驚！國人十大死因「八成」跟肥胖有關　罹糖尿病風險高7倍

記者簡浩正／台北報導

肥胖者小心！3月4日是世界肥胖日，台灣肥胖醫學會指出，2019年國人10大死因中，有8項與肥胖症相關，肥胖防治已是不容小覷的公衛議題。醫師建議，肥胖患者相較於體重健康者，罹患糖尿病的風險超過7倍，透過專業醫療的介入，更能協助患者擁有健康體位，但醫病間因認知差異，無法輕易溝通體重管理，鼓勵肥胖症患者應主動尋求專業醫療人員的建議，才能更有效控制體重。

▲台灣肥胖醫學會理事長楊宜青表示，台灣的肥胖盛行率已經突破20%。（圖／肥胖醫學會提供）

台灣肥胖醫學會理事長楊宜青表示，台灣的肥胖盛行率已經突破20%，也就是說，全台至少有350萬人有肥胖症困擾，平均每5人就有1人超重。「2017年的國民健康訪問調查中，台灣成年人體位過重或是肥胖的比例達到45.9%。」也就是說，有半數民眾需要體重控制。

他說，相較於體重健康者，肥胖者罹患二型糖尿病的風險增加7倍，其他疾病包括了腦血管疾病、癌症、高血壓性疾病、心臟疾病、腎臟疾病、腎炎、慢性下呼吸道疾病，都是國人常見的死亡因素，也都是肥胖引起的疾病。

國際大型調查結果顯示，近7成的肥胖症患者渴望醫師和他們討論體重，但在醫病間未討論體重的情況之中，絕大多數的醫師認為病患對體重控制沒有興趣，由此可見醫病間的認知有極大落差。不過有文獻證實，「若有專業醫療協助的介入，根據患者的身心狀況及根本原因找到最適合的方式，會比自己進行控制體重更有效果」。

國健署代理署長賈淑麗表示，健康體位是國人健康的基石，希望透過政府/民間的倡議支持性環境和完備的照護策略等，提高大家對體重管理的認知，過得更好更健康，這與世界肥胖聯盟的目標一致。

▲醫師呼籲，民眾可根據停、看、聽三步驟，了解自身體態狀況。（圖／肥胖醫學會提供）

楊宜青呼籲，民眾應主動了解自己的BMI值，也可根據停、看、聽三步驟，了解自身體態狀況，快速開啟與醫護的體重控制相關討論。

「停」確認：患者進入診間坐上診療椅之前先停一停，先測量身高體重，確認體位 BMI 值。

「看」關懷：醫護人員看診時發現 BMI 值超標病患，主動關懷患者的體重控制狀況。

「聽」支持：傾聽患者對於體重控制的想法，對患者嘗試體重控制意願表達支持，開啟醫病 溝通、交流體重控制的觀念，協助患者改善生活環境，提高體重控制行動力。