影／用吸管喝汽水就不傷牙齒？　醫曝：放對位置是關鍵

影音編輯／林芳瑜

水果、果汁對人體的健康有益，但吃完若不謹慎清潔恐對牙齒造成傷害，日前牙醫師Grace拍攝影片，告訴大家「如何吃酸的食物」，Grace透露許多牙齒受侵蝕的病患都有食用酸性飲料、果汁的習慣，建議大家在吃之前可以上網查詢水果的酸鹼值，若食用偏酸的水果、飲料，切勿馬上刷牙必須休息30分鐘左右。此外也有許多人認為，只要「用吸管」喝飲料就沒事，但Grace認為前提是要用對方法，若將吸管頂在牙齒處，也很容易造成局部嚴重侵蝕。

▲牙醫師Grace拍攝影片，告訴大家「如何吃酸的食物」。（圖／Dr. Grace 授權）

▲若食用偏酸的水果、飲料，切勿馬上刷牙必須休息30分鐘左右。（圖／Dr. Grace 授權）

▲若將吸管頂在牙齒處，也很容易造成局部嚴重侵蝕。（圖／Dr. Grace 授權）