長新冠最恐怖症狀曝光　小心碎玻璃正在折磨你的肺　太痛苦

記者鍾志鵬／台北報導

▲ 蔡哲龍醫師警告：面對新冠病毒威脅，保護我們的肺太重要了。（圖／翻攝自pixabay）

新冠肺炎對全世界的威脅已經進入第三年，恐怖的是確診康復之後還會再確診，不要忘了還有長新冠的威脅。聯安診所胸腔科蔡哲龍醫師強調，新冠肺炎是一種系統性的疾病，特別是肺泡上的ACE2受體較多，病毒就是從這裡感染人體，更要小心肺的「毛玻璃狀病灶」，因此肺部保養，特別重要。

快寶貝我們的神器官-肺  因為AEC2受體多病毒最愛找

蔡哲龍醫師強調，保護肺很重要，因為新冠病毒最愛找肺泡上的ACE2受體。所以無論確診前的防疫工作或確診後面臨的長新冠症狀（呼吸困難、容易累、喘、腦霧、咳嗽等症狀），保護肺是當務之急。

蔡哲龍醫師建議：

1.對於染疫後有明顯呼吸系統的長新冠患者，應該到醫療院所追蹤治療。

2.無症狀或輕症感染者復原後，若無明顯長新冠症狀，建議在染疫三個月後再行安排電腦斷層檢查，以減少可能由感染發炎造成的「毛玻璃樣病灶」影像。

蔡哲龍醫師說明，COVID-19的影響不僅是上呼吸道感染而已，一旦病毒深入到體內，可能會影響肺部、心血管系統、腦部、消化系統、泌尿生殖系統與皮膚等。

▲  蔡哲龍醫師警告：面對新冠病毒威脅，保護我們的肺太重要了。（圖／翻攝自pixabay）

長新冠肺部兩大異常 「毛玻璃狀病灶」與「小呼吸道疾病」

蔡哲龍醫師表示，COVID-19的中重度患者，會有不等程度的肺炎，也因此染疫後會有比較明顯的呼吸系統的長新冠問題，所以需要追蹤胸部X光或肺部電腦斷層。

但若是沒有症狀或輕度的患者，是否就一定沒有影響? 蔡哲龍強調：「不見得！即便胸部X光與肺功能檢測無異常，研究報告顯示，無症狀或輕症而有呼吸系統的長新冠者，他們的高解析度電腦斷層（HRCT）仍有相當高比例有「毛玻璃狀病灶」或「小呼吸道疾病」（Small Airway Disease, SAD）。

雖然「毛玻璃狀病灶」可能會逐漸消失，但「小呼吸道疾病」的空氣滯積(airway trapping)導致的呼吸不適，能否透過治療改善，還需長時間研究瞭解。」

▲  蔡哲龍醫師警告：面對新冠病毒威脅，保護我們的肺太重要了。（圖／翻攝自pixabay）

衛福部建議高風險族施打第二次追加劑（第四劑疫苗）

蔡哲龍表示，Omicron病毒株有較強的免疫逃脫，但既使目前的疫苗保護力下降，但疫苗能減少重症與死亡的發生機率，而且染疫後的長新冠症狀也會比較輕微。因此期待新一代疫苗能早日問世。目前衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組（ACIP）建議高風險族施打第二次追加劑（第四劑疫苗）。

▲  蔡哲龍醫師警告：面對新冠病毒威脅，保護我們的肺太重要了。（圖／翻攝自pixabay）

一點都還不能放鬆  透過日常保養鞏固免疫力

蔡哲龍醫師強調，COVID-19疫情衝擊全世界，死亡人數高居史上流行病史第四名，僅次於鼠疫、西班牙流感跟愛滋病。

SARS-CoV-2也就是新冠狀病毒要流感化還需要幾年的時間，而染疫後的長新冠影響勢必深遠。建議可以從下列幾項自我保護保養開始：

1. 建議攝取維生素D、益生菌等保健食品來調整免疫力。

2.攝取維生素A、C、E。可透過功能醫學的檢測如抗氧化維生素分析，瞭解維生素的含量，掌握自身抗氧化功能是否足夠；

3.攝取好的油脂，包括單元不飽和脂肪酸如Omega-9與多元不飽和脂肪酸攝取如Omega-3、Omega-6。可透過發炎參考指標-高敏度C反應蛋白(HS-CRP)的檢測，瞭解身體是否處在高發炎狀態。

4.染疫後至少在無症狀七天以上才漸進式增加運動量。運動期間如有不適，一定要再諮詢胸腔內科或心臟科評估。

▲ 蔡哲龍醫師警告：面對新冠病毒威脅，保護我們的肺太重要了。 （圖／翻攝自pixabay）

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