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染燙不可1次做!過年染髮要小心 譚敦慈:少用「這2色」

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生活中心/詹婷惠報導

下週即將迎接農曆新年,民眾除了忙著準備年菜、整理家務,也會撥時間打理儀容,「染髮」幾乎成為全民運動,不過,若染髮劑挑選不當、使用不慎,化學成分即有可能透過毛囊進入體內。據《康健雜誌》報導,護理師譚敦慈提醒「染髮7重點」,讓民眾染得美麗、也染得安心,新年有個新氣象。

▲市面上染髮劑產品相當多。(示意圖/Pixabay)

不管是年輕人求新求變,或是長輩頭頂冒出白髮,幾乎都有染髮需求,然而,不管是自己染或上髮廊,都要特別注意染髮安全。據報導,林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈,整理出安心染髮7重點,在打造美麗的同時,也能顧及健康:

1、染髮劑有衛粧字號是首選

譚敦慈說,目前衛福部對染髮劑已有規範,所以要挑有字號的產品,有些是輸入進來的商品,則會有衛粧輸字幾號,一定要有這些安全字號,使用上才會比較安全。

2、黑色、褐色風險較高

染髮劑有分永久、非永久,還有一些植物性,永久性的染髮劑可能較多PPD成分,過去檢驗結果顯示,染劑顏色越深,驗到重金屬過量的比例較高,相較於其他顏色,黑色與深褐色的染劑中,含有較多的對苯二胺與間苯二胺,但是現在有衛福部檢驗,基本上只要選擇有標示,就是首要安全。

▲譚敦慈建議少用黑色、深褐色的染髮劑。 (示意圖/Pixabay)

3、染髮前48小時做過敏測試

染髮前48小時,可以稍微塗一點在手腕或耳後,測試是否會過敏,染髮首重第一件事,就是不要過敏;染髮前也要注意皮膚有無長疹子、或頭皮有無傷口。另外,染髮前1、2天不要洗頭,可以形成保護膜,如果想再多一層保護,可以在頭皮塗抹嬰兒油或凡士林。

4、不要在菜市場染髮

有些人會在菜市場染髮,再回家自己洗,譚敦慈不建議這麼做,首先,沒有做過敏測驗,也不清楚染髮劑來源、沒有檢查標示,相對危險。

5、染髮、燙髮不要一起做

許多人為了省麻煩,會一次搞定染燙,譚敦慈說不建議一起做,她表示,曾有資料指出,染髮、燙髮距離10至20天相對安全,對頭皮的刺激也會比較小。

6、染髮後務必沖乾淨

染髮後一定要沖乾淨,要沖到完全沒看到顏色,並確實洗頭。

▲染髮後一定要徹底沖乾淨。 (示意圖/Pixabay)

7、腎友染髮後再去洗腎

若洗腎病友有染髮需求、卻又無法多喝水,譚敦慈說,在這個情況下,染髮後再去洗腎,可以洗掉有毒物質。

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