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2026決勝九合一

倒數91天

中風預防

10天314人猝死　醫：賴床20分鐘可保命

10天314人猝死　醫：賴床20分鐘可保命

寒流、冷氣團接力來襲，全台民眾對氣溫驟降相當有感。禦寒之外，心血管健康更不容忽視。消防局統計，2026年元旦至今，低溫引發心血管疾病、心肌梗塞及 OHCA 急救案件已累計數百件，北部甚至出現單日逾10起心因性猝死。醫師提醒，長者起床先賴床20分鐘再慢慢起身，進補避免高油鹽，注意頭頸與四肢保暖並定期量血壓，若出現胸悶、頭暈應立即就醫。

2026/01/12 05:26

照顧中風家人　善用長照資源喘息

照顧中風家人　善用長照資源喘息

長時間照顧失能家人的壓力，常常讓照顧者苦不堪言又備感孤單。雖然政府及民間單位積極推廣長照服務，但許多地區仍礙於照服員人手不足，許多喘息服務看得到，卻吃不到。有鑑於此，中華民國家庭照顧者關懷總會(家總)研擬一套互助喘息服務，規劃讓四組有失能家人的家庭在特定時間，共同到「復華照顧咖啡館」，輪流由其中兩組人照顧四位失能者，分攤減輕照護壓力。

2020/01/16 08:00