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尿液顏色混濁要當心!原因不只一種

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文/喬依絲/草根影響力新視野

大家應該要養成一個上廁所的好習慣:在沖馬桶之前觀察一下尿液的情況。尿液顏色應該要在黃色光譜上,理想的是在較淺的黃色一側,並且相當透明(這表示腎臟正常運作)。但是如果尿尿看起來有點混濁,或者比平時更不透明怎麼辦?

美國克利夫蘭診所泌尿科Sandip Vasavada醫師解釋:「有時混濁的尿液可能是脫水引起的,但如果你開始注意到渾濁尿液包含其他症狀(例如灼熱、頻尿和感到疼痛),那麼可能患有泌尿道感染,或是出現其他更嚴重的症狀(例如血尿),都應該尋求醫生的協助。」以下是尿液混濁的原因 :

泌尿道感染(UTI)

這是尿液混濁的常見原因。如果患有泌尿道感染,可能會伴隨著其他症狀(例如排尿時灼痛或疼痛,或者比平時更頻繁地排尿),通常透過一個週期的抗生素治療就可以解決感染問題。

脫水

Vasavada醫師表示,飲水不足也會導致尿液混濁。幫助自己意識到沒有喝足夠水量的其中一個方式就是尿液的顏色:如果脫水了,尿液的顏色可能會比平時更深。當然,只要透過多補充水分就能改善這個問題。

飲食

瓦薩瓦達博士說:「某些食物會影響尿液的氣味以及顏色,看起來渾濁或乳白色,特別是某些蔬菜,不過目前尚無明確研究證實是哪些蔬菜會導致尿液混濁。」

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▲(圖/翻攝自草根影響力新視野)

腎結石

尿臭和渾濁都是腎結石的徵兆,根據美國國家醫學圖書館提供的MedlinePlus資料,腎結石的其他症狀還包括腰背疼痛或一側疼痛、發冷、發燒、血尿、嘔吐以及排尿時感到灼痛。

披衣菌感染

這是一種性感染疾病,特別是透過不安全性行為傳染。除了會導致尿液混濁之外,披衣菌還會引起異常分泌物、排尿時疼痛、生殖器瘙癢、發燒和其他症狀。

發炎反應

膀胱炎的症狀除了尿液看起來渾濁,還包括尿液發黑或發臭,撒尿時灼痛或疼痛,以及比正常情況更頻繁地撒尿。

黏液

根據MedlinePlus的說法,如果尿液中有黏液,可能會使小便看起來渾濁,建議可公提供尿液樣本讓醫生評估尿液中的黏液含量是否正常。但是,尿液中的黏液也可能是其他疾病的徵兆,包括膀胱癌和腸躁症(IBS)。

Reference:

7 Causes of Cloudy Pee, According to Urologists

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