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認知能力
吃飯1習慣超傷腦!研究曝:恐害認知退化
你吃東西時會狼吞虎嚥嗎?營養師老辜透露,近年來多篇研究發現,其實咀嚼也是一種大腦運動,牙口不好的人不只吃東西速度變慢,就連整個人的反應、精神,甚至連記憶力也可能逐漸改變。
2026/07/20 04:47
新冠是重要指標! 「1類人」身體好又聰明
不少人自覺新冠疫情之後,大腦退化得很快。今天一篇發表在《Nature Communications》期刊的研究指出,新冠疫情的確對大腦產生顯著惡化的影響。儘管腦部加速老化與是否被感染無關,但只有在染疫的參與者中,加速的腦部老化才與認知能力下降有關。此外,在疫情期間,男性的腦部老化速度比女性高出 33%。
2025/07/24 07:37
三手菸增血癌風險 少抽1包賺奶粉錢
家庭是幼兒長時間生活的環境,若家中有大人吸菸,幼兒就有可能長期暴露在二手菸、三手菸的環境中。國健署與網紅插畫家「小學課本的逆襲」合作,打造全台首輛「三手菸」菸害教育互動體驗車,透過「菸害小偵探 密室的三手菸事件」互動遊戲,尋找殘留的三手菸,將菸害教育融入日常生活,讓民眾深入瞭解三手菸對健康的危害。
2017/12/13 07:35
科學證實!多「愛愛」讓人變得更聰明
都說性愛是情侶間增進感情的橋樑,然而最近一項研究更指出「愛愛」的好處多多,不光是能提升健康,相較於沒有性生活的人,性生活較頻繁的男女老年後更聰明,視力跟聽力也更好。
2017/09/22 12:14
睡午覺好處多 提升認知功能、記憶力
許多研究顯示,睡午覺對健康很有好處,既可休息也能充電。最近研究就發現,老年人若有每天午睡的習慣,可幫助提升大腦的認知功能!
2017/02/07 11:00