不是吃重鹹！黑人陳建州親曝「心梗主因」 醫嘆：年輕人的壞習慣
2026/09/17 14:44:00
49歲黑人陳建州驚傳急性心肌梗塞，緊急接受手術治療，他今(17日)中午於術後受訪時表示，他的飲食與其他人差不多，並無重油重鹹，認為應該是睡眠時間太少，才會突然發病。醫師黃軒表示，長期睡眠不足會活化交感神經、升高血壓、發炎反應，大增心梗風險，是年輕人的壞習慣。
陳建州日前觀看PLG友誼賽時身體不適，隨即赴台大醫院治療，經檢查後確診急性心梗，立刻接受心導管手術，今中午在妻子范瑋琪陪同下，躺在病床被推出來一路到普通病房。途中陳建州受訪被問及發病主因，他表示，主要是睡太少，而非外界聯想的平常生活吃太重鹹，「我覺得應該是睡眠，我真的睡覺比較少，晚睡又早起。」
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胸腔暨重症科醫師黃軒在其 臉書表示，心肌梗塞通常是供應心臟的冠狀動脈突然被血栓堵住，使心肌缺血、壞死。年輕患者並非沒有危險因子，而是部分風險可能早已累積。
黃軒表示，長期睡眠不足、心理壓力與久坐，通常不是心肌梗塞的唯一原因，卻可能透過交感神經活化、血壓升高、胰島素阻抗、體重增加及發炎反應，並伴隨其他不健康的行為，使原有的心血管危險因子進一步累積。
黃軒表示，睡眠不足、壓力等，不一定直接馬上引爆心肌梗塞，卻可能悄悄把血壓、血糖、體重及發炎風險一起推高，讓原本受傷的血管更快惡化。「很多人以為一次熬夜，一下子的壓力和久坐，就會馬上引爆心肌梗塞。其實這是年輕人長期的生活壞習慣！」