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細菌
喉嚨痛太難受！醫教「5大神招」立即見效
許多人如果出現喉嚨痛的狀況，都會想著「多喝水就會好」，但這樣無法有效舒緩症狀。對此，耳鼻喉科醫師張嘉峻就分享5招自救法，讓喉嚨不適獲得解救，他也提醒，多數喉嚨痛是病毒性感冒，但有些情況可能是扁桃腺炎、細菌感染，甚至會影響呼吸道，因此若出現3種狀況，請立即就醫。
2025/12/23 10:12
醫揭「6行為」害腦炎、奪命:常挖鼻孔慘了
腦部是人體極為重要的器官，醫師陳品元表示，生活中許多行為可能會引發腦部感染，例如經常挖鼻孔、亂擠痘痘等，導致細菌、病毒等病原體侵入腦部或腦膜，造成發炎反應，嚴重可致腦膜炎、腦炎，甚至死亡。
2025/12/16 06:21
蛀牙會傳染 達成4點即中鏢!眾驚:不敢接吻
日前「蛀牙會傳染」的知識引發網路熱議，造成蛀牙的細菌可能透過共用餐具、親嘴等傳播，許多人驚呼「不敢接吻了」、「終於知道為什麼我們家都一口爛牙」。牙醫李姿瑩則指出，形成蛀牙有四要素：牙齒、細菌、食物、時間，蛀牙菌傳播到牙齒雖不會馬上造成明顯損傷，但沒有被刷掉，加上食物累積，長時間下來就會形成蛀牙。
2025/12/15 06:13
生魚片放20分鐘細菌狂飆！專家曝3大迷思
生魚片是很多人喜愛的美食之一，但若是吃到不新鮮的可能會造成腸胃的負擔。對此，營養師陳珮淳分享3個有關生魚片的迷思，以及安心吃生魚片的3個小撇步，讓大家都可以在吃得開心的同時，也能吃得安心。
2025/12/15 09:37
洗澡時間不對更臭？專家曝元兇：不是汗水
「早上洗澡好，還是晚上洗澡好？」一直是不少人討論的話題。有人習慣起床後沖個澡，能立刻清醒、精神迎接新的一天；也有人選擇睡前洗澡，洗去一整天的疲勞、幫助放鬆入睡。國外研究指出，兩種洗澡時間其實各有好壞，雖然沐浴能清除皮膚上的污垢、減少體味，但若床單與枕頭套沒有定期清洗，就算洗完澡才上床，也不代表真的乾淨。
2025/12/14 04:00
隔夜咖啡、茶能喝嗎？致癌？名醫終極解答
咖啡是現代的提神聖品，且經證明有益人體健康，但能否隔夜飲用？醫師江守山表示，若是未加奶、加糖的黑咖啡，隔日再喝的影響不大；「但隔天再喝的咖啡，最好不曾被啜飲過，否則口中的細菌殘留於咖啡，仍可能影響健康。」
2025/12/12 03:33
不只洗餐具 達人揭洗碗精2大隱藏功能
洗碗精是家家戶戶的日常必需品，用餐後總會用它來清洗碗盤，但許多人都忽略了，洗碗精其實不只能洗餐具，還有其他隱藏用途。家事達人陳映如就分享，仔細查看洗碗精的包裝說明後，竟發現它還能替「海綿」和「砧板」除菌，讓她驚呼：「也太實用了！」
2025/12/10 10:09
別水洗生肉！醫示警：「1細菌」到處噴發
許多人煮肉前習慣把生雞肉或豬肉拿到水龍頭下沖洗，希望把肉洗得「更乾淨」，但這其實暗藏風險。兒科醫師傑登指出，水柱一沖，反而會把附著在肉表面的沙門氏菌，變成細小的水霧四處噴散，最遠甚至能飛到九十公分外，讓整個廚房在不知不覺中成為細菌的擴散中心。
2025/12/09 05:02
台灣鯛驗出禁藥！人食用恐誘發「這反應」
全聯販售的「台灣鯛魚排」被驗出動物殺菌用藥「恩氟喹啉羧酸」超標，對此全聯已於第一時間將該商品不分批次全面下架。胸腔科醫師蘇一峰表示，「恩氟喹啉羧酸」屬於第三代抗生素，只許動物使用，連門診治療社區肺炎都只能開第二代抗生素，未料養魚業已用到第三代，提醒「可能培養出超級細菌！」
2025/12/01 05:01
冬季衣服曬不乾？達人教5招室內快乾祕訣
冬季氣溫逐漸下降，加上東北季風帶來濕冷陰雨，不少民眾都苦惱衣服怎麼晾都不乾，甚至產生令人作噁的霉味。專家指出，若濕衣物在 5 小時內無法乾燥，恐成為「莫拉氏菌」等細菌的溫床。對此，日本洗衣達人大貫和泉分享室內晾衣的 5 大撇步，讓衣物在潮濕天氣中依然能快速乾爽，不怕把細菌穿上身。
2025/11/24 04:07
遊港注意！她隨手做「這件事」挨罰2萬元
一名中國女子近日前往香港旅遊，卻因為「隨手餵鴿子」慘遭罰款5000元港幣（約2萬元台幣），讓她無奈在社群平台曬出罰單示警。
2025/11/24 08:46
「1洗碗行為」超NG!大增細菌量、還害變質
許多人會在洗碗精中加水，來延長使用時間，但皮膚科醫師蔡逸姍表示，自來水並非完全無菌，洗碗精若加入自來水，可能會增加細菌或其他微生物的含菌量，且此舉會降低洗碗精的清潔效果。此外，經過1~2個月時間，洗碗精就更易腐壞、變質。
2025/11/18 12:17
旅遊回家別只洗衣服 專家曝6大物品最髒
現代民眾越來越愛出國旅遊，但回到家後，很多人因為太累，只把衣物丟進洗衣機就休息，卻忽略了真正潛藏細菌的地方——行李與隨身用品。美國清潔協會與醫師提醒，若不清潔這些物品，恐成健康隱憂。
2025/11/13 12:35
他撈一杯「200萬年冰河水」喝 下秒就出事
醫師警告，冰河水雖看似清澈，其實可能藏有百萬年前的遠古微生物、梨形鞭毛蟲或動物排泄物。曾有男子直接喝未煮沸的冰河水，結果腹部立刻咕嚕作響。專家提醒，冰河水含有病原體或重金屬的風險極高，若不得已必須飲用，務必煮沸至少3分鐘，以避免嘔吐、腹瀉等健康危害。
2025/11/07 05:00
實驗揭「烘手機細菌量」千萬人嚇：不敢用
英國專家最新實驗再度掀起「烘手機是否更髒」爭議！研究發現，洗完手後使用烘手機，手上細菌量竟與沒洗手差不多，烘手機出風口更是培養出滿滿細菌，引發網友驚呼不敢再用。不少人質疑實驗嚴謹度。醫師則提醒，擦手紙除菌效果較佳，但真正關鍵仍在完整洗手步驟；若烘手機定期清潔，其實不必過度恐慌。
2025/11/07 02:49
台灣之光！台大AI細菌抗藥性預測奪國際獎
台灣之光！台大醫院今（6）日宣布，急診醫學部李建璋教授帶領的研究團隊，以AI人工智慧應用於細菌抗藥性即時預測的創新研究，從超過3000篇投稿中脫穎而出，榮獲美國感染症學會（IDSA） Abstract Award 首獎，並為「Committee Choice Abstract Award」四篇最佳論文之首，成為今年會議中最受矚目的研究成果之一。（記者：簡浩正）
2025/11/06 11:33
解密洗澡時機 專家推薦「這時候」洗
在外奔波了一天，晚上回到家，你是打算洗完澡睡覺呢？還是隔天早上再洗澡？抑或是跟34%的美國人一樣，不打算天天洗澡？早上洗澡還是晚上洗澡，一直都是兩派人馬爭論不休的議題，但或許我們可以透過科學的角度來看。
2025/10/27 04:58
隔夜菜會致癌？醫：做到「1事」就能吃
從小我們就被教導「珍惜食物、別浪費」，前晚吃剩的飯菜，常被放到隔天繼續加熱吃。然而，節儉的習慣若忽略了保存方式，恐怕反而害健康「吃出問題」。愈來愈多研究指出，長期食用未冷藏的隔夜菜，可能與消化道癌症有關。肝膽腸胃科醫師陳炳諴就分享，他曾遇過一名長期吃隔夜菜的婦人，最後竟被診斷出胃癌，甚至癌細胞還轉移到肝臟。
2025/10/26 07:06
好市多鮮奶「放超久不壞」？超神原因曝光
美式賣場好市多（Costco）在台灣獲利超高，全世界最賺錢的分店就在台中，必買商品花錢不手軟，其中好市多自有品牌科克蘭（Kirkland Signature）的鮮奶更長年位居銷售排行榜前列。不過你有發現到嗎，這款鮮奶比其他品牌的保鮮期間長很多，甚至遠超瓶裝上標示的保值期，就讓消費者相當好奇。對此，有外媒分析，主要原因很可能是「比美國法規更嚴格的檢驗和品質控管」。
2025/10/23 05:58
小朋友臉出現「乾掉蜂蜜」?醫曝1驚人疾病
小朋友皮膚出現乾掉的蜂蜜？當心是「膿痂疹」。兒科醫師傑登在臉書粉專「傑足先登 傑登醫師」分享，門診曾見家長帶著小孩來說著：「他臉上這個黃黃的痂，一直好不了」，結果一看，多半是膿痂疹（impetigo）。（記者：簡浩正）
2025/10/19 06:30
沒腹痛、排便異常 1症狀持續恐已患大腸癌
口臭不僅是口腔問題！研究發現「S. moorei細菌」不只藏在嘴裡，還可能進入腸道並促進大腸癌生成。台北榮總遺傳優生科主任張家銘醫師提醒，若口臭久治不癒、伴隨腸胃不適或體重減輕，務必盡快檢查腸胃健康。
2025/10/18 05:59
隔夜菜都不能吃?專家點名「4食物」風險高
「隔夜菜」都不能吃？許多人一聽到「隔夜菜」就聯想到亞硝酸鹽、致癌等字眼，甚至將其視為「健康殺手」。但《搜狐網》健康專欄指出，若保存得當，多數隔夜菜並不會致癌，可能出問題的其實是海鮮熟食、半熟雞蛋、涼拌木耳以及豆漿這4類食物，若不慎食用，恐引發腸胃炎甚至中毒。（記者：簡浩正）
2025/10/18 09:57
4種食物別放隔夜 專家：細菌暴增恐致命
講到「隔夜」的食物，不少人第一反應就會想到「亞硝酸鹽超標」、「會致癌」等，甚至將其視為「健康殺手」，只要過了夜，哪怕一口沒動也堅決倒掉。不過，《搜狐網》健康專欄點出「4類食物」，絕不能放隔夜，若不慎食用，恐引發腸胃炎甚至中毒。
2025/10/17 03:43
生日恐變細菌派對！吹蠟燭蛋糕細菌增百倍
美國南卡羅來納州克萊門森大學的研究團隊的一項研究指出，生日派對上廣為流行的吹熄蛋糕蠟燭習慣，可能讓蛋糕表面細菌量驟增，平均增加約14倍，在個別情況下甚至超過120倍。這項研究已刊登在《食品科學期刊》（Journal of Food Research）。
2025/09/26 08:53
枕頭套一週沒洗=睡馬桶蓋 細菌多1.7萬倍
專家提醒，枕頭套若長期未清洗，細菌量恐比馬桶蓋高1.7萬倍，甚至引發痘痘與過敏。日本清潔專家與台灣皮膚科醫師建議，每週至少清洗一次，保持臉部與睡眠健康。
2025/09/23 06:34
搭飛機洗手恐更髒!專家揭「機上防菌4招」
出國搭飛機，最怕遇到機上「看不見的危險」，就是細菌。許多人習慣上完飛機廁所就到洗手台清潔，但專家卻警告，這個動作可能比不洗還糟，因為飛機上的水源並不總是乾淨，甚至可能帶有大腸桿菌。
2025/09/15 12:01
微波爐藏驚人細菌！「1習慣」恐全吃下肚
微波爐是家中必備電器之一，不過使用後沒清理乾淨，恐潛藏驚人細菌。對此，專家提醒，若使用後沒處理噴濺出來的油垢，放著不清理，久了就難以清除，還會變成細菌、異味的溫床。
2025/09/09 09:12
中元普渡供品拜過容易壞？營養師揭真相
明（6）日就是一年一度的中元普渡，家家戶戶備妥豐盛供品祭拜祖先與好兄弟。對於傳說「拜過的供品特別容易壞」，難道真的是好兄弟吃過？營養師高敏敏在臉書解答了，並從拜拜前、後一一分析，也提醒普渡時避免食物放在陽光下直曬，因為只要10分鐘，細菌就會繁殖，容易因高溫變質。
2025/09/05 08:23
比廁所還髒！空姐點名機上「這用品」別碰
疫情解除後，出國旅遊人數逐年攀升，許多旅客認為航空公司會定期清洗機上提供的毯子，但這樣的想法其實大錯特錯。一位擁有20年飛行經驗的資深空服員娜塔莉·麥吉（Natalie Magee）近日在社群平台上分享她的工作見聞，提醒乘客留意飛行途中所提供的「毯子」，因為這可能是機上最不乾淨的免費用品之一。
2025/08/28 09:40
不是炸物、燒烤 9成胃癌是「這細菌」害的
不少人認為胃癌是因為愛吃燒烤、炸雞等食物有關，但其實胃癌主要原因為幽門螺旋桿菌感染，占了近9成，其餘為高鹽、醃製食物的飲食習慣，以及吸菸、其他慢性胃病等。醫師提醒，胃癌早期沒有症狀，若經常脹氣、反胃、胃酸逆流、食慾不振，可能是身體警訊。（記者：簡浩正）
2025/08/26 11:16
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