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養生
洗腎,腎臟病,危險飲食,營養師,嫚嫚,酸菜,紅肉
30歲女少鹽少油罹糖尿病　醫見2習慣搖頭
現代人健康意識抬頭，許多人吃飯都盡量少油少鹽，但有醫...
2023/04/15 09:21
名家專用／春天養生怎麼做？網友熱議6種養生方法與對應食物，補充對的食品有助身體健康。（勿用）
春天防春燥、春睏！春日養生該選對食物吃
春天處於冷熱交替的時節，陰雨綿綿也會讓濕氣鬱結在體內...
2023/04/03 07:14
名家專用／這幾年來，很夯的薑黃素，就是許多人用來預防失智症的營養素。植物薑黃中的薑黃素，含有高抗氧化劑及高抗發炎的活性成分，根據研究證實，薑黃素能通過血腦屏障，有效的去滋養大腦細胞，具有保護大腦的功效。（勿用）
超高齡慎防失智症「薑黃素」有助大腦保健
現代人最害怕的就是罹患了會跟著一輩子的慢性病，甚至是...
2023/03/31 07:13
淹水蔬果缺1200
春天吃5蔬菜！中醫師：一整年都超健康
冬天即將過去，春天作為一年之始，萬物萌發。春天是人體...
2023/03/24 07:32
曾之喬。（品牌提供
愛拈花惹草　當紅女星認「養育失敗」哭了
女神曾之喬近年來身體力行綠色生活理念，投資副業醉心花...
2023/03/22 22:38
春分（示意圖／Pixabay）
春分疾病容易找上門？該如何解？
今天（國曆3/21）來到二十四節氣之一的「春分」，雖...
2023/03/21 20:00
▲春分是養肝護肝的好時節，飲食方面可以多吃綠色食物如花椰菜、毛豆、高麗菜等。（示意圖／三立新聞網）
春分護肝、養陽氣！少吃這類食物易上火
國曆3月21日到來，從中醫角度來看，春分是「養陽氣」...
2023/03/21 19:18
▲春分過後氣候多變。（示意圖／Pixabay）
容易生病的節氣？春分三禁忌看這邊！
「春分有風發，郎中盡可殺；春分無雨下，郎中笑哈哈」，...
2023/03/18 09:03
貞昌搶秉叡1800
每天1杯奶茶！30歲女「臉上長滿皺紋」
現在可以選擇的食物越來越多，街上「人手一杯奶茶」隨處...
2023/02/12 19:00
「無聲殺手」食道癌內視鏡下現形　先進手術保留消化道(安南醫院提供)
「無聲殺手」食道癌　近8成患者有1惡習
和肝癌一樣，食道癌也是「無聲殺手」，不少患者因症狀就...
2023/02/08 12:40
趴七天確診1200
大寒來了！「6禁忌」曝　犯了這點恐猝死
年假第一天遇「大寒」，這是是24節氣中最後一個節氣，...
2023/01/20 05:40
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天冷「泡錯湯」養生不成反危害健康！
天冷了許多人喜歡泡湯，不但能祛寒也有助促進血液循環，...
2023/01/09 14:23
小寒下周冷1200
最冷節氣「小寒」將報到　開運養生3招曝
再倒數幾個小時就是2023年了，緊接著將迎來農曆年的...
2022/12/31 11:12
薑母單人鍋1801
大雪報到！2種人別吃薑母鴨　恐心肌梗塞
大雪是一年二十四節氣中的第二十一個節氣，也是冬季的第...
2022/12/07 12:31
楊桃有毒？（合成圖／記者陳韋帆攝影、pexels）
獨／長輩常言楊桃有毒恐致命？醫：誤解啦
楊桃有毒嗎？有些老人家常常說楊桃不要吃，有毒。為何老...
2022/11/12 12:24
LIFE生活網
紅茶養生夯　醫曝「1條件1迷思」
有許多網友想知道喝紅茶、綠茶到底哪個比較健康，醫師指...
2022/10/28 14:58
古天樂(翻攝自 古天樂 臉書)
51歲古天樂不老秘訣！執行10年斷食法公開
香港男神古天樂出道多年仍維持結實壯碩的身材，完全看不...
2022/10/27 13:21
三商美邦人壽董事長翁肇喜。（圖／三商美邦人壽提供）
88歲翁肇喜坐鎮三商壽！自曝3大養生秘訣
老帥親征！三商美邦人壽88歲的創辦人、董事長翁肇喜在...
2022/10/13 15:44
張忠謀（總統府提供）
91歲張忠謀「6養生絕招」早餐要喝1飲品
被譽為「半導體教父」的前台積電董事長張忠謀，今年已經...
2022/10/04 17:58
▲劉德華。（圖／翻攝自微博）
61歲劉德華6不老秘訣曝！營養師：不吃1物
隨著年齡增長，許多人會覺得體力大不如前。營養師高敏敏...
2022/09/27 19:55
天氣/下雨/冷氣團/濕冷（記者陳弋攝影）
秋分養生禁忌一次看　這些食物別一起吃
今（23）日是「秋分」不僅代表著晝夜等長，同時也是冷...
2022/09/23 09:46
睡覺、睡眠示意圖／pixabay
凌晨1時=肝休息　各器官排毒時間曝
現代人養生意識漸長，經常會聽到人說「器官養生」、「排...
2022/09/06 10:00
LIFE生活網
免疫力的救星　帶你認識類黃酮！
近年來，「抗糖」和「抗氧化」成了養生的新趨勢，不少女...
2022/09/05 11:00
佑昌馬光中醫診所　王彥喬中醫師（圖／馬光中醫提供）
溫差大易感冒？中醫師曝秋季最強食物
二十四節氣已經來到立秋，也代表著秋天到了！然而台灣屬...
2022/09/02 11:00
▲白色食物能潤肺清燥。（圖／三立新聞網）
今晚打秋老虎！ 處暑這樣吃旺身心靈
俗話說「秋老虎，毒如虎」，雖然本週二（23日）是秋天...
2022/08/23 18:50
▲秋天（圖／翻攝自pixabay）
專家曝立秋6大建議、4生肖注意健康
今年的8月7日正好是農曆二十四節氣的「立秋」，台中市...
2022/08/06 19:01
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素食者必知吃法　防缺６營養！
越來越多人基於宗教、環保或健康因素開始吃素，截至目前...
2022/08/05 09:35
趙詠華三立新聞網專訪。（記者邱榮吉/攝影）
獨／55歲趙詠華新戀情　公開男朋友
歌手趙詠華將受邀參加《2022夏日民歌嘉年華》，將在...
2022/07/31 20:00
▲YouTuber那那大師推出潤喉食品「那美聲清潤雪梨膏」 (圖/官方提供)
那那大師推清潤雪梨膏！
以唱跳俱佳、敢秀敢唱，具有「女明星鬆弛劑」封號的知名...
2022/07/26 12:49
▲小暑節氣必須養心，心屬火臟，夏天水分流失快，中醫師周宗翰說明，如果沒有適時補充水分，血液容易變濃稠，而產生血栓。（圖／NOW健康製作；圖片來源／ingimage）
中暑恐心臟出問題　醫建議「拍這處」
小暑是24節氣中的第11個節氣，每年國曆7月7日或8...
2022/07/12 10:50
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