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攝護腺癌早期沒症狀!2大篩檢揪早期病兆
攝護腺癌是男性隱形殺手,早期無明顯症狀。醫師建議透過PSA血液檢測與肛門指診兩大工具定期篩檢,若PSA異常可透過磁振造影與次世代生物標記評估。日常搭配健康飲食、維持正常體重與戒除菸酒,雙管齊下才能及早發現並治療,守護男性健康。
1小時前
流感重症死亡創5年新高!高齡施打加強型
國內流感併發重症與死亡案例創五年新高,隨連假將至恐迎新一波高峰。醫師指出,長者免疫力隨年齡下降,標準劑型保護力恐不如預期。今年首度引進含佐劑與高劑量的加強型流感疫苗,能有效提升並延長免疫反應,降低重症風險,特別建議六十五歲以上長者與慢性病等六大高風險族群優先接種,以加強流感防護。
1天前
流感疫苗6天打132萬劑!50%長輩左流右新
疾管署表示,今年10月1日開打的流感與新冠疫苗接種狀況「爆棚」,打氣較去年顯著增加。其中流感疫苗已接種132.9萬劑,新冠疫苗接種48.2萬劑。羅一鈞呼籲65歲以上高風險族群應儘速「左流右新」,以獲得足夠保護力。此外,Novavax新冠疫苗預計10月下旬提供接種,衛福部亦推出健康幣活動鼓勵民眾雙效接種賺健康。
1天前
慢性肺病不只怕喘更怕肺炎 五大疫苗防護
秋意漸濃,呼吸道疾病威脅升溫。台灣慢性阻塞性肺病學會與台灣氣喘學會呼籲,慢性肺病患者感染恐致急性惡化與肺炎,風險為常人2倍。兩學會倡導接種流感、新冠、肺炎鏈球菌、RSV及百日咳「五大疫苗」,接軌國際指引,全面降低重症住院風險,打造完整照護防線。
2026/10/06 10:30
疫苗開打較去年增兩成 健康幣誘因奏效
衛福部公費流感與新冠疫苗於10月1日開打,因首度推出「健康幣」誘因,帶動「左流右新」接種買氣熱絡,累計接種人次較去年同期增加一至兩成。疾管署提醒目前正值流感流行期,流感病程較一般感冒急遽且常伴隨高燒與肌肉痠痛。呼籲符合公費資格之高風險族群與長者幼兒應儘速前往接種,以獲完整保護力。
2026/10/05 01:50
雷射除毛一次不夠!醫揭4大原則不踩雷!
夏天穿比基尼擔心體毛露餡?婦產科醫師嚴絢上表示,傳統刮毛易引發毛囊炎,現代醫學的雷射除毛能有效解決困擾。因雷射僅對「生長期」毛囊有效,必須配合毛髮週期分次進行,一般需6至10次療程。醫師提醒掌握術前不拔毛、停用酸類等4大原則,並注意術後保養與選擇適合的雷射種類,才能徹底告別惱人雜毛,迎來清爽自信的夏天。
2026/10/01 03:05
換季就滿臉粉刺、脫屑!5大膚況自我檢視
季節轉換時,氣溫、濕度與紫外線變化常導致肌膚鬧脾氣。皮膚科醫師沈孟暵指出,換季保養無需大費周章更換全套產品,關鍵在於落實「溫和清潔、基礎保濕、做好防曬」三大核心原則。民眾應先自我檢視膚況,採取「減法保養」並依膚況進行分區、分量調理。當天氣乾冷時,應加強局部保濕並降低去角質頻率;若遇濕熱氣候則應精簡保養步驟,避免毛孔阻塞。沈醫師強調,保養應採取「一次改變一個方式」的策略,若肌膚出現持續性紅腫、刺痛或搔癢,應立刻停止使用保養品並尋求專業醫師協助,切勿自行處理,以免造成更大傷害。
2026/09/30 03:10
世界心臟病日/ 小心「5個習慣」正在傷心
心血管疾病已成為國人健康的隱形殺手,衛福部統計顯示心臟病高居死因第二名,且發病族群有年輕化趨勢。專家指出,三高、熬夜、飲食西化、抽菸及久坐是導致心臟提早老化的五大成因。為守護心跳健康,世界心臟聯盟呼籲落實「722」血壓監測、規律運動及健康飲食等護心撇步。此外,女性心臟病徵兆常被誤診,民眾應留意非典型症狀,並定期健檢。若出現疑似心肌梗塞,請務必把握黃金時間撥打119求救。
2026/09/29 10:15
高壓艙不吸氧,珍奶補蛋白?亞運恢復系統
亞運台灣隊為確保選手維持頂尖競技狀態,特別配置「加壓恢復艙」與精準營養補給。醫師羅貽豪強調,加壓恢復艙與醫療級高壓氧不同,主要用於賽程間的放鬆休息。此外,營養師許毓容設計「高蛋白珍奶」,精準補充運動後所需的碳水化合物與蛋白質,加速肝醣回補與肌肉修復。台灣隊透過名古屋、豐橋及東京設置的中繼站,整合睡眠、飲食、訓練負荷與心理支持等全方位恢復系統,將這些細節視為選手能否在密集賽事中奪牌的決勝基石,展現運動科學對提升戰力的重要性。
2026/09/23 09:55
亞運台克球首金背後「安全落地學」!
台克球正式納入名古屋亞運項目,南韓選手李俊錫奪下史上首面男單金牌。台克球結合足球、桌球與體操,極具挑戰性且動作華麗,但也伴隨肌肉拉傷及關節損傷風險。亞運醫療支援醫師羅貽豪強調,運動傷害預防不應僅靠賽後冰敷,應落實訓練前的動態熱身、賽後的肌肉修復,以及針對膝踝關節穩定度與核心抗旋轉的專項訓練。特別是選手在疲勞或睡眠不足時,更需重視身體發出的警訊,避免盲目挑戰高難度動作。
2026/09/22 03:20
國際失智症日/失智非老化!掌握早期徵兆
響應國際失智症日,衛福部強調「越早知道,越多可能」,呼籲民眾勿將失智症早期徵兆誤認為正常老化。失智症常見徵兆包括短期記憶減退、判斷力變差、社交退縮及情緒改變等。臨床治療可結合藥物、非藥物訓練及控制共病來延緩病程。衛福部今年推出「失智照護3.0」,透過年輕型失智納入、完善照護系統及推動友善生活,提供更完整支持。若家人出現相關症狀,應儘速就醫評估,並可善用1966長照專線資源,透過積極治療與健康生活型態,降低失智風險,減輕照顧者的身心負擔。
2026/09/21 03:05
胚胎著床後的臨床黃金12週 孕初期3大警訊
懷孕初期(黃金12週)是胎兒發育的關鍵期,生基生殖中心院長張甫軒醫師提醒,母體荷爾蒙劇烈波動會引發孕吐、疲倦與情緒變化。若出現出血或下腹抽痛,應立即就醫評估。透過黃體素支持、葉酸補充及定期超音波監測,可確保母嬰安全。隨著孕期推進,各階段皆有不同生理挑戰,從中期的腰痠、視力不穩,到後期的假性宮縮、頻尿與胃灼熱。張醫師強調,伴侶的情緒支持與分擔家務,是緩解壓力、穩定生理的最佳安胎藥,建議準媽媽保持規律作息與均衡飲食,安心度過孕期。
2026/09/18 01:40
憂借卵程序複雜?帶你搞懂法規與篩檢流程
現代社會晚婚晚育趨勢下,高齡或卵巢功能衰退常成為求子阻礙。張甫軒醫師指出,透過合法「借卵」療程,能為卵巢早衰、先天發育受限或有遺傳疾病的夫妻提供圓夢契機。根據台灣人工生殖法,借卵需符合合法夫妻身分且無近親血緣。療程包含醫學評估、法律公證、嚴格媒合及胚胎植入四階段,捐卵者需經多項篩檢以確保健康。台灣採匿名捐贈,借卵懷孕成功率主要取決於捐卵者年齡與基因品質,能大幅提升受孕機率。
2026/09/17 12:40
不理私密處搔癢小心反覆發炎!常見症狀?
私密處搔癢、分泌物異常可能是念珠菌陰道炎作祟。據國軍左營總醫院家醫科主任羅貽豪指出,約七成女性一生中至少罹患一次,嚴重時恐反覆發作。常見誘因包含生活壓力、熬夜、穿著過緊褲子及血糖控制不佳等。臨床核心症狀為私密處劇烈搔癢、紅腫及乳酪狀分泌物。醫師強調,治療以抗真菌藥物為主,包含塞劑、藥膏或口服藥,患者切勿自行買藥塗抹,以免延誤治療。針對抗生素使用者、孕婦、糖尿病患及免疫力低下者,更應提高警覺。
2026/09/16 11:15
性病不應「全家桶式」篩檢! 醫揭3大迷思
近期國內梅毒病例攀升,不少民眾憂心染病,紛紛要求醫師進行全套性病篩檢。泌尿科醫師黃柏仁提醒,檢驗並非「驗越多越安全」,應避免盲目追求全套檢查。醫學上性病篩檢需遵循「風險分層」原則,依據年齡、性行為方式及伴侶狀況等評估,而非無差別檢測。部分項目如疱疹、生殖黴漿菌或HPV,若無症狀常規篩檢反易造成偽陽性與不必要焦慮。醫師強調,性病檢查旨在評估感染風險與協助臨床處置,而非作為身家調查證明。
2026/09/15 04:55
梅毒升溫!小心無症狀潛伏期母嬰垂直感染
國內梅毒疫情升溫,疾管署統計今年1至8月新增6,900例病例,年增3%,其中年輕族群與女性感染比例攀升。專家警告,先天性梅毒有增加趨勢,孕婦若未及時治療恐導致流產或胎兒病變。梅毒素有「偉大的模仿者」之稱,患者常因潰瘍傷口自行癒合而誤以為痊癒,實則螺旋體已侵襲全身,若未及時治療,恐演變至晚期損害心血管及神經系統。疾管署提醒,長效型盤尼西林為治療首選,因應全球藥物供應吃緊,已採取專案輸入確保醫療需求。
2026/09/14 03:05
愛吃火鍋、少喝水當心「石頭」找上門!
台灣氣候悶熱加上秋冬愛吃火鍋,導致腎結石風險大增。泌尿科醫師王建勝指出,腎結石主因包括水分攝取不足、高鈉高普林飲食、遺傳及特定疾病。許多患者初期誤認腰痠為肌肉拉傷,直到結石阻塞輸尿管引發劇烈「腎絞痛」甚至血尿才就醫。醫師提醒,若出現尿液混濁、異常頻尿或側腹悶痛,應儘速至泌尿科檢查。預防勝於治療,建議每日攝取2000至3000c.c.水分,減少高湯與鹽分攝取,並維持規律運動,才能有效遠離腎結石威脅,避免腎功能受損。
2026/09/14 09:50
不理高血糖小心器官受損營養師揭控糖關鍵
健檢報告血糖紅字別輕忽!羅晞蕾營養師警告,高血糖是「沉默殺手」,長期高血糖會讓血管與器官如同泡在糖水中,導致不可逆的腎臟、眼睛、神經及心血管損害。造成血糖升高的危險因子包括不良飲食、缺乏運動、遺傳、壓力與睡眠不足及老化等。民眾應及早透過健康管理介入,落實定時定量、減醣飲食,並掌握「先菜、後肉、再飯」的進食順序,搭配每週150分鐘規律運動,必要時遵醫囑服藥。控糖是一場長期抗戰,透過循序漸進的飲食調整與生活習慣改善,能有效預防併發症,守護健康。
2026/09/11 04:22
胃食道逆流不是吃藥就沒事!營養師教你吃
現代人生活壓力大,胃食道逆流盛行率逐年攀升,若出現慢性咳嗽、喉嚨異物感或頻繁打嗝,應警覺恐引發食道病變。林文澤營養師指出,胃食道逆流常因下食道括約肌鬆弛、肥胖或飲食習慣不佳引起。建議患者平時採取高纖、低脂及含水量高的飲食策略,並補充麩醯胺酸、維他命U、鋅肌肽及益生菌等營養素來修復胃黏膜。此外,落實飯後散步、睡前禁食及向左側睡等生活習慣,能有效降低逆流風險。
2026/09/09 09:50
痔瘡不會演變大腸癌!醫揭兩大疾病差異
許多民眾發現大便帶血或肛門有異物感時,常擔憂是否罹患大腸癌。大腸直腸外科醫師陳威智澄清,痔瘡與大腸癌並無因果關係,痔瘡屬良性血管擴張,大腸癌則為惡性細胞突變。兩者雖症狀相似,但若出現長期血便、排便習慣改變或不明原因體重減輕,務必盡快就醫。此外,高油低纖飲食、久坐及排便滑手機等壞習慣,皆是導致痔瘡與大腸癌的共同危險因子。醫師提醒,單靠吃青菜無法完全預防痔瘡,建議民眾應養成良好排便習慣,若症狀持續或加劇,應尋求專業評估,透過正確診斷排除罹癌風險,維護腸道健康。
2026/09/08 01:05
流感創10年同期新高!長照機構優先施打
近期流感疫情升溫,門急診就診人次創下近十年同期新高,預估本週將突破11萬人,主要流行株為重症風險較高的A型H1N1流感。為應對流感與新冠肺炎雙重威脅,疾管署今年首度引進20萬劑「加強型流感疫苗」,優先提供給長照機構的高齡長者及工作人員接種。衛福部次長林靜儀表示,疫苗將於10月起分批開打,若接種成效良好,明年計畫將採購量提升至60萬劑,以強化高風險群保護力,有效降低重症發生率並減輕醫療量能負擔,呼籲
2026/09/07 03:25
鼻竇的Google Maps!醫揭「7大類」適應症
感冒後久咳不癒、鼻塞、濃鼻涕等症狀持續,恐是鼻竇炎作祟。臺北市立聯合醫院忠孝院區耳鼻喉科主任朱峻緯指出,鼻竇鄰近眼眶與顱底,傳統手術有傷及視神經等風險。現今透過「3D立體定位導航系統」,手術如同擁有GPS,能精準建構鼻竇地圖,將誤差控制在1至2毫米內。
2026/09/04 12:25
孩子打鼾恐影響腦發育!3步驟幫孩子評估
孩子睡覺打鼾不代表睡得香,恐是呼吸道受阻警訊!北市聯醫小兒科主任黃正憲醫師提醒,兒童打鼾主因包括扁桃腺肥大、過敏性鼻炎及肥胖。研究證實,即便僅是「單純打鼾」也可能造成注意力不集中、學習障礙及焦慮情緒,長期更影響生長激素分泌、造成腺樣體面容及心血管負荷。家長應觀察孩子是否有每週逾3天打鼾、張口呼吸或白天過動等異常,若出現上述症狀,建議及早諮詢兒科醫師並記錄睡眠狀況,把握黃金治療期,避免影響大腦發育與身心健康。
2026/09/03 02:40
報復性熬夜小心皮膚危機!精神醫教你3招
明明很累卻不想睡?這是典型的「就寢拖延」現象。醫師指出,長期報復性熬夜不僅導致精神不濟,更會造成皮質醇飆高,抑制膠原蛋白合成並引發肌膚老化與屏障受損。熬夜後切勿亂用高濃度酸類或去角質產品,應以溫和補水修護為主。醫師建議透過提早就寢、睡前30分鐘執行「數位宵禁」,以及下班後預留Me Time來滿足心理需求,有效擺脫熬夜惡性循環。
2026/09/02 11:15
想護眼只靠保健食品?營養師揭6大護眼食物
現代人長期依賴3C產品,導致眼睛過勞、乾眼症及視力模糊等問題年輕化。營養師林文澤指出,除了適度休息,透過正確飲食也能有效護眼。建議民眾多攝取含有葉黃素、玉米黃素、蝦紅素、Omega-3、維生素A及E的食物,如深綠色蔬果、魚類及堅果等。這些營養素能對抗藍光傷害、緩解發炎並維持視覺功能。從日常餐桌著手,正確補充護眼營養,搭配規律作息,才能真正為靈魂之窗降載,遠離眼睛過勞,維持明亮好視力。
2026/09/01 10:40
流感、新冠恐共同感染,10月左流右新快打
開學季節來臨,疾管署示警流感疫情將進入流行期,且面臨新冠病毒夾擊,幼兒感染風險大增。專家李秉穎強調,流感非一般感冒,恐引發腦炎與心肌炎等重症,呼籲家長於十月盡快安排孩子接種疫苗。目前社區以A型流感為主,A、B型病毒交替流行態勢明顯。林口長庚醫師黃玉成提醒,兒童流感病程發展快,若出現呼吸急促、意識改變等警訊應立即就醫。為降低疫苗接種恐懼,家長可評估選擇鼻噴式流感疫苗,透過鼻腔黏膜免疫建立防護網。
2026/08/31 01:40
快速減重反顯老態?揭「減重後遺症原因」
許多人透過快速減重成功瘦身,卻面臨憔悴老態與皮膚鬆垮等後遺症。整形外科醫師薛榮華提醒,快速減重會導致膠原蛋白流失、臉部脂肪墊萎縮及肌肉量減少,引發斷崖式衰老。若出現皮膚凹陷或下垂,建議透過玻尿酸填充、膠原蛋白增生劑或電音波拉皮等醫美技術改善;落髮問題則應內外兼顧,補充營養並尋求專業診斷。此外,醫師強調減肥需循序漸進,日常務必搭配高蛋白飲食與阻力訓練,才能在維持健康的同時,長久保有緊實年輕的體態與自信面貌。
2026/08/28 11:15
眾多女星、名人愛好的嬋柔運動是什麼?
近期風靡演藝圈的「嬋柔」運動,由舞者Juliu Horvath創立,結合瑜伽、太極與游泳,強調三度空間的流暢動作。CoreXfitness總教練高正指出,嬋柔分為器械與墊上兩類,能以低衝擊方式增強脊椎靈活度、穩定核心並釋放身心壓力。該運動適合久坐族、運動員及高壓族群,透過圓形與螺旋動作達到深層伸展。不過專家提醒,初學者應尋求專業指導,若身體處於發炎、劇烈疼痛或有特殊醫療狀況者,務必審慎評估,切勿過度追求伸展幅度,方能安全享受嬋柔帶來的體態優化與身心平衡。
2026/08/27 11:10
擦防曬得挑膚質!醫揭物理與化學防曬差異
炎炎夏日高溫潮濕,防曬選錯恐導致毛孔阻塞長痘。皮膚科醫師沈孟暵強調,防曬應「因地制宜」,並根據膚質挑選適合產品。敏感肌首選物理性防曬;油性及痘痘肌應挑選質地清爽、不致粉刺配方;乾性肌則建議搭配保濕成分。防曬並非擦越多越好,通勤族選中等係數即可,戶外活動則需拉高係數並勤補擦。若不幸曬傷,切記避免直接冰敷或撕除脫皮,改以物理性遮擋為主。此外,補擦防曬前務必先清潔臉部油脂與汗水,並徹底卸妝清潔,才能有效避免粉刺與痘痘問題,在防護肌膚的同時,維持清爽透氣的夏日妝感。
2026/08/26 10:10
更年期私密乾澀、頻尿!揭私密保養3原則
女性更年期不只面臨情緒與失眠,私密處健康更不容忽視。婦產科醫師嚴絢上指出,更年期泌尿生殖症候群(GSM)常見陰道乾澀、反覆泌尿感染、頻尿及性交疼痛等困擾,主因是雌激素分泌減少導致組織萎縮。許多女性因迷思而選擇忍耐,導致症狀加劇。醫師呼籲,GSM是可治療的問題,應透過專業診斷,配合局部雌激素補充、陰道雷射或電波治療,並落實溫和清潔與保濕等保養原則,切勿誤信偏方或僅依賴潤滑劑,唯有積極面對專業治療,才能有效緩解不適,找回舒適自在的優質生活。
2026/08/25 01:05
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