《奕起聊健康》健康知識報你知!武漢肺炎防疫、醫療保健、養生秘訣,專業醫師告訴您最新、最正確的健康資訊 | 全集線上看

健康知識報你知

國曆6月10日農曆5月12日是天赦日。傳說這天向《玉皇大帝》真心懺悔可以得到寬恕。不過疼愛眾生的《南海古佛》也就是《觀世音菩薩》,早在今年3月就「降落」一款《蘋果+無花果》養生茶,來保護徒兒的身體健康。這款養生茶已經紅到美國,經過中醫師與營...
台灣疫情正處於高原期。中醫師全聯會強調,新冠肺炎的康復者,還是有很長一段時間會出現悶咳、胸痛、咽乾、焦慮、失眠、全身痠痛、記憶力衰退、活動力降低等等8大現象。民眾「快篩轉陰」恢復健康之後,更不能大意。中醫治療關鍵時機曝光。
一名僅出生一天大的女嬰竟右小腿骨折,由外院轉至中國醫藥大學兒童醫院檢查後,醫師發現其鈣、磷、鎂、副甲狀腺、肝腎功能皆正常,但「維生素D嚴重缺乏」,進一步診斷為「新生兒佝僂病(Neonatal Rickets)」。由於現在足月新生兒佝僂病而造...
台灣疫情嚴峻,確診人數飆高,但康復之後,卻留下「長新冠」腦霧、咳嗽、有痰、倦怠、走路容易喘以及失眠、胸悶、頭暈、體力變差…等症狀出現。台北市中醫師公會理事長林源泉源接受《三立新聞網》訪問時曝光「長新冠」有「321特徵」,而這正是中醫治療的擅...
台灣疫情正處於高原期。中醫師公會全國聯合會理事長柯富揚接受《三立新聞網》訪問時強調,新冠肺炎的康復者還是有很長時間會出現胸悶、咳嗽、咽乾、焦慮、失眠、全身痠痛、記憶力衰退、活動力降低等8大症狀,要是忽略不管,康復後的恐變「黑白」,這時候中醫...
國內本土疫情仍未停歇,疫情期間除了準備因應的居家常備藥之外,許多人會額外吃維他命C補充劑,保持身體健康。營養師余朱青提到,只要說到維生素C,都會想到酸酸的檸檬,「其實不是愈酸的水果維生素C就愈高」,並提到水果當中,珍珠芭樂富含超高維生素。
準媽媽們在懷孕時總要忍受許多不適,但千萬要小心有些不舒服症狀可能是身體健康的警訊。英國一名29歲孕婦,在懷孕第20週時發現腳趾不能動,並在一天內惡化到無法走路,就醫後發現竟罹患無法治癒的「腦瘤」,且醫師表示「只剩2年壽命」,讓她幾乎崩潰。(...
台灣疫情正處於高原期,遺憾的是從公佈的數據中,往生人數從6月1日到6月6日都破百。中醫師公會全國聯會理事長柯富揚接受《三立新聞網》訪問時分析,疫苗一劑未打、三劑未滿的人佔高比例,呼籲民眾一定要打滿三劑疫苗,要是有不得已的原因不能打,千萬要做...
為強化孕婦產檢服務,衛福部國民健康署目前提供14次產檢、3次一般超音波檢查、2次產前健康照護衛教指導、與貧血檢驗及第35-37週產前乙型鏈球菌篩檢。自2021年7月1日起,新增補助孕婦於妊娠第24至28週時妊娠糖尿病篩檢項目。截至今(202...
近日疫情緊張,大部分確診的人都有喉嚨痛的問題,甚至有些人連康復後都持續有咳嗽、喉嚨不舒服的狀況,因此健康問題也成了近期需要好好注意的課題。但要特別留意,有一種喉嚨痛千萬不能輕忽,可能是致命疾病的警訊,若是膿腫阻塞呼吸道,恐分秒奪命。
印度神童(Abhigya Anand)最重要的預言成真了,「5月之後,病毒一定會成為新型態和我們友好共存」。世界已經逐漸恢復正常生活與病毒共存。但他還是提醒千萬不能掉以輕心,病毒、地緣政治、極端氣候災難依然會「伺機而動」。強調世界在這個關鍵...
目前對抗疫情、增強免疫力是國人最重要的健康課題,而說到增強免疫力,很多專家都會建議喝綠茶,因為綠茶中的兒茶素有抗氧化特性,有助於改善血液循環、提升免疫力、抗癌…等強大好處。不過食物有個神奇之處,就是有些營養素一起吃,就能獲得加倍的健康功效!
台北這376個中醫診所的圖,不只有公費《清冠一號》可拿,更可以醫治長新冠。《台北市中醫師公會》理事長林源泉接受《三立新聞網》訪問時強調,這些經過整合的圖很重要,一方面可以縮短確診者尋求治療的時間,一方面也可以分散診所的視訊看診壓力。無論確診...
一位35歲的外籍移工M先生,平日於電線電纜公司從事銅線操作員的工作,近兩週以來覺得右眼出現模糊且有異物感的狀況,至眼科診所就醫,其右眼視力退化到0.2,但於外觀看不出任何傷口,經進一步檢查發現,竟然有一銅線穿刺在黃斑部旁邊!經手術移除銅線後...
「不要覺得瘦瘦的人一定都很健康!」營養師高敏敏指出,有些人看起來很瘦,但體脂肪卻很高,也就是俗稱的「泡芙人」,即便身才看不出來,但只要女生體脂率30%以上、男生25%以上,在臨床上,便稱為肥胖體質。
端午連假到來,醫師建議民眾若是自己包粽,可採得舒飲食融入,用五穀雜糧類如五穀米、糙米、燕麥、山藥、紫米、地瓜等取代糯米;外購粽子則可先挑選雜糧粽,其次是南部粽,因為北部粽油脂的攝取量會較高。另外,外購的粽子其實大多味道足夠,最重要的是「不使...
紫色食物的優點很多人都知道,但當第一眼瞧見整支黑到發亮的「黑玉米」(紫玉米),視覺效果衝擊還是頗強大,「它好吃嗎?」或許多數人會先問這問題,台灣強大農業技術培育的糯米種黑玉米口感甜度都為上乘,營養師李婉萍表示,黑玉米營養成分和礦物質很高,國...
現代人越來越重視養生,也希望能透過補充對的營養素讓自己更健康,像是魚油也是非常常見的保養聖品,除了能補腦變聰明、增強記憶力,也能補充到Omega-3,降低身體發炎、保養心血管健康。但聯安預防醫學機構─聯安診所營養師林宜槿就提醒,有三種人其實...
發燒是染疫重要症狀之一,但發燒可不一定等於確診。9歲男童發燒多日不退,在家快篩陰性,就醫都被要求回家等報告,心急如焚的媽媽拿到診所轉診單來到台中慈濟醫院,媽媽請醫師檢視孩子腿部結痂,讓小兒科醫師李宇正及時追出「恙蟲病」,幸運救命。
30多歲的陳小姐是一名餐飲業服務員,平常工作因為久站,已經習慣雙腳稍微浮腫狀態。有一天她感覺左腳似乎比右腳腫一點,但不引以為意。沒想到過了兩三天,左腿水腫已經延伸到大腿,不但比右腳粗一倍,還伴隨明顯的脹痛感,進而到新竹臺大分院新竹醫院心臟血...
男女「性事」大不同!對男人而言,床笫之間「行不行」是很重要的事,不少女伴都曾疑惑為什麼男伴總愛背著自己偷偷打手槍?其實對男生而言,有時要取悅女生有點麻煩、不如自己解決比較快。一項性生活滿意度調查顯示,國人對性生活滿意度偏低,且超過30%的人...
現代人生活、工作壓力大,想好好睡一覺都成了奢求。且研究發現,全台將近一半的人都有睡眠相關問題,像是入睡困難、長期失眠、睡眠障礙…等,長期下來不只精神和生活品質都受影響,連健康都跟著出問題。到底該如何改善睡眠品質呢?沒想到連睡眠的方向都是關鍵...
台灣疫情嚴峻,確診人數飆高。現階段已有不少民眾服用《清冠一號》後快篩陰。不過陳潮宗中醫師接受《三立新聞網》訪問時警告,確診後轉陰、結束居隔、正常上班生活,但這樣的情況不代表你完全康復。陰了之後更要多休息,要吃《清熱解毒湯》,緩解長新冠(後遺...
印度神童(Abhigya Anand)最新預言曝光,他強調要在這時候,全世界的人們心中一定要有神、善良與懂得明辨是非。更另外界震驚的是,早在年初的時候,他就預言「世界會與病毒共存」,當時阿南德說:「5月之後,病毒一定會成為新型態和我們友好共...
睡前狂滑手機讓腦功能與尿事都出問題!53歲的趙先生是多屏族,下班後愛看電視職棒轉播,還會邊開電腦工作,睡前也會不停玩手機。這一年來,總被半夜多次的尿意而打斷,而且尿量還非常多,導致白天精神不濟,黑眼圈上身,身體變差,工作頻出錯,甚至差點出車...
上班族真的要注意了!大家平常工作壓力大、飲食不正常,沒有想還有個常犯的錯誤更致命,那就是「久坐」!根據統計,人若每天坐超過9個小時,死亡風險就會增加22%,若是達到11個小時以上,死亡風險更增加50%。久坐帶來的健康影響絕對超乎你我想像,聯...
醫師說明,民眾若是只誤喝一點點鹼水,在急診室觀察即可,但若喝下一定的量,就建議在24小時內執行胃鏡,評估受傷程度與可能恢復的情況。「洗胃對強酸、強鹼沒有幫助,誤喝此類物品只能禁食觀察48-72小時,評估是否潰瘍、出血甚至破裂,再予以症狀治療...
夏天是盛產荔枝的時節,香甜多汁的荔枝,一口接一口停不下來,廣受大批民眾喜愛。荔枝維他命C含量高,是很好的維他命C水果,但仍要注意其醣份及熱量,美女營養師高敏敏在臉書粉專指出,「荔枝的熱量、甜度比其他水果還高出許多」,建議一天吃1-2次、一次...
近日本土疫情進入高原期,確診數並沒有下降趨勢,雖然很多人已經做好要和病毒共存的心理準備,但家中有幼童和長輩的人難免擔心。病毒無所不在,該怎麼保護自己,降低自己染疫風險呢?台灣權威毒理專家招名威教授就透露,有個營養素是關鍵,那就是維生素D3。
醫師提醒,可別輕忽幽門螺旋桿菌,一旦感染時間拉長將會引發胃部相關疾病,包括胃潰瘍、十二指腸潰瘍及胃炎等,而胃癌正是感染幽門螺旋桿菌最嚴重的併發症。

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