雙手全是繭!夏和熙首戰HYROX 痛到像被卡車撞

記者 鍾智凱 綜合報導
2026/08/09 11:21:00
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藝人夏和熙近期迷上全球熱門體能賽事HYROX,短短一年征戰多國,參與五場賽事,獲封「藝人HYROX耐力王」。他分享當初在巴黎誤闖賽場被選手奮鬥精神感動,決心挑戰自我,即便訓練過程艱辛,手部磨出厚繭影響拍戲,仍堅持突破極限。身兼演員、製作人與主持人的他,坦言兼顧訓練與工作極具挑戰,但成都站刷新個人紀錄讓他深感值得。除了體能賽事,夏和熙近期也首度跨界擔任影集製作人,並將全力備戰金鐘獎星光大道主持,展現全方位發展的企圖心與成熟態度。

 

夏和熙練HYROX雙手全是繭!拍戲不能拍特寫! ( 圖/晴空鳥提供 )
夏和熙練HYROX雙手全是繭!拍戲不能拍特寫! ( 圖/晴空鳥提供 )

 

夏和熙近一年迷上全球熱門體能賽事HYROX,短短一年內征戰首爾、曼谷、杭州兩站、成都五場賽事,成為目前演藝圈參與HYROX場次最多的藝人,堪稱「藝人HYROX耐力王」。接下來他也將前往上海迎接第六場挑戰,持續突破個人最佳成績。

他笑說,一切都源自巴黎工作時的一場意外際遇,原本只是想參觀巴黎大皇宮,沒想到誤闖HYROX賽場後,就此愛上這項運動,也重新找回熱愛運動的自己。 為了備戰HYROX,夏和熙投入近一年密集訓練,其中最讓他畏懼的就是推雪橇與拉雪橇。他透露,雪橇重量幾乎逼近自己體重三倍,每一次訓練都像在挑戰身體極限,也因此雙手磨出厚厚的繭,甚至影響拍戲,笑說:「現在手的繭真的多到拍戲都不能拍特寫了!」

同時兼顧演員、主持人及運動員身分,他坦言確實不容易,但也覺得一切都有收穫。被問到是否成功推坑炎亞綸加入HYROX行列?他笑說:「炎老闆只有精神上支持,就沒了!」此外,他也坦言,到各地參賽勢必影響工作安排,最困難的是必須一邊工作、一邊訓練,同時還希望持續突破自己的成績,而這次在成都站成功刷新個人最佳紀錄,也讓他覺得所有努力都有了最好的回報。

談起投入HYROX的契機,夏和熙透露,當時人在巴黎工作,得知HYROX賽事就在巴黎大皇宮舉辦,原本只是抱著參觀場館的心情入場,沒想到一踏進現場,就被所有選手全力以赴的氛圍深深感染。其中最令他動容的,是四位老奶奶結伴參賽的畫面。「看到她們那麼認真地過生活、努力完成每一個項目,我就覺得,不管幾歲,都可以持續挑戰自己。」他坦言,備賽期間幾乎天天都曾想放棄,第一次在首爾完賽後,更全身痠痛到像被卡車撞過一樣,整整兩、三天都相當難受,但拿到HYROX專屬完賽貼布的那一刻,所有疲憊瞬間化為滿滿成就感,也讓他徹底愛上HYROX。他表示,HYROX最吸引自己的地方,就是所有人都站在同一條起跑線,沒有任何人比較特別,只能憑自己的實力完成每一項挑戰,也因此重新找回熱愛運動的自己,更因這項運動認識許多不同領域的新朋友。 

近期首度跨界擔任BL直式影集《回來找你是真的》製作人兼主演的夏和熙,坦言真正投入製作工作後,才發現遠比想像中困難,從前期籌備、拍攝現場到後續執行,每個環節都得親力親為,也讓他忍不住笑喊:「真的太困難了,絕對不想再做了!」雖然第一次擔任影集製作人吃足苦頭,卻也讓他重新體會每一位幕前幕後工作人員的辛苦與付出。談到下半年規劃,他表示將持續投入戲劇及主持工作,並期待挑戰更多外景及運動競技類型節目,希望以更成熟、更好的狀態迎接每一次新的挑戰。

 

夏和熙首戰HYROX痛到像被卡車撞。 ( 圖/晴空鳥提供 )
夏和熙首戰HYROX痛到像被卡車撞。 ( 圖/晴空鳥提供 )

 

目前也已開始全力備戰第61屆金鐘獎星光大道主持,去年首度主持就獲得不少好評,今年再度受邀連莊,也讓不少網友紛紛敲碗,希望他未來挑戰大型典禮主持。對此,夏和熙笑說:「目前最重要的是先把眼前的事做好。」 

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