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日本人靠走路就會瘦?網直白戳破「2大差異」:台灣人罩門

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生活中心/詹婷惠報導

日本號稱「亞洲最瘦」,即便國民普遍不愛運動,仍是全球肥胖率最低的國家,日前,有網友提到,曾看過數據指出,只有4%的日本人體重超重,讓原PO相當好奇箇中原因,莫非日本人真的靠走路就能變瘦嗎,貼文一出引來大批網友討論,點出台灣和日本的2大關鍵差異。

▲▼有網友表示,台日明顯差異在於通勤方式和飲食習慣。(示意圖/Pixabay) 

日前,有網友在PTT上以「日本人真的靠走走路就變瘦?」為題發文,原PO表示,曾看過一份數據指出,只有4%的日本人體重超標,而自己即便做盡一切努力想減重,舉凡從健身、節食等下手,成效卻差強人意,體重還是「步步高升」。

原PO說,曾想過效法日本人,用雙腳移動取代交通工具,提高走路的頻率,不過,原PO疑惑,每天走路難道不會縮減鞋子的壽命嗎?雙腳應該也會痛,對此感到非常困擾,於是詢問鄉民看法。

這篇貼文引來許多網友留言回應,認為是台灣和日本「飲食習慣」不同,「沒在喝手搖杯、沒在吃雞排滷味,就差很多了」、「飲食問題,台灣每樣食物都超油膩」、「日本茶都無糖的」;另外,「通勤方式」也是台日差別之一,「日本真的走路的多,半夜電車休班了,很多人是走路回家」、「買個便當五百公尺都要騎車,不肥死才怪」、「日本每天通勤走路就接近萬步了」、「台灣人均步數東亞最後」。

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