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26歲男尿道塞24顆珠子！18公分珠鍊卡膀胱
若異物不幸滑入膀胱，可能因膀胱頸關閉、尿道角度變化或物體打結而徹底卡死，千萬別誤以為「塞得進去就一定拿得出來」。胡紅林進一步警告，異物長期滯留於膀胱內會成為結石生成的核心，吸引尿液中的鈣鹽與磷酸鹽附著，進而演變成嚴重的膀胱結石。後續不僅會引發反覆泌尿道感染、尿道狹窄及膀胱功能異常，病情惡化時更可能併發膀胱穿孔與腎積水，直接危及腎臟功能。
13小時前
一放假就生病？醫揭「休閒病」4大原因
國慶連假收假返鄉之際，許多人發現一放假就出現頭痛、疲倦或感冒等不適症狀。醫師指出，這種「休閒病」或「放電效應」是因為長期處於高壓與忙碌中，當壓力放鬆時，原本被身體忽略的疲勞與潛在不適便會浮現。醫師建議，休息不應只是連假限定，平時就應維持規律作息與充足睡眠，每天留時間給自己，才能真正維持好體力。（記者：簡浩正）
14小時前
連假睡到中午吃早午餐？恐踩體重控制地雷
連假最後一天可將起床、吃飯與睡覺時間稍微往平日靠近，避免進食時間拖得太晚，減少隔天恢復上班作息時的落差。羅瑋如營養師提醒，連假偶爾晚起、吃頓早午餐不必太緊張，重點是別讓整體進食節奏長期往後移。若本身有糖尿病、胃食道逆流、進行減重療程或有其他疾病者，調整用餐時間前，建議先諮詢醫師或營養師，找出適合自己的飲食節奏。
16小時前
都是過敏症狀卻大不同？醫揭差異關鍵
秋季日夜溫差大，過敏性鼻炎、氣喘與異位性皮膚炎等過敏症狀容易反覆發作。醫師指出，過敏反應隨部位不同而有異，切勿只看單一症狀，應綜合評估發作時間、頻率及誘發因素。中醫治療從整體臟腑功能切入，強調平日環境清潔、減少過敏原接觸及做好皮膚保濕，若症狀影響生活應尋求專業醫師協助。（記者：簡浩正）
17小時前
連假吃太多小心腎病變 專家曝外食5原則
國慶連假大魚大肉恐增加腎臟負擔！營養師指出台灣成人腎功能異常率高，控制三高是預防關鍵。針對外食族，專家提出五大飲食原則：攝取適量蛋白質、多選原型食材、慎選清淡烹調、避免喝湯及淋肉汁，並切勿聽信偏方與過量濃縮補品，助民眾遠離慢性病，全面守護心腎健康。（記者：簡浩正）
18小時前
10點10分產女娃！茂盛醫院喜迎2國慶寶寶
雙十國慶喜迎新生兒，台中茂盛醫院一早率先迎來2位國慶寶寶，其中一名女嬰更巧合在「10點10分」誕生，家長感到驚喜。院方也特別準備小國旗與雙十吊飾慶祝，洋溢喜氣。不過，李茂盛院長指出今年台灣新生兒恐不足9萬人，少子化危機依舊嚴峻，盼社會各界共同正視這項國安問題。（記者：簡浩正）
1天前
營養又好煮！營養師常備1蔬菜 富含葉酸
青江菜是台灣常見的平價蔬菜，富含維生素A、K、葉酸及鈣、鐵等營養，深受營養師喜愛。農糧署指出，青江菜一年四季皆產，外觀似湯匙又稱湯匙菜，挑選時建議以葉片翠綠有彈性、莖部緊實飽滿為主。其料理方式簡單快速，切除根部清洗拌炒即可上桌，是兼具營養與便利的家常菜首選。
1天前
愛愛3分鐘算早洩?別只看秒數 2關鍵更重要
泌尿科醫師黃品叡指出，早洩判斷不單看秒數，關鍵在於能否控制射精及是否造成困擾。先天早洩指1分鐘內射精，後天則在3分鐘內。醫師建議透過3個方向改善：首先不要刻意計時以免焦慮，其次透過停動法等行為訓練提升自我控制力，若情況持續則應尋求專業泌尿科治療，搭配藥物找回自信與掌控感。
1天前
李彥秀犯眾怒 衛福部聲明:減害非鼓勵吸毒
針對藍營立委李彥秀稱社工發放毒品引發社工界不滿，衛福部長石崇良與衛福部今嚴正澄清，強調毒品減害非鼓勵吸毒，更非由社工提供毒品。衛福部重申減害政策核心為降低傷害、接住個案與連結醫療，呼籲各界切勿以不實言論扭曲第一線社工專業形象，以免成為推動減害工作的阻力，應回歸理性討論並共同支持跨專業成癮防治與社會復歸服務。（記者：簡浩正）
1天前
逛夜市快領好市券 「1條件」100元換200元
為響應環保，經濟部推出「歡慶十月－精彩好市券」活動，串聯全台40處夜市熱鬧開跑。民眾自10月10日起至11月8日止，只要自備環保杯、環保袋或環保餐具至指定夜市消費，經工作人員確認後，即可以100元現金兌換面額200元的好市券。此外，活動期間在同一夜市累計消費滿500元，還能免費獲得精美茄芷袋。各夜市每周發放數量與經費有限，詳細資訊請洽各夜市管委會公告為主，邀請民眾享好康兼顧環保。
1天前
李彥秀稱社工在社區發毒品！石崇良說重話
國民黨立委李彥秀日前在反毒活動中發言，指未來恐由社工在社區發放毒品致癮，引發社工界強烈不滿並要求公開道歉。衛福部長石崇良對此嚴正澄清，強調減害計畫絕非鼓勵吸毒，更不會要求社工發放毒品，呼籲各界切勿讓政治口水扭曲專業防疫與減害計畫的推動。（記者：簡浩正）
1天前
日本愛吃拉麵仍長壽！醫揭城市設計藏關鍵
日本長壽關鍵不在飲食？醫師李思賢指出，拉麵與壽司等食物碳水偏高，日本人真正的長壽秘訣在於「日常走路」習慣。研究顯示，每天步行超過7,972步，死亡風險可大幅降低54%。由於日本城市設計促使民眾大量步行，這種將運動融入生活的型態更容易維持。台灣民眾也可透過停車停遠一點、多爬樓梯等日常小習慣來增加活動量，有效提升健康與壽命。
1天前
松機遷建「台東醫療恐先垮」石崇良回應了
台北市長蔣萬安拋出遷移松山機場作為AI園區的構想，引發醫界強烈反彈。台東基督教醫院醫師劉漢鼎急喊千萬不可，憂心松機若遷走，將導致許多將飛機當巴士的「空中飛人」醫師放棄偏鄉工作，衝擊台東醫療體系。對此，衛福部長石崇良今日回應表示，松山機場是離島及東部緊急醫療後送的重要據點，若要討論遷建，必須將醫療後送及偏鄉醫師的交通需求納入整體規劃中。（記者：簡浩正）
1天前
到宅牙醫次數提高 醫：長者免久等但憂1事
台灣正式邁入超高齡社會，為照顧行動不便及失能長者，衛福部宣布2026年度牙醫門診總額特殊醫療服務計畫總經費提高至9.5億元。其中，到宅牙醫每年醫療服務次數從6次增至9次，不僅大幅提升治療彈性，更減少患者長時間等待的困擾。此政策有助於預防口腔疾病引發的吸入性肺炎等併發症。（記者：簡浩正）
1天前
假牙放冰箱恐失智！醫揭長輩口腔照護關鍵
恩主公醫院牙醫部主任范綱信分享到宅牙醫服務案例，指出失智長輩忘記刷牙或假牙亂放，常反映認知能力退化。醫師提醒家屬應避免責備，透過固定位置、拆解步驟與溫柔陪伴等技巧改善口腔照護，同時建議及早尋求醫療評估，申請到宅牙醫服務以減輕照顧壓力。（記者：簡浩正）
1天前
女經血狂流如瀑布 醫揭真凶：5異常勿隱忍
44歲張小姐面臨更年期前期的異常大量出血，經中西醫結合治療半年後恢復穩定。奇美醫院中醫部部長王瑜婷指出，40至50歲女性常因卵巢功能變化導致月經不規則，但若出現經期延長、大量血塊或治療後仍反覆出血，切勿全歸咎於更年期而隱忍。建議透過App記錄經期，若影響生活或有頭暈等急症應儘速就醫，釐清子宮內膜息肉或排卵異常等根本原因，把握黃金治療期。（記者：簡浩正）
1天前
台灣腎臟病存黑數！高蛋白飲食恐加重病程
台灣人有缺蛋白質嗎？不，根本沒有缺！林世航營養師說，國民營養調查的數據，台灣人根本不缺蛋白質，都有在建議攝取量RDA以上，為了增加肌肉量，多吃一點點沒什麼問題，但現在什麼都要加蛋白質，他覺得過頭了。
1天前
哈佛28年研究：吃菜護攝護腺 1陷阱恐傷身
泌尿科醫師呂謹亨指出，維持攝護腺健康除了減少紅肉與高油鹽飲食，哈佛大學研究顯示，多攝取深綠蔬菜、豆類與全穀類等健康植物性食物，能降低19%轉移性或致命性攝護腺癌風險。醫師建議日常掌握三大飲食原則，多吃番茄與十字花科蔬菜、以五穀雜糧取代精緻澱粉，並減少含糖飲料與油炸加工食品，有助於調節身體發炎並遠離攝護腺疾病。
2026/10/09 06:52
指甲胖如棒棒糖！3病因曝 恐是心臟病警訊
振興醫院提醒，若發現手指末端腫大、指甲弧度異常隆起，且雙指對靠時菱形縫隙消失，切勿輕忽。這可能是「杵狀指」現象，暗示身體長期慢性缺氧或發炎，常見於肺癌、肺纖維化、先天性心臟病與肝硬化等嚴重病變，建議民眾儘早就醫檢查心肺健康。
2026/10/09 06:12
台灣之光 衛福部投書消除C肝成果登刺胳針
台灣提前於2025年達成世界衛生組織消除C肝目標，成果登上國際權威醫學期刊《刺胳針》。衛福部官員共同具名投稿分享台灣經驗，涵蓋精準篩檢、健保全額給付口服藥物與高風險族群微消除等策略，診斷率與治療率皆超越國際金級標準，成功降低肝病負擔，展現公衛卓越成效。（記者：簡浩正）
2026/10/09 05:11
5助眠食物 香蕉上榜 醫揭1類人吃錯更傷身
腎臟科醫師洪永祥指出失眠恐致腎功能下降，並分享香蕉、牛奶、芝麻素、酸棗仁及酸櫻桃等5大助眠食物排行榜。他特別提醒，腎臟病患者食用這些天然助眠食材時，務必注意鉀、磷及蛋白質等營養成分的攝取量與限制，避免過量而影響健康，必要時應先諮詢專業醫師。
2026/10/09 05:09
開箱「馬界公務員」不能騎！做血清救萬人
台灣每年近千人遭毒蛇咬傷，救命關鍵為「抗蛇毒血清」。衛福部疾管署與屏科大合作打造「國家免疫馬匹畜牧場」，場內飼養57匹血清馬，由專業團隊細心照護。這群馬界公務員定期提供血漿，經純化製成抗蛇毒血清，每匹馬服役期間可產製約1萬5千劑血清，拯救近萬人次性命，為國內醫療防疫提供穩定且不可或缺的重要後盾。（記者：簡浩正）
2026/10/09 04:23
回春？30歲男睡醒褲子溼一片 4症狀恐是病
泌尿科醫師陳鈺昕表示，30歲後若頻繁夢遺，未必是回春，可能與禁慾過長、生理巔峰、物理刺激、壓力或刺激性飲食有關。正常夢遺不傷元氣，但若頻率暴增、射精伴隨悶痛、精液異常帶血或濃稠，以及出現排尿灼熱等症狀，恐是慢性攝護腺炎或泌尿道感染等健康警訊，應儘速就醫檢查。
2026/10/09 04:01
夫妻求子卡關！竟揪出夫「婚前染1性病」
不孕症成因眾多，除了常見的排卵異常與精蟲不足，「性傳染病」如披衣菌感染也是隱形殺手。醫師指出，許多披衣菌感染者無明顯症狀，男性可能因長期發炎影響精蟲品質與活動力，女性則易導致輸卵管沾黏與不孕。若不孕夫妻找不到明確原因且伴隨生殖器官反覆發炎，應與醫師討論並透過核酸檢測排查。（記者：簡浩正）
2026/10/09 02:20
「5食物」健康但藏陷阱！黑巧克力也上榜
營養師張馨方指出，果汁、堅果、蜂蜜、黑巧克力與酪梨等健康食物雖富含營養，但若攝取過量仍會影響健康。果汁易使糖分攝取過快，堅果與酪梨熱量密度高需控制份量，蜂蜜屬糖類來源應適量添加，黑巧克力則不宜過量食用。專家提醒，健康飲食的關鍵在於吃對份量與搭配整體飲食。
2026/10/09 12:29
睡到中午才吃?研究：晚吃4小時飢餓感翻倍
連假睡到自然醒恐致飢餓感加倍！營養師指出，在熱量相同下，若將三餐整體延後4小時，感到飢餓的機率將增加2倍，且代表飽足感的瘦素濃度會下降16%。為避免連假後體重失控，專家建議早起後別拖太久才進食，第一餐應優先攝取蛋白質與纖維，並在連假尾聲提早調整作息，保持最後一餐與睡眠間至少3小時，維持健康代謝。（記者：簡浩正）
2026/10/09 11:27
她一年泌尿道感染3次 被疑太髒 醫揭4原因
32歲女子一年內三度泌尿道感染，驗出大腸桿菌讓患者被誤解不愛乾淨。腎臟科醫師林軒任澄清，大腸桿菌是腸道常見細菌，檢出不代表髒。女性因尿道較短，感染大腸桿菌機率較高，主因具備「近、多、黏、躲」四大特性，易導致反覆發作。醫師提醒，預防泌尿道感染應多喝水、不憋尿、如廁後正確擦拭，若頻繁感染應尋求專業醫師協助與評估。
2026/10/09 11:12
健康幣加持！開打8天流感疫苗飆破191萬人
疾管署公布今年「左流右新」公費流感及新冠疫苗自10月1日開打8天以來的接種統計，流感疫苗已累計約191萬人次接種，較去年同期增加近26%；新冠疫苗則有65.5萬人次施打，增幅高達50%。由於健康幣政策提供誘因，大幅提升民眾接種意願，第二階段將於11月2日開放50至64歲成人施打。（記者：簡浩正）
2026/10/09 10:24
國慶適用！連假門急診給付 健保加成50％
因應國慶等連假醫療量能，衛福部宣布挹注2.5億元健保經費推動加成獎勵。10月至12月國定連假期間，週日門診診察費與藥事服務費加成50%，急診及住院相關費用每日也加成50%。此舉旨在提高基層與醫院開診率，引流輕症患者分流就醫，避免急診壅塞，並確保急重症醫療資源獲得充分發揮。（記者：簡浩正）
2026/10/09 09:55
少吃狂動卻沒瘦！6減脂阻力 吃堅果也中招
營養師彭逸珊指出，許多人飲控卻瘦不下來，是因為忽略了6大隱形減脂阻力。這些阻力包含壓力大導致皮質醇上升、睡眠不足影響荷爾蒙、過度節食降低代謝、情緒性進食、忽略健康食物熱量，以及非運動熱量消耗過低。專家建議，除了控制飲食與規律運動外，更應維持良好生活型態、設定合理熱量赤字，並綜合評估體態與肌肉量，才能有效突破減重瓶頸。
2026/10/08 11:08
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