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癌症與睡眠有關？醫：這3種睡眠習慣要改

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「晚上睡不著，早上起不來」已成為現代人的生活常態，但你可曾想過，枕頭邊的危機正悄悄逼近？近日，一則關於「三種睡眠習慣與癌症高度相關」的話題衝上熱搜，引起大眾不安。中醫腦病醫院睡眠障礙科副主任餘亞蘭明確指出，癌症與睡眠有關，長期的作息混亂並非只是感到疲憊，更可能是將身體推向癌變邊緣的推手。研究發現，在確診癌症的前兩年，幾乎所有患者都曾飽受睡眠障礙之苦，這份無形的健康帳單，代價可能沉重得令人難以想像。

2026/01/22 10:59

對抗3C成癮！醫曝6方法助改善小孩睡眠

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「螢幕使用時間」是指一個人花在盯著電腦、平板電腦和智慧型手機的數位裝置的時間，隨著小孩長大，他們的螢幕使用時間通常越來越長。

2024/10/11 04:20

一發現幾乎晚期！國衛院破解肢端黑色素癌

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「肢端黑色素癌」為惡性皮膚癌的一種，主要發生在手掌、腳底、手足指甲床等區域，亞洲等人種較常發生。國衛院今（20）日發表最新研究成果，研究團隊與日本合作跨國研究，分析87名受試者的癌組織檢體，發現在惡化程度較高及存活時間較短的患者身上發現顯著高量的瞬時受體電位褪黑素蛋白TRPM1表達，抑制CaMKII活化可作為壓制TRPM1促癌能力的潛力治療方向。（記者：簡浩正）

2023/10/20 11:54