生物年齡相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM
娛樂星聞
iNEWS
祝你健康
阿立導讀
寶島神很大
富房網
即時
颱風暴雨擾台
陳幸妤離婚
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
作者
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
即時
颱風暴雨擾台
陳幸妤離婚
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
作者
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
陳雪生涉貪案 前縣長父楊肅元150萬交保
07:52
朱芯儀1年長3顆腫瘤經一年化療：我畢業了
07:46
中國管制也不怕 台股擁鎢自重7強
07:45
五熊潑油日國寶被抓 台北榮耀教會也切割
07:39
鐵粉一路挺「換絕情」河北彩花爆私下嫌煩
07:35
新／國道8.9公里內2車禍！組緊急應變小組
07:30
小學沒畢業阿伯是首富！川湖起家厝長這樣
07:25
鐵工廠擁3700件專利 揭台新首富登頂內幕
07:22
許維恩罹癌切左乳做最壞打算：捨不得女兒
07:21
翁曉玲稱庇護工場採購0% 中油甩數據打臉
07:20
河北彩花「隱藏男友」曝光 無名指被套牢
07:14
又懷第6胎 資生堂千金被酸白做腹部拉皮
07:11
台股交易制度大改 千金股跳動從5元變1元
07:08
許維恩傳接新代言 老公女兒陪現身愛爾麗
07:08
陳幸妤反省做錯什麼？被趙建銘回：別情勒
07:07
黑三上悠亞、瀨戶環奈 揭河北彩花腹黑面
07:01
依賴中國太深！歐洲想去風險卻不知如何走
07:00
趙建銘喊被逼離婚 律師酸：想省資遣費
06:53
辦附卡給小孩盡量刷！陳幸妤神回KO趙建銘
06:50
沙德爾路徑變恐今晚海警！暴風圈掃1區域
06:46
台灣彩券開獎直播中
20:31
LIVE三立+24小時直播
15:27
三立iNEWS新聞台線上直播
18:00
林佑星頭皮保養短影音 籲機車族頭皮管理
17:30
邊看邊聊！阿立導讀帶你輕鬆掌握大小事
16:00
不只看高濃度! 專家：SPM引領魚油升級
13:00
外食族餐餐"油"點難處！薑黃保健怎麼選？
12:00
華航串聯員工及會員助力公益逾百萬
19:00
盤點7位風格獨具的知名室內設計師推薦
18:30
富邦Ｘ南洋台灣姊妹會 舉辦金融工作坊
17:00
公益彩券創業 助斷指慈母守護身障兒
12:00
辦桌台灣隊x台灣之光古寶 征戰世界舞台
12:00
地主合建首選建商！武泰建設獲五星好評
12:00
傳承74年經驗 阿瘦皮鞋轉型阿瘦足健康
12:00
AI改變閱聽習慣 「阿立導讀」與讀者互動
17:00
永豐金控攜永豐銀行、永豐金證券力挺AAA
16:00
安心亞無懼海風因為這件事更可怕！
17:00
全民運主題應援曲亮相 鼓鼓.籃籃攜手獻唱
14:00
台股反彈波怎買?專家:自帶槓桿的台股ETF
12:00
為植物人家庭築希望 愛妮雅捐創世30萬
11:00
戲說／七夕玩新梗 拉霸機穿越牽前世
19:30
鼓鼓、籃籃獻唱全民運應援曲《挑戰巔峰》
18:30
訂簽56萬起 《星河帝寶》北士科發展圈
17:00
倒數
94
天
生物年齡
吞維他命到底有沒有用？權威研究揭密了
吞維他命究竟能否延緩老化？一直備受關注。醫師江守山表示，一項新研究發現，服用複合維生素2年者的衰老指標有減緩，這種效果相當於在研究期間生物老化時間縮短了約4個月。
2026/07/29 04:53
最新研究震撼證實！朋友越多老得越慢
你以為抗老只靠運動、飲食和睡眠？潘俊亨醫師分享最新國際研究，真正能延緩老化的關鍵，還有人與人的連結。《Brain, Behavior, & Immunity–Health》期刊指出，美國康乃爾大學、哈佛大學等研究團隊分析2,117名成年人發現，一生累積較多社會支持的人，也就是從小擁有家庭關愛、朋友支持、社區互動，以及參與宗教或公益活動的人，比較不容易老、身體也比較不會發炎。
2026/07/02 01:36
高溫會加速老化！「這類人」直接老1個月
近來氣溫持續飆高。一項研究發現，高溫會人體加速老化。一個人經歷的極端高溫事件越頻繁，其生理老化速度就越快，每增加1.3°C的熱暴露總量，會讓生理年齡平均增加約8~12天。若是在戶外工作的勞工，生物年齡增加多達33天，亦即比實際年齡老1個月。
2026/05/28 02:26
「3生活習慣」加速老化！第一種害人老7歲
抗老化是現代重要議題。醫師劉博仁表示，最新研究發現，人在 30、40 歲時，身體老化速度就已開始出現明顯差異，3種生活習慣會讓身體「加速變老」，包括抽菸、肥胖、運動量少都會加速老化，尤其抽菸是最可怕的因子，會使生物年齡較不抽菸者老了7年。
2025/10/26 04:51
比加工食品毒！1類食品害早衰:死亡風險飆
現代人常吃零食等超加工食品。醫師陳威龍表示，一項研究發現，吃較多超加工食品的人，生物年齡比實際年齡平均老了0.34歲，有2~4個器官老化的人，死亡風險會增加2.3倍。民眾若出現體重難控制、記憶力下降、飯後嗜睡或頭暈等症狀，都是加速老化警訊，應及早就醫診斷。
2025/09/15 03:36
28歲卻像40歲！1狀態加速老化:提早慢性病
肥胖危害健康，逐漸為人熟悉，一篇最新研究指出，長期肥胖可能會讓年輕人的身體「加速」老化，一個一個28歲的年輕肥胖者，身體的細胞可能已經像30多、甚至40多歲的人了，這可能導致年輕肥胖者提早面臨慢性疾病的風險。
2025/07/13 09:15
「5食物」真能回春 連吃2個月竟年輕9歲
醫師張家銘表示，最新研究發現，讓一群中老年男性多吃包括薑黃、莓果、大蒜、迷迭香、綠茶這5種食物，8週後發現，受試者生物年齡平均年輕超過2歲，有些人甚至逆轉將近9歲。研究人員推測，這5種食物都富含「甲基適應素」，因而能延緩人體的老化的速度
2025/07/07 09:44
研究揭「5食物」能回春 吃2個月年輕9歲!
隨著年紀漸長，人體常覺得累、記憶力差。醫師張家銘表示，最新研究指出，這是因為細胞系統開關亂了，有些天然的食物就像「身體的重置鍵」，幫細胞找回健康運作的節奏。其中，一關鍵是「甲基適應素」的食物群，包括薑黃、莓果、大蒜、迷迭香、綠茶，研究找來受試者，讓其吃這5種食物8週後發現，平均年輕超過2歲，有些人的生物年齡甚至逆轉了將近9歲！
2025/06/01 07:37
