單寧酸相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM
娛樂星聞
iNEWS
祝你健康
阿立導讀
寶島神很大
富房網
即時
毒油風暴燒
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
即時
毒油風暴燒
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
八點檔女星碩士畢業 論文被力薦出專書
13:27
獨家／城隍爺顯靈？！警告小心巴威強颱
13:25
外資昨砍11萬張 它成交量衝破38萬張
13:24
男泡泡尿險洗腎 「換1種油」救腎、血壓穩
13:20
致癌油風波延燒！國防部：56桶已被吃下肚
13:18
持中共畢業證書報到！東山高中網頁遭惡搞
13:16
情侶開應召站…女友只靠一張嘴暴賺42.5萬
13:15
揭保母驚人開銷 饅頭媽：底薪就要8、9萬
13:14
致癌油案 蔣萬安嗆：中央欠民眾一個道歉
13:13
終結者林詩翔動刀！台鋼雄鷹痛失後援戰力
13:11
新／才說自己不是黑道「蹦闆」遭檢警拘提
13:07
合約結束前彩虹村畫作消失！業者要賠85萬
13:06
不只PCB噴發！它們飆漲停 領2大族群衝鋒
13:05
道奇連2致命失誤 大谷300轟仍遭洛磯逆轉
13:05
打嗝不停竟中風？醫揭：「這症狀」要小心
13:03
44歲西瓜哥哥激瘦20公斤 網憂健康出狀況
13:02
政院將反制民族團結法 中國國台辦氣噗噗
12:58
颱風還沒來！北市街頭驚見天坑 畫面曝光
12:58
教官交代完1事開飛機艙門跳下 學員嚇傻
12:57
共犯為何先一步離境？襲矢板明夫兇嫌說了
12:56
台灣彩券開獎直播中
20:31
大樂透加碼100組100萬元
12:00
39樂合彩二合玩法獎金加碼
12:00
【94要客訴】
12:00
2026台灣8位值得關注的頂尖空間美學大師
15:00
告別Online！《星城》品牌煥新亮相
12:00
找方向！新北青年局首創職涯牌卡線上化
11:00
Uber推出北投短程文化體驗 7月試辦上路
17:00
新一代無導線心臟節律器 重拾「心」動力
12:00
菊島小衛星守家庭 多元課程自信舞動
12:00
高雄開唱前先複習！這10首先聽絕對不虧
12:00
逆襲女神レイラ 7月降臨COSMOS
12:00
《K-WAVE INFINITY》一張門票玩遍港都
12:00
單寧酸
泡過的茶包別急著丟！網大推1清潔妙用
天氣變冷，不少人都會泡茶來喝，喝完的茶包其實也有妙用，不要急著丟掉！根據外媒報導，茶包其實還有清潔妙用，可以用來清潔玻璃器皿。
2025/11/21 03:53
無糖茶不一定好！4喝茶誤區曝 飯後喝錯了
喝茶有益身體健康，但喝錯恐傷胃。婦產專科醫師邱筱宸分享4種喝茶迷思，例如許多人認為，空腹喝濃茶有助於養生，但單寧酸反而會引發胃痛、影響消化功能，另外，還有人習慣飯後馬上喝茶，但茶中單寧酸會干擾鐵質吸收，草酸恐影響鈣質吸收。
2025/08/05 04:10
女大生狂嗑1斤山楂胃長巨石 靠1飲品痊癒
近日中國一名19歲的大學二年級學生倩倩（化名）因食用過量糖霜小山楂而被送進醫院。倩倩是糖炒山楂的忠實愛好者，特別喜愛酸酸澀澀的口感。每年山楂上市，她都會購買來解饞。然而，這次她因為一次吃30多棵山楂，食用過量導致肚子劇痛不得不就醫，發現胃內有一個8.6cm×5.5cm的巨大異物，診斷為胃結石。
2025/01/27 05:02
柿子能防糖尿病 「1吃法」大增鐵質、鈣質
天氣變冷，柿子是當季水果，營養師李婉萍表示，柿子富含植化素，能有效抗氧化，其抗氧化活性可能來自其單寧酸，加上其富含能清除自由基的原花青素、類胡蘿蔔素、槲皮素、兒茶素等，能防癌、防糖尿病等，特別的是，經過日曬乾燥之後的柿餅，雖然維生素A、C變少了，但膳食纖維和鈣質則分別提升了950％及187.5％，鐵質也增加一倍。
2024/11/27 10:00
比綠茶強 !「1飲料」防癌護心 大降膽固醇
不少人喜歡喝茶，適量飲用有助於提神。營養醫學醫師劉博仁提到，抹茶的健康效益多，含有大量的兒茶素，有助於抗氧化、減少自由基損害，預防氧化壓力造成的相關疾病，例如癌症、心血管疾病等，不僅如此，還能提升注意力、降低壞膽固醇。
2024/11/25 11:15
吃飯別邊喝「1飲品」！消化不良還釀貧血
農民曆「食物相剋表」中記載，螃蟹不能和柿子一起吃，可能會造成中毒。營養師謝宜芳提到，柿子搭配螃蟹並不會產生毒，而是造成消化不良，因為柿子含有單寧酸，除了柿子外，茶類同樣富含單寧酸，不建議民眾隨餐飲用，恐干擾鐵質吸收。
2024/11/16 02:00
空腹吃柿子害結石？營養師：1吃法會出事
秋天是柿子的盛產期，坊間傳言，空腹吃柿子會結石，不過營養師張宜臻澄清，過去臨床有「胃柿石」問題，主要是空腹吃過多「未成熟」的柿子，因為柿子中的單寧酸容易和胃酸作用產生凝結物，而成熟柿子的可溶性單寧酸量相對減少，適量吃不至於造成腸胃不適，不過血糖控制者和腸胃敏感者食用時必須注意。
2024/10/17 06:34
注意！這9種水果其實不適合空腹吃
吃水果為我們帶來許多好處，但在錯誤的時間享用它們，恐讓我們的腸胃不開心！
2024/03/18 09:56
台人最愛1飲品會傷腎？營養師曝驚人真相
許多人喜歡喝茶，認為茶比水更有風味，不過，針對外界好奇喝茶是否會傷腎一事，有營養師則解答，喝茶導致身體礦物質失衡、引起結石的真相。
2023/12/15 09:10
鈣和魚油一起吃？健保品學問大 專家解迷
魚油、鈣片、B群、葉黃素、蔓越梅、維他命C、維他命D、綜合維他命等，年逾50的陳先生每天服用7、8種維他命、保健食品。最近看了網路貼文，某營養師建議，「鈣和魚油不能一起吃」、「鐵和草酸、植酸、單寧酸不能一起吃」，覺得困惑，難道服用保健食品也有這麼多禁忌嗎？
2023/02/08 09:41
蔬果超養生？番茄搭這食物竟「傷胃」
除了規律運動和正常作息，多吃蔬果也是普遍認為有益無害的養生之道。不過營養師提醒，不同食物混搭食用，仍須留意地雷組合，曾有年輕人餐餐吃番茄沙拉減重，引起胃部不適，沒想到另一個問題食材竟是蛋。(記者:陳弋)
2022/08/08 03:00
4種人成桃醫破口？台大醫籲全數採檢
台灣雖連續2天無新增本土案例，衛福部桃園醫院群聚事件仍在觀察期，外界也發現整棟醫療大樓被列為高風險的「紅區」後，清潔人員、保全、藥廠業務代表、物流人員都沒被納入隔離防火牆。台大兒童醫院院長黃立民表示，只要院內有感染者，所有出入人員無論時間長短都得採檢才保險。（記者：陳弋）
2021/01/27 02:58
抗疫新突破！單寧酸可抑制新冠病毒
新冠肺炎在全球肆虐，且病毒不停傳出變異，國內醫師與科學家首度發現抑制病毒生長的關鍵就是「單寧酸」。中央研究院院士、中國醫藥大學校長洪明奇帶領科研團隊，發表研究成果，發現單寧酸能抑制病毒成長，獲刊登在《美國癌症研究雜誌》，獲得國際學界高度關注，像是漿果丶香蕉丶葡萄丶柿子丶紅莓丶及紅酒都富含單寧酸，建議民眾多多攝取有助防疫。（記者 潘靚緯）
2021/01/26 01:19
便祕兇手竟是「它」！天天喝恐致便秘
很多人習慣每天來杯咖啡，或是喝茶解膩，認為能夠幫助替內環保、助排便，但小心了，如果大量飲用，或是只喝茶不喝水，恐怕易使便祕上身，因咖啡、茶容易利尿，水分一直被排出，腸胃中的糞便則更難以留住水分，就會囤積在腸道裡。
2018/06/22 09:23
4種「地雷水果」空腹吃 恐只會傷身
現代人追求養生、健美體態，很多人常會在飯前吃水果，或是起床後吃水果當早餐，不過醫師表示，有些水果容易刺激胃酸分泌，澱粉含量高的水果不易消化，容易脹氣，空腹吃恐怕只會引來腹痛、暈眩。
2018/06/09 07:31
隔夜茶傷身？三步驟記起來還是可以喝
大家一定很常聽到，「隔夜茶對身體不好」，中國甚至還有諺語「隔夜茶，毒過蛇」，來形容茶放隔夜會產生毒素，喝了容易致癌，衛福部國健署就對此回應，「沒那麼嚴重啦！」目前尚未有研究證實此說法，且只要保存好，其實隔夜茶還是可以喝的。
2018/06/02 09:49
喝完別急著丟！茶包能除臭、防鐵鏽
今（31）日的「最HOT爆你知」要來告訴大家，許多人愛喝茶，那您知道沖泡完的茶包其實還有很多妙用，除了拿來除臭之外，更可以防止鐵生鏽，效果有這麼神奇嗎？來聽聽專家的說法。
2017/03/31 08:32
網傳吃茶葉蛋恐骨鬆 營養師這麼說
很多人喜歡吃茶葉蛋，覺得很營養，不過現在網路瘋傳，吃茶葉蛋可能會骨質疏鬆，因為茶葉裡頭的單寧酸會阻斷鈣質的吸收。營養師說這和吃的量有關係，而且和吃法也有關，搭配濃茶單寧酸會更多，越容易阻斷鈣吸收，造成骨鬆風險，而且茶葉蛋的熱量很高一顆有134大卡，等於半碗飯，建議一天最多別超過兩顆。
2016/12/15 05:48
別丟！茶包再生術 除了清潔還可以…
天冷泡杯熱茶暖暖身子，但泡過的茶包仍有許多妙用，無論是在清潔、美容、園藝上都能發揮剩餘價值，可別急著扔進垃圾筒啊～
2016/02/19 04:25
什麼！保溫杯竟然不能裝這4種飲品
寒冷的冬天，喝上一杯暖暖的熱茶，讓整個身子暖活了起來，許多人應該會把保溫杯放在身上吧，而且現在保溫杯有各種類型，大家把保溫杯拿出來，外表一個比一個「華麗」，但是，你知道保溫杯有需要注意的地方嗎？肥魚貼心提醒，以下這4種飲品不能裝到保溫杯裡哦！
2016/01/20 03:45
還在喝這種茶嗎？ 當心胃結石找上你
被國人視為第一飲品的「茶」，近年來也不斷被證實出許多對人體有益處的功效，但是如此好的飲品，一但放隔夜卻變成有可能傷害身體的壞茶，到底是什麼原因呢？隔夜茶真的不能喝嗎？
2015/03/06 04:48
