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運動
深蹲，運動（圖／翻攝自Pixabay）
譚敦慈每天做！在家4動作死亡風險降27％
現代人缺乏運動成為全球健康殺手，容易肥胖外，還可能增...
2026/05/17 09:51
日本山梨縣北斗市,上班族,社群網站上,台灣健身房老闆,投資,加密資產,警方,戀愛詐騙（圖／Pixabay）
不是暖身 運動前「少做1事」慘了：掉肌肉
現代人努力運動減重，醫師蕭捷健表示，空腹運動的減重效...
2026/05/14 11:30
靠轉骨湯助孩子「登大人」？中醫提4原因成影響身高關鍵、食用要注意「3件事」。（圖／醫健新聞網提供）
靠轉骨湯助孩子登大人？食用要注意3件事
想讓孩子高人一等？宏怡中醫診所章晉瑋醫師指出，孩童身...
2026/05/12 16:00
家長會,高爾夫俱樂部,高雄,明星,政商,名流,利息,校長,教練,吸金（示意圖／AI生成）
前主播嘆高爾夫球場淪雞窩　挨轟厭女網傻
高爾夫球過去被認為是有錢人專屬的「富人運動」，不過近...
2026/05/11 21:15
金門海上長泳和金廈海域全球華人游泳接力公開賽吸引各地好手齊聚（業配勿用）
最強水上挑戰！游泳公開賽吸各地好手齊聚
金門海上長泳自 2003 年首辦以來，從最初的海島需...
2026/05/11 14:00
走路運動(示意圖/翻攝自pixabay)
最安全運動！每週2天　死亡風險大降26％
少量運動也發揮大作用！研究指出，走路是最安全、最實用...
2026/05/10 09:59
方文琳無奈表示，要拍攝之前請先禮貌詢問。（圖／翻攝自臉書）
資深女星遭偷拍！轉頭驚見「鏡頭對著她」
資深女星方文琳平時熱愛運動，經常在社群分享跑步日常，...
2026/05/08 14:42
小馬遭爆吸金。（圖／翻攝自臉書）
小馬骨裂停工病況曝　醫警告：恐影響走路
男星小馬（倪子鈞）近期風波不斷，日前遭到哥哥發文控訴...
2026/05/07 15:19
健身房。(示意圖／Pixabay)
運動不能減重！「它」才是主戰場:佔了9成
很多人以為，現代人的肥胖問題，是坐太多、動太少。醫師...
2026/05/07 07:53
走路運動(示意圖/翻攝自pixabay)
日走萬步恐流失肌肉　這運動護膝又練核心
每天堅持走一萬步，小心反而成了抗老漏洞！營養師邱世昕...
2026/05/06 14:53
張秀卿為演唱會備戰，積極魔鬼訓練瘦身。（圖／豪記唱片提供）
張秀卿暴瘦模樣曝光！夢見逝世媽媽大淚崩
金曲歌后張秀卿為了7月演唱會全面進入備戰狀態，不只積...
2026/05/06 12:08
肝癌、傷肝、肝臟、肝病、肝炎 示意圖／AI生成
治療脂肪肝不靠吃　醫曝1運動是甩油關鍵
脂肪肝是台灣民眾成年後的常見慢性病之一。台北榮民總醫...
2026/05/05 21:21
男性私密處(示意圖/翻攝自pixabay)
40歲人夫愛愛沒力 做1事重振雄風！免花錢
男性在床上表現不理想時，往往會希望透過藥物來改善。泌...
2026/05/05 18:05
過年大魚大肉後，不少人急著減肥，卻發現情緒變得低落、容易煩躁。（翻攝自photo-ac）
2月激瘦10kg胸悶心悸　醫：速減重恐致命
夏天來臨想要瘦成閃電，1名30多歲女子嚴格計算每天熱...
2026/05/01 19:14
蔡家蓁接受專訪。（圖／資料照）
獨／正妹勇奪HYROX名次！近看是金曲女星
歌手蔡家蓁近年積極投入運動訓練，不僅挑戰高強度體能賽...
2026/05/01 13:51
台中銀保經深耕 ESG　力挺德芙蘭國小勇奪全國棒球冠軍（業配勿用）
台中銀保經深耕 ESG！
由台中銀保經長期贊助的台中市德芺蘭國小少棒隊，在4月...
2026/04/30 20:00
運動經紀業務方面，展逸國際已逐步進入收割期。旗下選手如徐若熙、林立等於2025年底取得日職及中職高規格合約，未來除可貢獻穩定收入外，亦有望帶動商業代言成長，公司並持續布局年輕潛力選手，擴大經紀版圖。（圖／展逸國際）
展逸去年淨利年增50%　多元打造娛樂王國
展逸國際（6798）公告2025年全年合併營收新台幣...
2026/04/30 00:45
男性飽受「不舉」困擾！用「5招」了解是否有功能障礙，醫揭：預防5原則。（圖／醫健新聞網提供）
男性飽受「不舉」困擾！醫揭：預防5原則
40歲以上男性每2人就有1人面臨勃起功能障礙困擾。泌...
2026/04/28 10:00
中高齡時醫療支出大幅增加，衛福部指出，2023年三高相關疾病的健保支出已突破新台幣1,700億元，三年內增加逾50億元，造成健保龐大的壓力。加上新式醫療與新藥不斷出現，建議國人應趁年輕時用相對便宜的保費，儘早規劃充足的醫療保障。（示意圖/ PIXABAY）
代謝症候群悄上身　75歲以上更超過一半！
據衛福部國民健康署調查，20至64歲國人代謝症候群盛...
2026/04/28 01:36
日行一萬步,健康,快走10分鐘,BBC,實驗　圖／Pixabay
多運動沒用？研究曝：快走75分鐘CP值最高
運動不是做越久越健康！2026年《BMJ medic...
2026/04/27 12:41
潘越雲「坐看雲起時」演唱會。（圖／滾石唱片提供）
出道45年第一次　68歲潘越雲揭超狂新身分
68歲潘越雲睽違6年再開唱，將於9月12日在台北流行...
2026/04/27 12:08
皮克敏近日在台掀起風潮。（圖／AI示意圖）
皮克敏狂粉注意！走完「吃這些」瘦更快
手遊「皮克敏」在全台掀起「種花旋風」，玩家為了收集各...
2026/04/27 10:10
海軍 甲板 船艦 訓練 圖／翻攝自pixabay https://pixabay.com/images/id-81494/
海軍官校生買運彩動歪腦筋…竟對同學下手
高雄許姓海軍軍官學校專科生，2年前，偷走同學提款卡並...
2026/04/26 11:45
跑步(圖/pixabay)
11萬人研究證實 跑步不傷膝蓋 反而用更久
不少人擔心跑步會傷膝蓋，甚至因此不敢運動。不過，復健...
2026/04/26 10:59
母親節送健康　輝葉「垂直律動椅」坐著也能動
母親節送健康　輝葉「垂直律動椅」助運動
搶攻母親節送禮商機，不少業者祭出優惠吸引消費者，許多...
2026/04/25 13:00
資深女星田麗近期在古裝劇《逐玉》中飾演安太妃。（圖／愛奇藝提供）
3個月暴瘦10公斤　58歲田麗素顏真面目曝
資深女星田麗近期在古裝劇《逐玉》中飾演安太妃，溫柔外...
2026/04/25 08:35
台灣大哥大董事長蔡明忠赴MWC世界行動通訊大會觀展交流。
蔡明忠70歲慶生！馬拉松與高纖餐保精瘦
富邦集團董事長蔡明忠今（25）日喜迎70歲大壽，但在...
2026/04/25 07:30
懷特奪下NBA運動精神獎，塞爾蒂克球員連兩年獲殊榮。（圖／翻攝自X平台 @NBA）
懷特奪NBA運動精神獎　塞爾蒂克連莊2年
美國職籃NBA今天公布2025-26賽季的運動精神獎...
2026/04/24 18:46
高雄擺脫六都最胖陰影，體態輕盈度躍升全國第四。運發局啟動「走跑高雄3.0」，橫跨38區70個熱點，首創運動換「一卡通綠點」當現金花，結合9條觀光遊程，從平地馬拉松到山上越野跑，要把整座城市變成市民的減重運動場。（圖／記者師瑞德攝影）
這招換錢抵水電！高雄走跑3.0超狂回饋！
高雄市成功擺脫「六都最胖」陰影，市民BMI超標比例顯...
2026/04/24 14:25
昆凌爸Patrick爆料，女婿周杰倫網球實力強到讓他想找教練特訓，女兒女婿在球場更有「競爭樂趣」。定居高雄35年的他，激賞城市變美、適合跑步聊「垃圾話」；更透露92歲老父仍練標槍鉛球，全家運動基因超驚人。（圖／記者師瑞德攝影）
獨／跟女婿拚了！周杰倫網球實力虐翻岳父
昆凌父親Patrick近日爆料，女婿周杰倫的網球實力...
2026/04/24 14:24
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