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尿毒素
240萬人罹腎臟疾病!1食物解毒護腎助排便
台灣有大約240萬名慢性腎臟病患,其中就有將近10萬人必須依賴洗腎維生,而膳食纖維,正是腎臟的隱形守護者。醫師洪永祥表示,高纖飲食能延緩腎功能惡化、改善蛋白尿,每天至少要攝取25至35公克的膳食纖維,不只能幫助排便,它還能降低體內的尿毒素濃度,減少腎臟負擔。
2025/06/16 03:12
她腎病變「日做1事」逆轉 醫:穩血糖減重
腎功能出問題,若未立即解決,恐演變成腎臟疾病,可能需以洗腎治療。腎臟科醫師洪永祥分享案例,一名80歲阿嬤腎功能變差,被女兒帶到醫院看診,雖然知道做中等強度的有氧運動,有助於提升腎功能,但礙於阿嬤行動不便,根本難以運動,醫師便建議,每天早晚各泡溫熱水澡15分鐘,3個月後她的腎功能大幅提升,因為泡澡有助於護腎,改善睡眠品質、高血壓及全身痠痛等。
2025/03/17 01:02
他整個人傻掉跟中邪一樣!醫一看是此病
曾經有一位病人,對著空氣傻笑,笑著說自己的名字,講起話來毫無邏輯!家人們還以為是中邪了,還先帶去收驚,收驚後發現意識更差!腎臟科醫師林軒任指出:「他不是中邪了,而是尿毒素太高。」(記者唐家興)
2023/12/26 04:54
洗腎10大警訊!夜間頻尿、腰酸背痛…
腎臟科醫師洪永祥指出,在台灣有超過20%的腎友第一天看腎臟科醫師就已經嚴重到要洗腎,台灣洗腎原因超過9成以上都是慢性腎衰竭,慢性腎衰竭開始破壞腎臟到洗腎通常有20至30年。因此,洪永祥也臉書《洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法》發文分享國人腎臟病常見的10大症狀排行榜,「這排行榜並不是根據嚴重程度,而是根據出現的頻率來做一個排名。當這腎臟病十大症狀如雨後春筍般一個一個出現時,通常離洗腎就不遠了。」
2023/03/11 06:43