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深蹲
老人運動(圖翻攝自/pixabay)
不跑不重訓 她做「2動作」甩肉增肌沒復胖
不少人選擇節食減重，不過身材變精實，脂肪才減得更多。...
2025/06/25 16:20
一名48歲日本主婦每天做超慢深蹲，短短3周就瘦了10公斤。（圖／YT@MuscleWatching）
3周瘦10公斤！日本「超慢深蹲法」爆紅
日本健身Youtube頻道「Muscle Watch...
2025/05/12 21:19
運動,健身,跑步,翻攝自pixabay
瑜珈老師「1關鍵」深蹲險沒命！又3度中風
美國一名33歲瑜伽老師莎拉丁（Bridgette S...
2025/03/14 16:33
呂建德說明衛福部霸凌案。（圖／記者簡浩正攝影）
衛福部霸凌案報告不會有2.0版
衛福部12日前公布霸凌案件調查結果，經同仁申訴共有8...
2024/12/16 18:04
對於霸凌案結果，邱泰源表示調查高規格很用心。（圖／記者簡浩正攝影）
深蹲=鼓勵運動？衛福部長坦言:極少數不想
衛福部霸凌案持續受關注，上周四（12）公布調查結果後...
2024/12/16 12:13
健身,深蹲,槓鈴 示意圖／pexels
百公斤槓鈴深蹲手滑　教練遭重砸脊椎癱瘓
先前台灣才發生民眾到健身房健身，被槓鈴壓頸的意外；無...
2024/09/15 16:03
蔡允潔外公（圖／翻攝自臉書）
蔡允潔98歲外公「在家深蹲」驚人影片曝光
近日颱風凱米侵襲台灣，造成各地災情不斷，平時熱愛在社...
2024/07/26 09:03
Energy（圖／記者楊澍攝影）
Energy「16深蹲」始祖竟是她！瑪丹娜超狂
經典天團Energy回歸在5日，在台北信義區舉辦簽唱...
2024/05/07 13:22
深蹲,新興分局,退酒,深蹲,賓士GT53,700萬
輕熟女醉駕GT53　被警攔竟想「深蹲」
高雄新興分局警方22日凌晨4點多在巡邏時，在中華、七...
2024/02/24 12:06
深蹲，運動（圖／翻攝自Pixabay）
80歲嬤學女兒做深蹲　下秒啪一聲悲劇了
據衛生福利部111年事故傷害死亡統計結果，運輸事故排...
2024/02/20 15:28
胖子,肚子,減肥(PIXABAY)
春節暴吃「3動作」消滅肥肉！在家就能做
金龍年春節連假要到了！圍爐團圓、走春拜訪親友，豐富又...
2024/02/06 12:24
深蹲(圖／PIXABAY)
萬人實驗證明　深蹲+棒式降血壓效果最好
規律運動是降血壓的有效方法，但要選擇哪種運動，效果才...
2023/08/25 13:11
企鵝妹,徒步環島,屏東,深蹲,波比跳,運動
徒步1000公里！企鵝妹濕漉漉超狂夜間運動
韓國人氣實況主「企鵝妹」Jinny擁有高學歷、風格搞...
2023/06/14 22:04
▲桃園市中壢區一名肌肉壯漢，在超商內對警員揮拳鬧事。（圖／翻攝自「爆廢公社二館」臉書）
壯漢打赤膊大鬧超商「深蹲低吼」朝警揮拳
有男網友日前在桃園市中壢區長沙路目擊，一名身材壯碩的...
2023/05/20 16:58
健身房，跑步，運動（圖／ＰＩＸＡＢＡＹ）
怎麼預防糖尿病？日專家：這2種運動有效
衛福部日前公布2021年國人的10大死因，除了癌症、...
2022/12/23 17:24
厄瓜多女子貝琪練身蹲竟突然倒地，送醫不治。（圖／翻攝推特@noticiasru593）
深髮妹練深蹲突倒地猝死　現場離奇畫面曝
練深蹲竟猝死！厄瓜多28歲女子貝琪（Betsy Da...
2022/12/08 13:58
蔣萬安、陳時中、柯文哲出席「如果還有明天」公益串聯記者會暨新書分享會
陳時中親自下場深蹲！蔣萬安看了很高興
民進黨台北市長參選人陳時中昨晚在廟口開講時，為了鼓勵...
2022/10/26 10:49
今健康
深蹲傷膝蓋不好？醫：姿勢不良也不易損傷
近期深蹲受到關注，不少網友討論認為深蹲傷膝蓋不好，對...
2022/10/18 10:56
蔣深蹲換票1700
蔣萬安拋深蹲免費搭公車？他不敢想像後果
國民黨台北市長參選人蔣萬安拋出「深蹲20下換搭免費公...
2022/10/14 17:04
運動,健身,翻攝自pixabay
她拖病體健身　1動作「大腿濕一片」糗爆
近年運動風氣興盛，不少民眾除了維持健康體態，也會特別...
2022/10/12 22:09
深蹲,蔣萬安,劉航遠,測速照相,美女醫師,吳欣岱,台灣基進
他新政見：測速換美女照　吳欣岱被出賣了
國民黨台北市長參選人蔣萬安日前出席論壇針對氣候變遷發...
2022/10/12 21:37
蔣萬安示範深蹲國民黨台北市長參選人蔣萬安（中）10日上午出席興安華城社區慶祝國慶升旗典禮，會後在社區中庭示範「深蹲」。中央社記者鄭傑文攝 111年10月10日
挺蔣萬安深蹲　他舉馬為例：台北人愛的菜
先前馬英九當台北市長的時候，常常「穿短褲跑路」，還被...
2022/10/12 20:11
（圖／翻攝自郭鬼鬼IG）
揪肝連妹上下晃　郭鬼鬼笑：深蹲救世界
「雪乳戰神」郭鬼鬼國慶日化身成日本橘高校「橘色惡魔」...
2022/10/12 12:18
女網紅身穿膚色緊身褲深蹲。（圖／翻攝自_toupoouu1 TikTok）
網紅「下身沒穿」練深蹲　狂吸1670萬點閱
深蹲時竟沒穿褲子？國外一名女網紅在TikTok上傳一...
2022/10/11 19:27
行政院長蘇貞昌26日赴立法院備詢。（圖／記者盧素梅攝影)
蔣萬安拋深蹲免費搭車　蘇貞昌有意見
國民黨台北市長參選人蔣萬安日前拋出「深蹲20下換搭一...
2022/10/11 17:24
民進黨台北市長參選人陳時中今（11）日上午前往北投自強市場掃街拜票
蔣萬安拋深蹲免費搭車　陳時中酸爆了
國民黨台北市長參選人蔣萬安日前提出，可深蹲20下換一...
2022/10/11 12:35
蔣萬安示範深蹲國民黨台北市長參選人蔣萬安（中）10日上午出席興安華城社區慶祝國慶升旗典禮，會後在社區中庭示範「深蹲」。中央社記者鄭傑文攝 111年10月10日
硬拗？蔣萬安稱深蹲是舉例　議員一句酸爆
國民黨台北市長參選人蔣萬安拋出「深蹲20下換搭免費公...
2022/10/10 17:33
蔣萬安出席興安華城社區「慶祝國慶」升旗典禮（圖／蔣辦提供）
陳、黃狂剿深蹲政策！蔣萬安親示範怎麼蹲
國民黨台北市長參選人蔣萬安日前出席「台灣氣候行動博覽...
2022/10/10 10:33
美女醫師、台灣基進台北市內湖南港區市議員參選人吳欣岱在臉書貼出她微露酥胸的深蹲影片。（圖／翻攝自吳欣岱臉書）
清涼深蹲片嗆蔣萬安　美女醫曝驚人觀看數
台北市長選戰白熱化，國民黨參選人蔣萬安出席《氣候治理...
2022/10/10 09:38
柯文哲。
蔣萬安拋深蹲搭車　柯P：他的水準就這樣
國民黨台北市長參選人蔣萬安出席《氣候治理．淨零台北》...
2022/10/10 09:35
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