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全家共用毛巾 3歲童「臉上長菜花」原因曝
泌尿科醫師顧芳瑜分享罕見病例，一名3至4歲男童臉部長出菜花。追查發現，竟是阿公至紅燈區消費染病後，全家共用毛巾導致病毒交叉感染給孫子。醫師提醒，幼童感染雖可治療但易復發，建議滿9歲後施打HPV疫苗。（記者：簡浩正）
2026/10/07 11:50
發燒別輕忽 9旬翁染心內膜炎瓣膜受損險死
90多歲李爺爺高燒就醫確診感染性心內膜炎，二尖瓣與主動脈瓣嚴重逆流致心臟衰竭。經抗生素控制感染後，台北慈濟醫院心臟血管外科團隊評估其高齡風險，施行全內視鏡雙瓣膜置換手術，術後一週順利康復出院。醫師提醒，心內膜炎常引發反覆發燒、喘與心悸，若造成瓣膜嚴重破壞須手術治療。（記者：簡浩正）
2026/10/07 10:01
常綁馬尾恐禿頭？「4習慣」害髮際線後退
皮膚科醫師柯博桓指出，女性若長期將頭髮綁成馬尾或包包頭，且習慣「綁到頭皮發疼」、「每天綁同一個位置」、「濕髮就用力綁」以及「綁髮同時又夾燙染」等4大錯誤習慣，恐導致毛囊持續受拉扯而萎縮，引發「牽引性落髮」與髮際線後退危機。醫師建議適時放鬆、變換綁髮位置並等頭髮乾了再整理，以保護頭皮健康。
2026/10/06 06:57
別只選深夜！愛愛最佳3時段 幫助身體開機
泌尿科醫師黃品叡分享愛愛推薦3時段，包含早晨、晚上與週末午後。早晨6點至9點男性睪固酮分泌最多，有助身體開機；晚上8點至10點壓力較小，適合安排睡前浪漫運動；週末下午2點至5點時間充裕，最能享受相處時光增進感情，提供伴侶親密關係的最佳參考選擇。
2026/10/06 06:01
不只聊天！AI進入醫院?馬偕總院長揭3關鍵
2026國產AI 3D醫療影像暨元宇宙應用大會登場，馬偕總院長張文瀚表示，建立可信賴、負責任的AI醫療體系是技術走進臨床的關鍵。馬偕醫院領先導入3D影像與數位虛擬分身技術，提升手術精準度與病人安全。未來將持續深化資安標準與跨院互通，推動智慧醫療與元宇宙手術導航應用，讓病人真正受益於數位醫療轉型。
2026/10/06 05:07
別只散步！「1運動」每週2次降死亡率46%
減重醫師蕭捷健指出，研究發現每週進行2次肌力訓練，能使總死亡率降低46%、心臟相關死亡率降低41%。肌力訓練不僅能延長壽命，更能增加健康餘命、預防跌倒骨折。長輩不一定要上健身房舉啞鈴，利用自身重量進行徒手健身，例如每天進行扶椅子蹲下等簡單動作，就能有效鍛鍊肌力，維持身體機能與活動能力。
2026/10/06 04:10
拉肚子=排毒?他臭到同事都知 7警訊快就醫
拉肚子不等於身體在排毒！醫師黃軒指出，腹瀉3天誤以為清宿便而禁食，恐致脫水。腹瀉主因包含腸道失衡、細菌代謝或抗生素感染。若糞便伴隨血便、黑便、高燒、持續嘔吐、劇烈腹痛或明顯脫水等警訊，應儘快就醫檢查，切勿自行斷食。
2026/10/06 12:34
超市雞蛋冷藏、常溫差在哪？別急著買紅蛋
市面雞蛋種類繁多，價格高低不代表營養價值。營養師孫語霙分享挑選雞蛋三大原則，首先是蛋殼顏色與品種有關，紅蛋不見得比白蛋營養；其次是冷藏蛋與非冷藏蛋的保存差異，建議買回皆應冷藏；最後是透過飼料提升含量的葉黃素蛋，民眾可依預算與需求選購，但仍須搭配深綠色蔬菜以攝取多元營養。
2026/10/06 10:55
25歲女車禍！腳踝慘遭排氣管三度深層燙傷
機車排氣管造成的接觸性燙傷常發生於小腿及腳踝，由於金屬表面溫度極高，熱能持續往皮膚深層傳導，即使傷口外觀看似不大，也可能已造成全層皮膚損傷。
2026/10/06 08:36
男吃生魚片隔天高燒、頭爆痛 醫師全說了
張璨璿說明，李斯特菌在冰箱冷藏的溫度下，還是有辦法繼續繁殖，因此冰過不代表安全，建議將蔬果洗乾淨、肉類煮熟，生熟食分開放，料理前，手、刀具和砧板也要清潔，冰箱裡的食物盡早吃完，若已經變質的，就別再加熱吃掉，尤其是孕婦、65歲以上長輩及免疫力較弱的人，吃火腿、熱狗等食物之前，建議將中心溫度加熱到74度。
2026/10/04 11:51
櫛瓜怎挑最新鮮？越大≠好吃 專家揭6祕訣
櫛瓜清爽脆甜且營養豐富，深受民眾喜愛。台北農產運銷公司分享挑選新鮮櫛瓜的六大秘訣，包含表皮完整有光澤、蒂頭乾燥、瓜身粗細均勻、質地結實且具沉甸甸重量感，建議長度約十六至二十公分最適中。同時提醒民眾應避免挑選過熟、泛黃或彎曲的櫛瓜，若食用時感到明顯苦味應立即停止食用，以免引發腹瀉，確保飲食安全。
2026/10/03 07:04
不是少吃肥肉就好！研究：1食物=血栓地雷
心臟內科醫師曾國翔警告，保護心血管不只是少吃肥肉，微波便當、泡麵、手搖飲及包裝零食等「超加工食品」更是健康隱形殺手。研究顯示，經常攝取超加工食品會使心血管疾病死亡率飆升66%，並增加糖尿病、焦慮及憂鬱風險。醫師建議購物時應檢查成分表，多選擇看得到原貌的原型食物，並戒斷高果糖糖漿，遠離化學添加物對血管與神經系統的危害。
2026/10/03 06:11
心情差別吃甜食 1香料助紓壓！聞的就有用
心情不好想吃高熱量食物又怕胖嗎？營養師老辜分享最新研究指出，聞黑胡椒香氣有助於減緩急性壓力，降低壓力所引起的心率上升幅度。黑胡椒的獨特香氣與刺激機能會活化大腦相關區域，透過嗅覺系統與神經系統的共同參與，不僅能轉化心情，更是壓力大時兼顧健康與放鬆的好選擇。
2026/10/03 04:30
不是核桃 1食物每週吃5次！失智風險降27%
吃雞蛋不只補充蛋白質，還可能對大腦健康有益。營養師張語希引述美國研究指出，每週吃雞蛋五次以上，阿茲海默症風險最高可降百分之二十七。雞蛋富含膽鹼、維生素及Omega-3等營養素，有助維持神經傳導。醫師提醒，維持大腦健康的關鍵仍是均衡飲食與規律作息，並建議以水煮、蒸蛋等健康方式烹調，避免高油炸蛋。
2026/10/03 03:42
飛日本小心！流感連9週升溫 1招護肺顧心
連假將至，疾管署提醒日本流感疫情連續9週升溫，沖繩與東京等地病例數最高，且中國、香港、韓國及新加坡疫情亦呈上升趨勢。國內已於10月1日啟動「左流右新」疫苗接種，開打兩日流感與新冠疫苗接種人數皆高於去年同期，呼籲民眾盡快接種以降低重症風險。
2026/10/03 12:12
40歲男早餐常吃鐵板麵 改吃1食物消脂肪肝
擔心膽固醇而不敢吃蛋黃嗎？胃腸肝膽科醫師錢政弘指出，蛋黃富含膽鹼，能幫助肝臟將三酸甘油酯運送出去，對改善脂肪肝非常有幫助。他建議脂肪肝患者早餐可改吃水煮蛋或蒸蛋，搭配減重計畫。曾有一名中度脂肪肝患者聽從建議，將早餐換成水煮蛋並成功減重，回診時不僅體重下降，肝功能指數與脂肪肝狀況也明顯獲得改善，是兼顧營養與護肝的好方法。
2026/10/03 11:05
他失眠求診！醫驚見耳朵1異狀 揪出大腸癌
耳朵出現異狀竟是大腸癌警訊！中醫師吳宏乾分享義診案例，一名長期失眠患者因耳廓大腸區域出現焦黑色斑點，加上有腹瀉與血便症狀，經建議就醫後確診第三期大腸癌。中醫指出，皮膚異常黑斑與腸道健康息息相關，醫師建議平時可按摩穴位保養，若有持續性腸胃不適應及早就醫檢查。
2026/10/02 06:54
肌肉大＝更猛？他練好壯卻性慾低 3元凶曝
泌尿科醫師戴定恩指出，部分民眾健身後出現「肌肉上升、性慾下降」的現象，恐是身體失衡所致。主要原因包含訓練量過大且休息不足、飲食過少導致體脂過低，以及自行使用類固醇或外來睪固酮。醫師提醒，若有性慾降低、疲倦或晨間勃起減少等症狀，切勿盲目檢測單一數值，應尋求專業醫療協助以釐清病因並及早調理。
2026/10/02 06:28
台大醫倒地OHCA！肺癌權威見1幕 讓他悟了
台大醫院副院長陳晉興分享，恩師蔡瑞章教授打網球時突發OHCA心肺功能停止，幸得院內學生與醫療團隊全力搶救才順利康復。這起事件讓陳晉興深刻體會到醫學傳承的重要性，身為醫師不僅要治病救人，更須嚴格培訓下一代，因為未來可能換自己需要年輕醫師挺身搶救。這段生死交關的故事展現了醫療傳承的珍貴價值。
2026/10/02 04:59
文旦皮別丟！10分鐘變清潔劑 去爐台髒污
中秋節過後剩餘的文旦柚皮千萬別丟！家事達人陳映如分享，只要簡單幾個步驟，就能將文旦皮化身為天然環保的清潔劑與香氛。將果皮加水煮沸或放入微波爐加熱，不僅能萃取天然柑橘精油，輕鬆擦拭流理台、爐台與微波爐等輕度髒汙，還能去除異味並散發清香。
2026/10/02 12:40
膽固醇多年無紅字 譚敦慈揭：少碰2類食物
無毒教母譚敦慈分享控制膽固醇秘訣，強調壞膽固醇過高會增加心血管疾病風險，平時應減少攝取反式脂肪與飽和脂肪，如人造奶油、酥皮濃湯與加工食品。建議透過控制體重、多吃膳食纖維、以魚肉取代紅肉等健康飲食習慣來維持數值。此外，膽固醇異常也可能與甲狀腺等身體狀況有關，若檢查異常應積極尋找根本原因並接受治療。
2026/10/02 11:19
瘦瘦針不只減重 研究曝驚人抗老長壽功效
最新《Nature》研究指出，俗稱瘦瘦針的GLP-1藥物不僅能減重，更展現驚人抗老效果。醫師引述研究表示，實驗小鼠施打後壽命延長且記憶力與運動協調顯著提升，效果超越傳統斷食。雖然目前仍屬動物實驗階段，且需注意肌肉流失等副作用，但這項突破性發現為抗老醫學開啟嶄新視角，未來有望精準打擊老化根源。
2026/10/02 11:00
23歲竟變軟男！醫揭3原因：睡眠不足上榜
年輕人若生活習慣不佳也可能出現勃起功能障礙。泌尿科醫師陳昭安指出，勃起障礙分為心因性與器質性，年輕族群多因心理壓力導致的心因性為主，但若長期作息不正常、睡眠不足、缺乏運動或過量飲酒，也會影響陰莖充血與荷爾蒙修復。醫師提醒，維持良好生活作息與充足睡眠至關重要，避免身心狀況亮紅燈影響健康。
2026/10/01 07:17
白天、晚上運動哪個好?研究：1關鍵更重要
營養醫學專家劉博仁分享最新研究指出，每個人肌力高峰時間雖有不同，但在個人最佳時間與最差時間運動，其肌力、握力及四肢瘦體組織量的改善並無顯著差異。專家提醒，與其糾結何時運動效果最好，不如找到能長期規律維持的時段，早上精神好或晚上有空都能運動，持之以恆才是維持健康的關鍵。
2026/10/01 06:38
金針菇隔天「原樣拉出」=白吃?營養師揭密
吃金針菇隔天排泄常發現原封不動排出，引發白吃質疑。營養師老辜指出，金針菇細胞壁富含幾丁質與β-葡聚糖，人體雖難以完全分解其外部結構，但不代表沒被消化。部分成分已被吸收，且難消化的膳食纖維進入大腸後，能促進腸道蠕動並成為腸道好菌的養分，對腸道健康具正面效益。
2026/10/01 05:40
快領 打2劑疫苗拿1350健康幣 湧2萬人登錄
衛福部長石崇良與疾管署長羅一鈞今（1）日出席公費流感及新冠疫苗開打記者會並完成接種。今年採購逾700萬劑流感疫苗與240萬劑新冠疫苗，分兩階段開打。首日推出的健康幣系統吸引熱潮，上路1小時即有2.3萬人登錄。官方呼籲高風險族群及符合資格民眾踴躍「左流右新」，及早接種以獲得最佳保護力並享抽獎福利。
2026/10/01 02:05
一代花旦胰臟癌逝！醫揭3警訊：尿像紅茶
資深藝人藍琪因胰臟癌末期病逝，引發社會對胰臟癌的關注。胃腸肝膽科醫師林相宏指出，胰臟癌早期難以察覺，但若腫瘤長在胰臟頭部壓迫膽管，便容易引發無痛性黃疸。醫師提醒民眾平時應提高警覺，透過觀察尿液顏色是否如紅茶般深邃、糞便是否呈灰白色，以及眼白與皮膚是否出現黃疸變化來自我檢測，若有異狀應及早就醫檢查，避免延誤治療黃金期。
2026/10/01 01:16
不是燕麥！「1食物」抗氧化、改善脂肪肝
想要控制血糖與血脂不一定要吃燕麥，營養師呂美寶推薦全穀食材「紅薏仁」。紅薏仁保留了外層完整的麩皮，富含膳食纖維、多酚類與植化素，具有抗氧化及調節發炎的潛力。研究指出，常吃紅薏仁有助於改善高脂飲食造成的代謝失衡、脂質堆積、胰島素阻抗與脂肪肝。民眾可將紅薏仁與糙米或十穀米搭配烹煮，作為日常保健的健康主食選擇。
2026/10/01 11:10
健檢、癌篩都能得健康幣！7大任務一次看
衛福部國健署推動「健康幣」政策於10月1日正式上路，旨在鼓勵民眾落實健康管理。民眾透過健保快易通APP，參與成人健檢、癌症篩檢及疫苗接種等四大面向任務，即可累積健康幣。其中健檢包含成人預防保健、B/C肝、乳癌、大腸癌、子宮頸癌、口腔癌及肺癌篩檢等七大項目，最高可獲1350幣。12月起，民眾可於Health Go APP兌換超商、藥局及運動場域等多項健康商品。（記者：簡浩正）
2026/10/01 07:00
健康幣上路、2疫苗開打 秒看醫藥10月新制
10月新制上路，衛福部宣布推動健康幣政策，民眾參與成人健檢、癌症篩檢及疫苗接種即可累積，12月起可兌換商品。同時，「左流右新」公費流感與新冠疫苗於10月1日同步開打，首階段針對長者等高風險族群。此外，健保署擴大給付6項癌症與罕病藥物，包含CAR-T療法及頭頸癌藥物，減輕患者負擔。國民年金保險費逾期利息免繳門檻也調高至100元，預計每年逾10萬人受惠。（記者：簡浩正）
2026/09/30 11:53
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