網為了提供更好的閱讀內容,我們使用相關網站技術來改善使用者體驗,也尊重用戶的隱私權,特別提出聲明。
了解最新隱私權聲明 知道了

狂放「連環屁」是癌症警訊?醫:合併排便習慣改變要小心

  • A-
  • A
  • A+

生活中心/實習編輯蔡欣妤報導

放屁是人體的正常生理反應,但屁放得越多越健康嗎?那可不一定!先前網路曾流傳「連環屁恐怕是大腸癌前兆」,引發網友熱議,但其實很多原因都會導致連環屁,若是伴隨排便習慣、形狀改變,應提高警覺,進一步就醫檢查。

▲放屁是人體的正常生理反應,但過度放屁和排便習慣改變,可能是身體發出的警訊。(示意圖/翻攝自Pixabay)

台北市立聯合醫院忠孝院區消化內科主任蕭奕宗指出,連環屁與大腸癌之間不能劃上等號,不健康的飲食習慣也可能造成連環屁,但其實每天排氣十來次都算正常,民眾不必過度緊張。

蕭奕宗也進一步分析,以下幾種情形可能影響增加放屁頻率:

‧飲食:吃進太多容易產氣的食物,像是豆類、肉類、蛋、牛奶等,使得排氣增加。腸道細菌分解蛋白質後,會產生不好的氣味。

‧吃太快:進食速度太快,或是邊吃邊講話,大量空氣一併跑進腸道,會造成排氣變多。

‧腸道環境不佳:腸道是消化器官,也是人體重要的免疫器官,除了負責吸收營養,也要對抗入侵的細菌與病毒,所以全身免疫細胞IgA最多的地方就在腸道,有著精密的神經系統,又有「腹腦」之稱。理想狀態下,腸道好壞菌需保持恆定,一旦壞菌增多,可能導致頻繁排氣。

‧排便習慣不良:上廁所時間不固定,使得腸菌增生、排便不順,也容易腹脹、排氣。

‧腸道腫瘤:阻塞性腸道腫瘤會導致脹氣,容易出現連環屁。腫瘤若位在右側的升結腸、盲腸,因此處腸道空間較大,腫瘤易到晚期才被發現,導致已轉移肝臟或腫瘤腸道出血,表現在外徵兆主要是貧血;另外可能出現連環屁的腫瘤,則大多長在左側的乙狀結腸、降結腸或直腸,如果合併發生排便習慣改變、大便形狀變細小、容易脹氣等情形,應儘早就醫接受糞便潛血檢查。大腸癌若能早期發現、加以早期治療的話,初期的大腸癌5年存活率可達90%以上。

▲吃高蛋白質的食物容易導致排氣增加,味道也不好聞。(示意圖/翻攝自Pixabay)

雖然連環屁要注意,但不排氣也有問題。蕭奕宗說,如果不排氣,至少要打嗝,吃進去的東西只進不出,長期可能引發阻塞性腸炎。此外,腹腔或骨盆腔開過刀的病人,術後可能腸道沾黏,發生腸阻塞,食物無法順利通過腸道,導致不排氣,所以「排氣」也成了醫護人員觀察病人術後能否進食的重要指標。

最後,蕭奕宗建議民眾最好養成固定排便時間,同時也要保持規律運動習慣,強化肌力可促進腸道蠕動。民眾如果作息不正常、排便不順或是有慢性疾病,也可以考慮吃益生菌。但市售益生菌百百款,千萬別迷信品牌或是跟著別人吃,畢竟每個人腸道環境不同適合自己的益生菌才最有效。

大數據推薦
熱門人物
熱銷商品
讀者留言
直播✦活動