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耆老也瘋狂 樂齡桌遊延老化

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生活中心/綜合報導

耆老們緊盯著桌上的道具,時不時傳來的歡呼與嘻笑聲,緊張歡樂兩相交錯的氣氛,原來這是臺北市原住民耆老服務中心近期幫長者規劃的《樂齡桌遊》相關課程,講師透過不同道具一步步帶著長者進入桌遊的世界,在輕鬆無壓的氣氛下,帶來滿滿歡笑,也注入新活力,讓耆老們相當瘋狂。

▲由公益彩券盈餘補助成立的「臺北市原住民耆老服務中心」,提供長者樂齡桌遊延老化。(圖/臺北市原住民耆老服務中心提供)

本身就是玩具設計師,擁有豐富桌遊帶領經驗的課程講師蔡宗翰提到:桌遊近年來在臺灣非常盛行,是老少咸宜的益智遊戲。對於長者來說,更有延緩失智失能,促進長者認知與健康的效果。過去長者們常接觸的撲克牌、麻將其實就是桌遊的一種,但現在有越來越多的桌遊,不只活化腦力,甚至也可以當成復健的道具,兼具身心靈照護的效果,非常適合銀髮長者多接觸。

這次耆老中心的樂齡桌遊,為了讓長者能有更多的參與感與新鮮感,講師準備了許多好玩有趣、難易不同的道具給長者體驗,長者們也都非常期待。遊戲進行中常常可以看到耆老們有趣的一面,不管是為了想贏偷耍小心機,又或是跟同伴合作闖關,輸了遊戲還會開玩笑地鬧著脾氣,贏了也會放聲大笑超級開心,真性情的模樣彷彿返老還童回到年輕時的自己,讓長者們都很期待每次的課程會有甚麼驚喜,也迫不及待的想要跟家人分享這些好玩有趣的歷程。

透過公益彩券盈餘補助成立的「臺北市原住民耆老服務中心」,是目前臺北市唯一一處針對原住民長者,提供文康活動、文化共餐、關懷訪視等相關服務的據點,除了鼓勵退休後的耆老走出家庭,與外界廣泛交涉,也透過各式團體活動課程延緩老化。目前臺北市有四處據點提供服務,歡迎有興趣的耆老一同加入,跟著我們一起樂活人生下半場。

由臺北市政府原住民族委員會辦理的「臺北市原住民耆老服務中心」歡迎設籍臺北市,年齡55歲以上之原住民長者免費報名參加。更多訊息請上https://reurl.cc/Z7r9eg

▲由公益彩券盈餘補助成立的「臺北市原住民耆老服務中心」,耆老們桌遊共樂,聚精會神專注闖關。(圖/臺北市原住民耆老服務中心提供)

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