奕起聊健康-健康知識報你知

狂喝咖啡卻更想睡！專家教3招秒提神

現代人課業、工作忙碌，經常是從早忙到晚，甚至要熬夜才能應付，若是隔天還要早起，繼續一整天的「奮戰」，真讓人無力招架，因此，有很多人會靠喝咖啡提神，但醫師表示，咖啡喝多其實會有反效果！

爸媽注意！看到傳說中的草莓舌要當心

說到草莓舌，應該想到川崎症？看到草莓舌，需要緊張嗎？只有川崎症這樣嗎？

好滑好柔順？洗完小心脫髮、致敏

頭髮是女人第二個生命，現在也有越來越多男性注重自己的髮型，但三千煩惱絲到底該怎麼照顧，真的很令人煩惱，一沒照顧好就會發生頭皮癢、頭皮敏感等惱人狀況，別擔心！微笑藥師教你超簡單的選擇方式，只要注意避開在清潔、防腐劑、柔順的成分裡暗藏的地雷，再...

想安慰癌症病友　這兩個字竟是地雷

台灣乳癌在十大癌症中排名第四名，台灣平均每一年會新增一萬多個病例，發生率相當高，這回三立新聞網直播節目《奕起聊健康》找來的不是醫師，而是三年前曾經罹患乳癌，如今抗癌成功的過來人─陳渃晴，認識她的人都稱她為「晴哥」，因為人生歷經大風大浪，她仍...

快自摸！乳癌早期就會有症狀

衛福部2018年公布的國人十大死因，癌症依舊位居榜首，其中女性乳癌更位居癌症前四位。乳癌發病時，並不是隱形殺手，像無聲無息的肝臟疾病那樣。乳癌的早期徵兆在乳房是有跡可循，而且早期發現的存活率更高達九成以上。

腦瘤乳癌都擊不倒她意志力太強

疾病不可怕，女人的意志力才可怕，這是本名陳渃晴人稱晴哥，一開始接受【奕起聊健康】訪問時開場白，年紀輕輕的她，撐過腦瘤擊退乳癌，在微笑爽朗亮麗的外表下，有一顆鋼鐵心。她怎麼走過來的，完全遵守醫生的治療方法之外，最重要的就是相信自己一定會好，而...

她抗乳癌成功　提醒這七大症狀

一般人動一次腦瘤手術就不得了，更何況隔沒多的時間，鋼鐵晴-陳若晴就因為乳癌再多次進入手術室。見過大風大浪的她，永遠忘不了，每次要進去那份冰冷恐懼。她說被推進手術室的路幽暗漫長，身體不由自主地抽搐，牙齒不聽使喚地顫抖，沒有家人陪伴，眼前只有手...

野營夜半蟲蟲鑽耳　女童手挖險耳聾

露營要當心蟲蟲危機！高雄一名10歲女童去野外露營，半夜睡覺時右耳劇痛還有蜜蜂嗡嗡聲，她嚇得用手挖，聲音停是停了但耳朵卻更痛，隔天起床居然就聽不見了，趕快就醫後醫師在女童耳朵夾出一隻黃豆大的昆蟲，也讓這小妹妹失聰一禮拜。醫師說碰到有蟲入侵耳朵...

男嬰拉果醬血便　醫一查…險腸壞死

嬰幼兒大便出血最好及時就醫！有對爸媽近日幫出生不到3個月的兒子換尿布，沒想到發現兒子竟拉出「果醬血便」，爸媽一見苗頭不對，馬上帶著兒子去看小兒科，結果發現是「腸套疊」，立即轉診進行手術。醫師指出，幸好爸媽夠機警、及時帶小孩就醫，否則若病情一...

眼軸長？醫師揭「學童近視」必知真相

根據衛福部國健署「兒童青少年視力監測調查」指出3～18歲的近視發生率有提早、盛行率提高現象，並相較於99年統計資料，小六學童高度近視比率竟已高達10%，而高度近視之所以容易引發多種可能致盲的併發症，就是因為眼軸過長，猶如吹氣球般，眼軸越長，...

不吃早餐？這病死亡率飆升87％

不吃早餐對健康影響有多嚴重？有研究指出，不吃早餐的人，因為心血管疾病而過世的機率，比正常吃早餐的人還要多87％，且先前也有研究顯示，若在心血管疾病發作後的一個月中沒吃早餐，則復發的風險高達5倍之多，顯見早餐是相當重要的一餐！

探／喝咖啡會造成利尿和脫水問題嗎？

咖啡因不是會利尿嗎？那喝咖啡不就也是會利尿，甚至會造成人體水分的負平衡？營養師們也常為了鼓勵大家喝「白開水」，也引用這樣的「概念」，提及喝咖啡和茶不能取代水，但喝咖啡和茶真的會利尿而造成人體脫水嗎？

眼睛乾澀嗎？眨個眼！簡單幾招酸澀掰

智慧型手機、電腦等，幾乎已經是上班族、學生不可或缺的配備，人們很可能長時間的注視螢幕，這樣容易造成眼睛乾澀、視力變差等狀況，但只要多眨眨眼睛、使用正確坐姿、記得休息、多吃護眼食物等就能保護好你的眼睛。

男酗酒肝硬化喝偏方治肝　腎臟變這樣

喝酒喝到肝硬化又聽信鄰居治肝偏方，竟造成腎臟功能持續衰竭！

一緊張就濕！25歲女不敢跟男友牽手

25歲的吳小姐才剛拿到碩士學位，正要開啟人生大好前程，但是她還沒開始找工作卻先到門診報到。吳小姐舉起她的手，說她一直以來深受手汗的困擾，只要一緊張，手就不斷流汗，讓她連跟人握手都不敢，更不用說和男友手牽手，成為嚴重的心理障礙。

屢次得病要開刀！她慘被尪要求離婚

女性婦科疾病反覆發生，可能會釀離婚？婦產科醫師李偉浩分享，看診時遇到40歲的女子，一進診間就說自己過得很悲慘，詳細詢後才得知，原來女子有婦科疾病，治療好後又不斷復發，女子還因治療產生的副作用，讓她和老公的婚姻生活變得很不愉快，最後2人決定離...

女人長期沒有性愛陰道會…醫生這樣說

現代愈來愈多女性不婚，抱持著單身主義的她們，沒有性生活，日子依舊過得很好！不過，網路卻傳有一些沒有經過證實的說法，說沒有性生活的女人容易導致痛經，甚至太久沒有性愛會讓陰道變緊，這些傳說讓她們半信半疑；但看在專業的醫生眼裡只能說：想太多了！

腸病毒疫情升溫　71型蠢動易重症

腸病毒疫情升溫，疾管署今（23）日公布，高雄近2週各新增1例腸病毒71型重症，目前全台重症個案數為近7年同期新高。疾管署提醒，腸病毒傳染力強，71型威力強大，不可輕忽。

下體「蝴蝶狀潰爛」！處女竟染這病

一名25歲外型亮眼的女子，因為下體長東西就醫，沒想到多位醫師都告訴她染性病，就算她反駁自己沒有性經驗，對方也會說「不是有東西放進去，才叫做有性行為」，最後轉至大醫院，遇上婦產科醫師李偉浩，才發現自己罹患「白賽病」（貝賽特氏症）。

小腿長紅疹…竟罹「癌王」死亡率9成

「胰臟癌」在衛福部的最新統計，2016年奪走1996人的生命，包括「時尚老佛爺」卡爾拉格斐、前體育主播傅達仁、民歌手潘安邦等，都因為罹患胰臟癌病逝，而且8成5的民眾發現時，都已是晚期，因此胰臟癌有「癌王」之稱。不過台北長庚近期收治一名50歲...

有這些「壞習慣」的寶寶可能更聰明？

從寶寶出生的那一刻起，看著寶寶一天天的長大，內心不僅充滿喜悅，也有許多疑問，寶寶怎麼突然不聽話了？會不會是個「問題寶寶」？別擔心！學齡前的幼兒有些「壞習慣」出現是正常的，而且是「聰明」的表現，千萬別一時惱怒就打罵小孩，此時更要循循善誘，讓小...

麻疹超強傳播者！他1人害8人都中鏢

一週就出現10起麻疹病例，真的是「麻」煩大了。衛生福利部疾病管制署今（23）日公布新增案例，其中有一名在香港轉機的指標個案，光他一人就已經傳染了8人，病毒量特別多，可說是傳染力最強的傳播者。

魚「這部位」千萬別吃！毒性強恐喪命

魚肉鮮嫩好吃，但吃魚時可得小心，千萬別吃到魚膽！據報導，部分魚類的膽含有劇毒，吃完之後輕則噁心、嘔吐、肚子痛，食用過多甚至有可能發生肝腎受損、心肌損傷，若沒有及時治療更是會有致命危險。

驚！腸病毒升溫！台北市就診數增6成

一定要勤洗手！台北市今年腸病毒門急診就診人次累計至4月22日止計9,534人次，相較107年同期，增加約6成，顯示社區中已有腸病毒輕症，雖尚未達流行期閾值，台北市衛生局提醒，腸病毒傳染力強，容易在人口密集且互動頻繁的場所傳播，幼童接觸者、照...

老反覆蛀牙先別怪甜食？元兇可能是…

儘管已經每天刷牙、少喝飲料，還是常常蛀牙嗎？有一項外國新研究表明，蛀牙可能是單一免疫系統太強，而造成的而外損害，他們會破壞牙本質和補牙用的樹脂填充物，造成補牙者蛀牙復發率增高。

每年逾9千人死於肺癌　這原因是亂源

癌症是國人十大死因第一名，其中又以「肺癌」最為致命，全台平均每年有超過9千人死於肺癌，到底為什麼呢？除了基因之外，外在環境和不良生活習慣也是關鍵，而台灣權威毒理專家招名威也特別提醒：「小心，PM2.5就在你身邊」，因為很多人可能不之道，「除...

小一轉學生肚子痛！裝病逃學？竟是…

台中8歲「小陽」上學期轉學搬回台中與父母同住，搬家後經常抱怨肚子痛，起初父母認為兒子故意裝病不去上學，但發作時幾乎站不起來，帶至診所看診，懷疑是便秘引起，只是吃藥不但沒改善反而嚴重腹瀉，赴醫透過各項檢查才確診為「大腸激躁症」，經調整作息、飲...

亂用保溫瓶不清洗！比廁所髒400倍

很多人都會隨身攜帶保溫瓶或保溫杯，不管要喝熱的喝冰的都很方便，也很多款式造型時尚，攜帶出門更加分，不過可能你在使用保溫瓶時，也把細菌吞下肚！香港理工大學就指出，以口就瓶容易滋生細菌，不常清潔或方法錯誤，也會讓細菌快速成長，而且比廁所跟地板還...

蝦米毀！醫學證實　糖上癮的７種人格

果糖是脂肪界的怪獸，跨物種的肥胖因子。《美國醫學會期刊：內科學》有一篇評論提到：「為什麼在知道攝取過量糖分，有害健康的情況下，還繼續攝取這麼多糖分？」答案是：「可能是因為吃了太多高度美味的食物後，當中含有人工添加糖，，因此大腦的獎賞系統受到...

16歲女生身體三地方變白　成績退步

16歲女學生，最近幾個星期活動時容易心悸、呼吸困難，常感到頭暈及疲倦，身體檢查發現皮膚、眼結膜、指甲床的顏色較為蒼白，媽媽陪同就診表示，除了上述症狀之外，女兒的學業成績也退步了。