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進補補出病7-1：補腎活絡防痛風

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痛風發作的時候會痛得不得了，萬一急性發作的話，可利用按壓哪些穴道來緩解？ 1.神庭穴【取穴方法】該穴位於人體的頭部，當前髮際正中直上0.5寸左右，感覺有個凹下去的地-方。【主治疾病】頭痛，眩暈，目赤腫痛，淚出，目翳，雀目，鼻淵，鼻衄，癲狂，癇證，角弓-反張。

2013/11/17 11:21

失眠癌上身7-2：足浴助安眠

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＠按壓穴道助好眠．關元穴:位於肚臍下3橫指處。將雙手疊在一起揉按此穴位，也可以按摩其周圍，可使心情平穩下來，容易睡得香甜。．百會穴: 位於頭頂部(兩耳連線的頭中央處)。用大拇指緩慢按壓該穴位，就會使情緒安定下來，容易入睡。．天柱穴: 位於腦後發根部。用兩個大拇指緩慢地揉按該處，就會頭痛減輕、心情平靜下來，容易入睡。

2013/11/11 07:22

惱人過敏性鼻炎7-6：辛夷通鼻茶

惱人過敏性鼻炎7-6：辛夷通鼻茶　

材料：辛夷花3錢，蒼耳子3錢，白芷2錢，生薑3片。作法： 1.將上述材料洗淨，裝入過濾袋中，放入鍋子裡。 2.加入800cc飲用水，大火煮開後轉成小火煎煮20分鐘後即可飲用。功效：袪風散寒，溫通鼻竅。適用對象：肺氣虛寒型的過敏性鼻炎，症見：鼻癢甚，打噴嚏，流清涕，鼻塞，遇風寒便發作，畏風怕冷，頭痛，經常容易感冒等症狀。

2013/11/07 05:52

過敏性鼻炎7-4：穴道按壓緩解症狀

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1.印堂穴 2.鼻通(上迎香穴) 3.迎香: 手陽明大腸經 4.人中(水溝穴)

2013/11/07 05:36

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2013/10/31 03:14