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全麥麵包
麵包。(圖/Pixabay)
這種麵包很健康！讓人飽很久、還不飆血糖
澱粉被人體吸收後，會被分解為葡萄糖，進入血液中，導致...
2025/09/20 14:57
肥胖,女性。（示意圖／PIXABAY）
吃麵包＝發胖？專家破迷思：這樣吃不會胖
麵包常被認為是減重的黑名單，營養師廖欣儀表示，其實減...
2025/09/17 12:55
藥丸,感冒藥（圖／翻攝自pixabay）
吃藥別碰7類食物　一起吃恐引毒性反應
許多人在服藥時忽略了食物的影響，結果可能讓藥效失靈、...
2025/02/18 07:57
全麥麵包 小麥麵包（示意圖／翻攝自pixabay）
全麥吐司少1關鍵！醫師驚揭：沒比較營養
現代人養生意識抬頭，對吃的東西越來越講究，希望吃得健...
2022/11/01 07:36
Pixabay
小心「假全麥麵包」　營養師3招分辨
現代人講究吃得健康，普遍認為「全麥麵包」比較養生，營...
2022/03/02 12:41
早餐，麵包，牛奶 圖／pixabay
麵包配牛奶會洗腎？專家：關鍵在這個
長期吃麵包配牛奶等於洗腎？營養師許瓊月日前分享一個案...
2019/05/03 10:54
全麥麵包添焦糖色素　價格貴營養低
健康養生的風氣抬頭，很多人選吃全麥麵包！很多人對全麥...
2018/12/11 22:40
優格,果汁 圖／翻攝自《Purewow》
6種食物這樣吃　小心會「越吃越胖」
網路上傳有許多減肥的方法，最常見的就是從「飲食」開始...
2016/11/12 22:50
網路創業出頭天：磨麥粉養酵母 窯烤麵包食在健康
磨麥粉養酵母 窯烤麵包食在健康
原本揉麵是為了重現當年父親為家人做的饅頭香，沒想到竟...
2013/10/24 17:17
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