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【哇潮】一白遮三醜!女孩們想要變白,這樣做就對了~

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文/Kimmy

相信大家一定都有聽過,「一白遮三醜」可以說是全台灣,喔不,是全亞洲的男性擇偶標準。(我們不是歪國人~比較沒有在追求一個黝黑的膚色啦)因此,如何可以讓自己變白,可說是每個女性一生的課題(大概可以跟減肥並列同名吧!)

雖然我本人的膚色不算黑,但是基於一個「白還可以更白」的概念,所以還是整理出幾招美白小撇步,給大家參考看看囉!

防曬

美白最關鍵的第一步就是防曬了!我看過身邊不少膚色比較健康的女生,出門前要先擦好防曬油,出門後還要以帽子、外套或是陽傘來遮陽光或紫外線,簡而言之,能夠大幅減少被曝曬的機會,才不會有被曬黑的機會啊!!!

美白、乳液_getty images

▲ 變白可說是不少女生的一生課題。(圖/翻攝自Getty Images)

從吃的開始下手

多吃可以美白肌膚的食物,像是我自己或是身邊白皮膚的女生,都覺得多吃薏仁、奇異果、豆漿或是維他命C都蠻有效的(可以美白的食物在這裡就不贅述啦!)如果經濟條件不錯的女孩們,也可以考慮珍珠粉或是燕窩,長期吃下來可能也有明顯的功效唷~

奇異果_getty images

▲ 從吃的開始白回來~(圖/翻攝自Getty Images)

醫美治療

比較急速美白的方法,也可以選擇現在最流行的醫美啦!像是不少明星或貴婦都會選擇的美白針,或是打雷射保養噢!

美白針_getty images

▲ 打美白針是不少女生想變白的方法之一。(圖/翻攝自Getty Images)

保養品、美白乳液

而以我個人的經驗,則是覺得冬天時擦美白乳液最有效了,通常定期擦一段時間,就會明顯感覺到皮膚真的變白了。或是平日保養時,也可以多擦一下美白精華液、美白乳液、美白化妝水等,以個人的膚質來對症下藥(如果不是敏感膚質的女孩,也可以考慮在去角質過後,再擦上美白保養品,可以增加吸收程度噢!)

美白、乳液_getty images

▲ 睡前擦擦美白乳液吧!(圖/翻攝自Getty Images)

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