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頻尿
頻尿、夜尿關鍵原因曝！「5類人」最危險
經常跑廁所、晚上睡到一半還得起床排尿，讓不少民眾深受困擾。對此，泌尿科醫師徐易廷近日透過社群平台發文指出，頻尿與夜尿其實是常見的泌尿系統症狀，而非單一疾病，背後可能與生活習慣、慢性疾病甚至情緒壓力有關，若長期影響生活品質，建議及早就醫檢查。
2026/06/12 10:07
半夜抽筋頻尿竟腎衰竭！醫示警5睡眠症狀
白天拚勁十足，晚上躺在床上卻被身體小毛病折磨得無法入眠？許多民眾常將小腿夜間抽筋、頻尿歸咎於初老症狀或過度疲勞，然而台灣腎臟專科醫師洪永祥示警，這些睡眠期間出現的異狀，極可能是腎臟瘋狂發出的「求救訊號」。
2026/06/09 02:06
1天8次就算頻尿 醫揭2穴道改善膀胱過動
在現代高壓生活中，許多人深受膀胱過動或頻尿之苦，不僅影響工作效率，更讓社交生活大受打擊。中醫師表示，頻尿的定義是全天排尿次數超過8次，日常可透過「凱格爾運動」提升膀胱的控尿能力，也可以按摩2穴位強化泌尿系統的穩定度。若排尿時伴隨疼痛、血尿或尿不乾淨的感覺，務必尋求專業醫師診斷。
2026/06/02 08:49
正妹主持人罹卵巢癌！醫示警4症狀快就醫
主持人施可瑩外型相當亮眼，精通4國語言，近期她罹患卵巢癌，訴說腫瘤長大到17公分，等同懷胎5個月的孕肚。對此，基隆長庚醫院婦產科醫師唐維均指出，若身體出現「4大症狀」請就醫。
2026/06/01 05:05
5睡眠警訊是「腎在求救」 抽筋、水腫上榜
不少人白天狀態很好，但晚上一躺上床卻問題一堆，不是小腿抽筋，就是夜間頻尿。腎臟科醫師洪永祥表示，這些問題不是老化，也不是喝水就能解決，而是腎臟發出的求救訊號。
2026/05/31 03:15
435萬台男中鏢 夜尿超過這次數是警訊
許多男性自述有夜尿症狀，但調查發現，有高達74％的男性從未因此就醫，因為自認可以忍受。醫師提醒，夜尿不只是睡不好，更可能影響性功能、伴侶關係，甚至增加跌倒、骨折、死亡風險。若一晚如廁2次以上即可稱為夜尿症，若夜間尿量超過全天尿量三分之一，則屬於夜間多尿症 。
2026/05/28 04:17
80歲嬤靠2招「夜尿4次→0次」 雙腿更有力
人的身體一定會隨著年齡增長而退化，沒有解決辦法嗎？脊醫博士暨物理治療師張軒彬透露，先前有一名80歲女性原本雙腿較無力，半夜還常常要起身上廁所，至少要折騰3、4次，不過後來配合調整及鍛鍊後，整個身體都變得輕鬆，現在甚至還能一覺到天亮，不需要再起床上廁所。
2026/05/22 10:19
怕跑廁所不敢喝水！女老師竟排出鮮紅血尿
不少人因工作忙碌，常常一整天忘了喝水，但長期缺水恐怕對身體造成嚴重影響。腎臟科醫師陳俊宇分享，一名35歲國小女老師因擔心頻繁上廁所影響上課，長時間刻意不喝水，最後竟出現血尿，就醫後確診為嚴重泌尿道感染，甚至演變成出血性膀胱炎。
2026/05/12 10:51
頻尿別急著不喝水 專家：晚餐這款湯超NG
很多人一聽到攝護腺肥大，直覺反應都是不敢喝水。營養師曾建銘表示，攝護腺問題其實喝水時機、晚餐吃什麼，甚至腰圍都有很大的關係，並提醒若有頻尿、夜尿、尿不乾淨困擾的人，先別急著不喝水，不過要「喝對時間」。
2026/05/03 09:33
塞車怕尿急？「1美食鎖尿」醫也認證
清明連假收假日北返車潮全面湧現，不少用路人一上國道就是3至4小時起跳，部分壅塞路段甚至動輒塞到深夜。許多駕駛最頭痛的不是塞車本身，而是途中想上廁所，一旦進入服務區，不只排隊等候耗時，回到國道主線還得重新卡位，往往又要再塞一輪。近期社群就討論一「食用版尿布」只要吃完，竟能「鎖尿」5-6小時。
2026/04/06 10:14
不喝水只喝咖啡、茶？默默踩中4傷腎地雷
不少民眾習慣以無糖茶或黑咖啡取代白開水，認為既能提神又零熱量，液體攝取等同補水，但看在營養師眼裡，這種習慣恐讓腎臟深陷危機。營養師曾建銘指出，雖然茶與咖啡確實能計入每日水分攝取，不至於立即傷腎，但若長期將其視為唯一水源，可能默默踩中「4大傷腎地雷」。
2026/04/06 05:30
瘋經典賽「客廳剩2種聲音」 一堆人妻崩潰
2026世界棒球經典賽（WBC）開打，掀起棒球熱潮，卻也出現不少家庭有趣故事。泌尿科醫師白彞維指出，近期許多人妻反映，丈夫在家中變得異常專注於轉播，也說「客廳只剩2種聲音」，形成特殊景觀。
2026/03/08 11:14
出國最怕下半身失控 醫教5招:座位選走道
農曆春節，不少人安排出國度假。泌尿科醫師蘇信豪提醒，出國玩最怕的就是「下半身」突然出狀況，提供5守則讓民眾平安玩，包括少量多次喝水、有廁所就上不憋尿、座位選走道等。
2026/02/15 09:37
夜尿是警訊 醫：心血管崩壞第一張骨牌
很多中年男性以為夜尿只是泌尿系統問題，腎臟科醫師提醒，其實頻繁夜尿往往是心血管系統崩壞的「第一張骨牌」，如果骨盆腔的微血管已經嚴重塞車，下一條塞住的可能就是心臟或大腦。
2026/02/05 05:07
1行為害慘攝護腺！醫曝4多1少排尿更順暢
天氣逐漸轉冷，許多人會吃薑母鴨、麻油雞等進補料理來暖身，但卻有部分男性在進補後，出現頻尿、排尿不順，甚至有「尿不乾淨」的情況。對此，泌尿科醫師張英傑提醒，冬天正是攝護腺最容易「卡住」的季節，若進補過量，恐對膀胱與攝護腺造成負擔。
2026/01/21 03:35
天冷10大警訊曝光！醫：1類人清晨別出門
冷氣團一波接一波，隨著強烈寒流來襲，各地傳出多起不幸的猝死案例，泌尿科醫師呂謹亨也表示，門診頻尿、夜尿，甚至攝護腺肥大尿不出來的患者也增加了。對此，呂謹亨列出天氣冷對身體健康的10大影響與注意事項給民眾參考，請大家務必多加注意並加強保暖，並提醒，心血管疾病患者應盡量避免於清晨外出。
2026/01/07 08:28
他日跑廁所20次 醫揭「膀胱過動」年輕化
膀胱過動症並非年長者專利。顧家醫療總院長顧芳瑜醫師表示，隨著職場節奏加快與壓力升高，他觀察到3、40歲青壯年族群的患病比例也有逐漸上升的趨勢。他分享，一名35歲科技業小主管因每天平均跑20次廁所，嚴重影響工作和生活，最後藉著膀胱鏡肉毒桿菌注射，才終於改善長期困擾的頻尿問題。（記者：簡浩正）
2025/12/27 02:43
陳耀昌攝護腺癌逝！2族群高風險要小心
台灣血腫權威醫師、台大醫學院名譽教授陳耀昌有「台灣骨髓移植教父」的美稱，今（17）日傳出因攝護腺癌復發病逝於台大醫院，享壽76歲。對此，國健署表示，有罹患「性病」或是「攝護腺炎」的男性，通常有較高機會罹患攝護腺癌，若經常出現排尿異常、夜尿頻繁或不明骨骼疼痛等症狀，一定要盡早就醫檢查。
2025/11/17 03:15
她日喝3公升水！卻越喝越累 醫：時機錯了
「喝對水」才有助於健康！營養功能醫學醫師劉博仁提到，喝水方式錯誤會讓身體出問題，一名女子平時很養生，每天喝下近3000c.c.的水，但因飲用時機不對，導致晚上頻尿、睡眠品質差，白天精神不佳。對此，他分享「黃金喝水法則」，應少量多次、掌握時機。
2025/10/09 04:19
養生女喝錯水害睡不好 1喝法護腸、促代謝
喝水也有大學問！營養功能醫學醫師劉博仁分享案例，指有些人不愛喝水，容易導致泌尿道發炎，有些人則是太愛喝水，造成晚上頻尿、睡眠品質差。而喝水並非越多越好、想到才喝，應掌握時機，例如早起先喝1杯溫水、兩餐之間慢慢飲用等，有助於補水、促進代謝。
2025/09/10 10:42
洪詩二胎卸貨倒數 曝深夜醒來：肚子變硬
女星洪詩和李運慶結婚之後育有一女，生活過得相當美滿，如今第二胎寶寶邁入卸貨倒數，洪詩也不時會在社群中分享孕婦日記，日前發文透露進入懷孕晚期後，突然覺得睡眠品質變不好了，真實原因也曝光。蔡佩伶報導
2025/09/09 03:49
「十大頻尿食物」曝！咖啡只排第五
據調查，約有20~30%的台灣成年人曾經歷過頻尿問題，而女性與50歲以上的族群是高風險族群，幾乎每3個人中就有一個可能受到頻尿困擾。醫師洪永祥列舉十大害人頻尿的食物，第一名是手搖飲、第二名是茶類飲品、第三名是番茄醬料與加工食品。
2025/08/25 08:51
「4習慣」害泌尿結石 醫：茶當水喝也中鏢
夏天炎熱，許多人喜歡喝冷飲消暑，甚至以手搖飲、茶或咖啡取代水。博田國際醫院泌尿科醫師王建勝分享4大錯誤習慣，導致泌尿結石年輕化，甚至有不少20幾歲年輕人痛到送醫。若出現頻尿、尿急、腰痛、尿液混濁或排不乾淨，別等腰痛難耐才做檢查。
2025/08/19 12:28
3熟男球打一半常「尿遁」一查1器官出問題
父親節將至，要關心爸爸的身體健康。有三名50多歲男性日前結伴來泌尿科就診，原來他們是高爾夫球友，每次打球中途都有人「尿遁」，十八洞打下來要花很長時間，彼此分享後覺得有必要解決一下頻尿困擾，索性一起掛號就診。檢查之後，其中兩人分別確診為攝護腺肥大與膀胱過動症，治療後獲得改善。（記者：簡浩正）
2025/08/01 04:11
夜尿多恐短命！醫揭超過「這次數」快就醫
坊間流傳「夜尿多會短命」，到底是不是真的？泌尿科醫師顧芳瑜提到，一部分是有根據的，夜尿只是一個現象，就像是冰山一角，背後可能隱藏糖尿病、腎臟病、心臟衰竭等問題，年輕人夜尿若超過2次以上，嚴重到影響生活，建議至醫院做檢查。
2025/07/25 06:03
「男性癌王」初期無症狀 65％恐骨轉移
攝護腺癌在台灣男性癌症中發生率節節上升，根據統計，已高居全球男性癌症的第一名，在台灣則排名第三。醫師指出，攝護腺癌病程進展緩慢，但發生骨轉移的機率高達65％，可能導致劇烈疼痛甚至無法行走，建議男性應從50歲起定期篩檢，及早掌握健康狀況。
2025/07/23 03:39
他一搭機就想上廁所！醫揭元兇
65歲的老黃（化名）平時工作需要經常出差，包含搭車到外縣市以及搭乘飛機出國，但有頻尿的困擾，所以在通勤的時候容易擔心中途找不到廁所解尿；此外晚上還經常有3-5次的夜尿頻率，影響睡眠品質與白天的精神。經就診諮詢發現是攝護腺肥大所致，在醫師建議下透過中藥輔助改善。（記者：簡浩正）
2025/06/01 01:00
頻尿又急尿 他「1物」吞3年！就醫嘆後悔
排尿出現不適狀況，務必及早就醫！醫師侯鎮邦表示，一名60歲的企業老闆就醫時表示，3年前開始出現頻尿、夜尿、尿流變細的情形，當時以為吃攝護腺保健品就可治癒，因此逕行購買食用，卻均未改善，最後經手術治療才擺脫「被尿困住的人生」，後悔沒早點尋求正規醫療。
2025/05/25 12:47
別只看大便！尿量多於這數字恐是糖尿病
多看大小便，為健康超前部署！胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，一週至少要觀察一次自己的便形、顏色、氣味與尿量，如果尿量太多要留意是否糖尿病、尿崩症；尿少則要小心慢性腎衰竭或脫水。
2025/05/23 06:45
1天幾次算頻尿？驚人數字曝 恐是長腫瘤
一天跑好幾次廁所，可能是身體帶給你的警訊！泌尿科醫師徐振鴻表示，造成頻尿的原因很多，可以從4大症狀來初步判斷，若是小便疼痛可能是泌尿道感染；小便滴滴答答則要留意是否攝護腺肥大。此外，泌尿道腫瘤也可能造成頻尿，建議就醫做進一步的檢查與評估。
2025/04/25 01:01
