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坐骨海綿體肌

讓GG更硬挺！醫：重訓「這裡」射得高又遠

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男性都希望自己的陰莖活力十足，泌尿科醫師黃冠鈞表示，保養方式除了做好清潔、少抽菸外，多運動也是關鍵，尤其是腿部的重量訓練，可刺激「坐骨海綿體肌」及「骨盆底肌肉」，讓充血陰莖更硬挺，精液射得較高較遠。

2024/10/01 07:58