外帶都用塑膠袋?當心「發生率超高的癌症」找上門

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記者郭奕均/台北報導

這一個多月來,因為三級警戒,餐廳都只能提供外帶服務,而隨著三級警戒延長,外帶的需求也持續增加。但要注意的是,外帶食物多數都是用塑膠袋裝的吧?如此頻繁地暴露在塑膠製品當中,真的會有致癌疑慮,萬芳醫院乳房外科主任張渭文醫師就提醒,長期接觸塑化劑是女性殺手─乳癌的危險因子之一,真的不能不重視。

▲外帶最常使用塑膠袋,當心女性殺手─乳癌找上門。(圖/資料照)

張渭文醫師指出,要檢查有沒有罹患乳癌,千萬不能只靠「摸」而已,因為「摸不到,不代表沒有」,很多乳癌是摸不到硬塊的,甚至就算乳房有硬塊,大部分都是良性的,可能是乳房纖維囊腫或纖維線瘤,只有少部分的硬塊是惡性的,因此定期檢查是非常重要的,「及早發現,及早治療!」

及早發現真的很重要,張渭文醫師表示,乳癌和其他癌症比起來,治療效果是非常好的,根據國健局資料顯示,全台乳癌治療成效,即便到第二期的乳癌,5年存活率都高達80%~90%,第三期也可達75%,「因此雖然現在乳癌發生率高,但只要早期發現、治療,乳癌是有很大的機率被控制的。」

而在台灣,乳癌好發年齡是45歲~69歲,但近幾年罹患年離層也有下降趨勢,張渭文醫師自己遇過最年輕的乳癌患者只有26歲,「但這位女性並沒有家族史,本身也沒有乳癌突變基因,而且乳癌患者群族中,大約也只有10%是確切有家族史,等於90%的患者都是自然發生或突然發生,目前也很難考究真正原因,但可能和環境有很大關連。」

那到罹患乳癌的高危險因子是什麼呢?張渭文醫師就提醒以下幾點:

1、自己曾經得過乳癌

2、乳房曾長過長過腫塊或腫瘤

3、家族史

4、乳癌和女性荷爾蒙有關,因此月經來過早、停經太晚,被賀爾蒙周期影響太長

5、從未生育者

6、停經後服用賀爾蒙,或額外製造賀爾蒙來源者

7、停經後肥胖

8、飲食高熱量、高糖分、太精緻

9、長期接觸塑化劑(塑化劑是環境賀爾蒙,中研院證實,長期暴露塑化劑環境的女性,乳癌風險將提高1.9倍)

10、酗酒

7成早期乳癌患 可能白白受了化療苦...(圖/記者楊晴雯攝)

▲過多賀爾蒙、塑化劑,都是乳癌高危險因子。(示意圖/資料照)

至於罹患乳癌會有什麼症狀呢?張渭文醫師首先強調,乳癌早期是沒有症狀的,有硬塊也不見得摸得到,直到出現以下明顯症狀,恐怕都已經是中晚期了:

1、出現偏硬的腫塊

2、皮膚凹陷

3、乳頭異常分泌物

4、皮膚紅腫發炎

5、靜脈血管擴張及突起

6、腋下淋巴結腫大

張渭文醫師再次強調,早期的乳癌,有硬塊也不一定摸得到,因此「沒摸到,不代表沒有」,千萬不要只靠自己檢視來判斷有沒有罹患乳癌,因此女性一定要定期接受乳房影像檢查和篩檢,才是揪出早期乳癌的關鍵因素。

另外一定要抱持運動習慣、不要熬夜、保持愉快心情、不要酗酒,而飲食盡量多吃食物原型,避免油炸、過度加工和太精緻的食物,還有減少塑膠製品的使用,都是非常重要的!

萬芳醫院乳房外科主任張渭文醫師,乳癌

▲萬芳醫院乳房外科主任張渭文醫師曾在節目《奕起聊健康》中深度分析乳癌。(圖/資料照)

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