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甜食
▲芒種到。（示意圖／翻攝自Pixabay）
明迎「芒種」易失眠 小心4大飲食偷走睡眠
最近天氣真的好熱！明日迎「芒種」節氣，中醫師表示「芒...
2026/06/04 11:13
追稅反更賺1800
戒掉「含糖飲料」14天　身體驚人變化曝光
現代人手搖飲不離手，但含糖飲料往往是肥胖與健康的隱形...
2026/06/03 10:59
黃大米透露知名手搖飲品牌的加盟金高達600萬元。（示意圖，Pexels）
上班族靠手搖續命！醫示警：大腦易發炎
不少人上班上一上就到超商或手搖店買杯飲料、甜點犒賞自...
2026/05/27 17:24
聚餐,家庭聚餐,吃飯（圖／翻攝自pixabay）
「沒吃甜的」血糖照樣飆　養生組合也中了
明明沒吃甜的，為什麽血糖還是降不下去？營養師曾建銘表...
2026/05/20 22:08
文 成幼症狀異1200
不吸菸、下廚患肺腺癌　醫揪1習慣是元凶
現代人生活壓力大，不少人作息不正常，加上飲食日益精緻...
2026/05/08 15:08
性侵,性騷擾,家暴,巴掌,婆婆,婆媳,媳婦,崩潰,霸凌,難過,哭泣（示意圖／資料照）
32歲女不抽菸「罹肺腺癌」　醫曝2壞習慣
沒有抽菸習慣，也很少下廚，但卻罹患肺腺癌。腎臟科醫師...
2026/05/05 21:03
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
「這些食物」護腦、防失智：醃漬蔬菜入列
預防失智相當重要。營養師老辜表示，最新研究發現，許多...
2026/05/05 08:12
糖尿病 血糖機 測血糖（示意圖／pixabay）
吃甜食必做1動作！譚敦慈曝：血糖不亂飆
不少人怕吃澱粉、甜食，導致血糖劇烈波動。無毒教母譚敦...
2026/04/09 10:06
過年大魚大肉後，不少人急著減肥，卻發現情緒變得低落、容易煩躁。（翻攝自photo-ac）
越減肥越煩躁？營養師：不是意志力不夠
過年大魚大肉後，不少人急著減肥，卻發現情緒變得低落、...
2026/02/21 01:25
甜食,甜點,蛋糕(圖/pixabay)
螞蟻人哭哭！泰國「減糖令」頒布了
泰國人天性喜歡甜食，根據當地的衛生部門統計，每名泰國...
2026/02/14 22:57
點心,甜點,蛋糕,甜食（圖／翻攝自pixabay）
一到下午2點就想吃甜食？身體2大警訊曝光
不少上班族忙了一整個上午後，到了下午2時左右，精神便...
2026/01/16 15:34
許多人在下午3點左右出現強烈想吃甜食、精神渙散與情緒煩躁的情況。（示意圖／翻攝pixabay）
一到下午3點就想吃甜食？專家揭真正原因
營養功能醫學專家劉博仁指出，許多人在下午3點左右出現...
2026/01/14 17:55
▲妲己；紂王。（示意圖／翻攝自百度百科）
蘇妲己睡前1舉動讓紂王嗨！現代女性看傻
蘇妲己作為歷史上著名的「一代妖妃」，其美貌與手段讓商...
2026/01/11 00:50
珍珠奶茶,珍奶,手搖飲
1杯手搖換5年後情緒炸裂？揭它怎搞瘋大腦
心情不好，不一定是壓力太大，很可能是你吃得太甜了！這...
2026/01/10 16:40
追稅反更賺1800
每天1杯手搖飲恐罹癌王！醫：風險高2.3倍
癌症長年位居台灣十大死因之首，其中「胰臟癌」又被稱為...
2025/12/25 11:40
麻衣透露，她固定每週至少上一堂健身課，保持身體代謝不間斷。（圖／翻攝自麻衣IG）
麻衣爸胰臟癌末！「1症狀」是前兆:難發現
日籍藝人佐藤麻衣2023年離婚後，原打算回歸台灣演藝...
2025/12/24 11:43
甜點，甜食，蛋糕　圖／pixabay
15歲女學生常偏頭痛 　醫揪甜食空腹地雷
台南一名15歲女學生長期受偏頭痛困擾，家長原以為課業...
2025/11/23 18:04
滑手機。（示意圖／PIXABAY）
FB越滑越無力？醫點名「6行為」最傷腦
你以為在滑手機放鬆，其實大腦正被「累到爆」！腦神經科...
2025/11/17 18:23
第一滷肉飯1200
不只油!這些食物也害膽固醇飆 上班族常吃
營養師李婉萍提醒，愛吃甜食、小吃與精緻澱粉的人容易讓...
2025/11/14 21:28
發炎,發熱,免疫反應,疼痛,扭傷,拉傷,受傷,肩膀,背部,紅腫 （示意圖／翻攝自Pixabay）
五十肩不只肩膀問題！醫揭「恐怖真相」
一般認為五十肩是肩膀不適，但醫師王思恒表示，最新醫學...
2025/11/11 07:47
坣娜傳出是因胰臟癌病逝。（圖／資料照）
坣娜胰臟癌逝！醫示警「3類食物」少碰
歌手坣娜於16日因胰臟癌辭世，享年59歲。坣娜約在2...
2025/10/30 16:08
日本人。（示意圖／PIXABAY）
日本胰臟癌發生率高！醫揭「1飲食」釀禍
歌手坣娜傳罹胰臟癌辭世，享年59歲，胰臟癌再度受到關...
2025/10/30 13:33
腹痛腹脹大腸癌肚子痛腹瀉(示意圖)
還沒50歲不菸不酒罹癌王！竟與1食物有關
衛生福利部國民健康署統計，台灣人罹患大腸癌的機率很高...
2025/10/26 09:00
台北人長壽1200
2甜食能長壽！百歲人瑞每週大吃1公斤
長壽且健康是現代人的目標。醫師李思賢表示，全球長壽地...
2025/10/12 14:00
甜食,甜點,蛋糕(圖/pixabay)
「大暑」易耗氣傷津！少吃1物避身體負擔
今（22）日為一年中最熱的節氣「大暑」。中醫師指出此...
2025/07/22 10:16
糖尿病,血糖,食物,營養師　圖／PIXABAY
糖尿病也能碰甜食！「這情況」吃糖變救星
不能吃甜食，也許是糖尿病的飲食迷思之一，營養師林世航...
2025/07/15 09:04
噴射機阿嬤潘秀雲。（圖／記者施春美拍攝）
獨／88歲嬤沒三高還當上班族！三餐這樣吃
88歲「噴射機阿嬤」潘秀雲在世壯運的100公尺短跑比...
2025/07/14 11:56
▲鮮奶 牛奶 放冰箱 冰冰箱。（圖／翻攝自Pixabay）
睡前牛奶=助眠？研究驚揭「慘烈後果」
許多人習慣睡前喝牛奶，但醫師鄭淳予表示，惡夢與飲食息...
2025/07/09 18:36
早餐,三明治（圖／翻攝自pixabay）
早餐吃比不吃易瘦！專家：必須含有2成分
有些人覺得吃早餐易胖，不過營養師張語希表示，有一項實...
2025/07/03 14:27
確診後常讓人感到疲勞。（圖／canva）
女孩無力易恍神 醫用「關鍵療法」3週見效
慢性發炎會造成眾多疾病，但仍有機會逆轉。醫師劉博仁表...
2025/06/16 12:20
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