尪突變「一夜七次郎」人妻崩潰求助！醫揭4大原因
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不少人上了年紀後，常有半夜頻繁起床上廁所的困擾，不僅影響睡眠，還可能連帶讓另一半也睡不好。泌尿科醫師蘇信豪分享，一對老夫妻曾到診間求助，太太抱怨丈夫最近根本是「一夜七次郎」，讓兩人好幾個月沒睡好，沒想到這裡的「一夜七次」，指的竟是先生半夜起床尿尿7次。蘇信豪提醒，夜間頻尿不一定只是水喝太多，也可能與攝護腺肥大、膀胱過動或慢性疾病有關，若長期發生，應及早就醫檢查。
蘇信豪在臉書發文指出，夜尿是指睡眠期間因尿意而醒來排尿，若經常發生，就應留意背後原因。常見原因包括：
【攝護腺肥大】
隨著年齡增長，男性攝護腺可能逐漸肥大，壓迫尿道，造成排尿不順、尿液排不乾淨等問題，也可能影響膀胱功能，導致夜間反覆起床上廁所。
【膀胱過動症】
膀胱過於敏感，即使尿量不多，也可能出現強烈尿意，讓人不得不頻繁跑廁所，連夜間睡眠也受到影響。
【抗利尿激素分泌變化】
正常情況下，人體夜間會透過抗利尿激素減少尿液生成，但隨著年齡增長，激素分泌可能改變，導致夜間尿量增加，進而出現夜尿問題。
【慢性疾病及生活習慣】
糖尿病、心臟疾病、睡眠呼吸中止症及末梢循環不佳等，都可能與夜尿有關。此外，睡前喝太多水，或攝取茶、咖啡、酒精，也可能增加夜間排尿的頻率。
蘇信豪提醒，不少男性認為年紀大了，半夜頻繁起床上廁所是正常現象，或因為看泌尿科難為情而選擇忍耐，但長期睡眠中斷，不僅容易造成白天精神不濟，也可能增加情緒困擾及夜間跌倒的風險，不能輕忽。
至於改善方式，蘇信豪表示，平時可適度調整晚間飲水量，並減少睡前攝取咖啡因及酒精；若症狀持續，應就醫確認原因，再由醫師評估是否需要藥物治療，或針對嚴重攝護腺肥大考慮微創手術。
最後，蘇信豪強調，夜尿頻繁不一定只是老化造成，也可能是身體發出的警訊。若長期半夜反覆起床排尿，建議及早就醫找出原因，透過適當治療改善症狀，才能讓自己與另一半重新找回一覺到天亮的睡眠。
